O que devem comer as pessoas com câncer de pulmão?

A nutrição desempenha um papel crucial nos resultados do tratamento de pacientes com câncer de pulmão. Compreender o que comer e o que evitar é muito importante.

Frutas e vegetais

Frutas e vegetais são ricos em antioxidantes, que ajudam a reduzir os sintomas e fornecem vitaminas e minerais essenciais para pacientes com câncer de pulmão. Além disso, esses alimentos são ricos em carboidratos benéficos, auxiliando o corpo na produção da energia necessária.

Os vegetais folhosos verdes são ricos em folato, que desempenha um papel crucial na formação de glóbulos vermelhos e promove o crescimento celular saudável.

Frutas de cor laranja, como laranjas, tangerinas e mamões, também são excelentes opções para quem tem dúvidas sobre o câncer de pulmão.

Frutas e vegetais são ricos em antioxidantes, que ajudam a reduzir os sintomas e fornecem vitaminas e minerais essenciais para pessoas com câncer de pulmão.

As frutas laranja contêm muitos carotenoides, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir infecções.

Entretanto, as frutas vermelhas (como framboesas, mirtilos, morangos, etc.) são ricas em fibras, vitaminas e antioxidantes, que acredita-se reduzirem o risco de câncer.

Grãos integrais

Os grãos integrais são uma fonte mais rica de fibras e nutrientes do que os grãos refinados. Em particular, são repletos de vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a reduzir o risco de doenças relacionadas à idade, incluindo doenças cardiovasculares e câncer.

Os grãos integrais são uma fonte mais rica em fibras e nutrientes em comparação com os grãos refinados.

Além disso, grãos como trigo, arroz, cevada, painço, milho, aveia, etc., fornecem vitamina B e carboidratos que estimulam a produção de serotonina – um hormônio que ajuda a reduzir a sensação de perda de apetite, ansiedade e tristeza.

Produtos lácteos

Produtos lácteos como leite, queijo e iogurte contêm grandes quantidades de cálcio e proteína, fornecendo uma rica fonte de nutrientes para o corpo e contribuindo para um sistema imunológico mais forte.

Fadiga e perda de apetite são sintomas comuns em pacientes com câncer de pulmão. Portanto, esses pacientes devem consumir leite como refeição complementar para garantir a ingestão adequada de nutrientes.

Beba bastante água.

Os pacientes devem beber de 2 a 2,5 litros de água por dia para ajudar a prevenir a desidratação. Além disso, podem complementar a dieta com diversos sucos de frutas para diversificar a nutrição.

Alimentos macios e de fácil digestão.

Pacientes com câncer de pulmão devem priorizar alimentos leves e evitar alimentos salgados para prevenir efeitos negativos à saúde. Em vez disso, devem se concentrar em alimentos ricos em fibras e de fácil digestão, como sopas e mingaus.

Pessoas com câncer de pulmão devem priorizar alimentos leves e evitar alimentos salgados para prevenir impactos negativos em sua saúde.

Gorduras vegetais

Fontes saudáveis ​​de gordura são benéficas para o organismo, ajudando a estimular a absorção de nutrientes e, assim, prevenindo a perda de peso indesejada em pacientes com câncer de pulmão.

Além disso, os médicos incentivam os pacientes a incorporar nozes e manteiga de amendoim em sua dieta. Esses alimentos podem ser adicionados a saladas ou usados ​​em cereais e iogurte.

Fontes abundantes de gorduras vegetais (incluindo azeite de oliva, óleo de canola e óleo de amendoim) também devem ser incorporadas à dieta diária do paciente.

Beba chá verde todos os dias.

Beber duas xícaras de chá verde por dia pode ajudar pacientes com câncer de pulmão a absorver os polifenóis presentes na bebida. Isso auxilia na ativação da capacidade antioxidante e na prevenção eficaz da progressão do câncer.

Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm