Ao beber dois copos de bebida alcoólica forte, quanto tempo leva para a concentração de álcool chegar a zero?

Segundo o Dr. Nguyen Huy Hoang, responsável pelo Centro de Oxigênio Hiperbárico Vietnã-Rússia do Ministério da Defesa Nacional , devido à realidade comum do consumo de álcool na maioria dos países do mundo, a Organização Mundial da Saúde (OMS) introduziu o conceito de unidade de álcool.

Uma unidade de álcool equivale a 10 g de etanol puro, o que corresponde a 200 ml de cerveja; 75 ml de vinho (1 taça); 25 ml de destilados (1 copo). Dependendo da quantidade de álcool consumida, ela será convertida em aproximadamente quantas unidades de álcool.

Em um adulto saudável, o fígado elimina uma unidade de álcool por hora. Este é um valor médio. Dependendo da pessoa, como por exemplo, pessoas com fígado frágil ou com sobrepeso, esse período pode variar.

Com relação ao mecanismo de excreção de álcool pelo organismo, cerca de 10 a 15% serão excretados pelas vias respiratórias, pele e suor. Cerca de 85 a 90% serão metabolizados pelo fígado.

Ao ingerir 2 doses de bebida alcoólica forte (cerca de 40 graus), equivalentes a 2 unidades de álcool, o fígado levará aproximadamente 2 horas para eliminá-las. Além disso, após a eliminação, o fígado precisa de mais 3 horas para que a concentração de álcool no sangue retorne a zero. Portanto, se ingerir 2 doses de bebida alcoólica, levará cerca de 5 horas para que a concentração de álcool no sangue se estabilize.

“Pesquisas mostram que, quando a concentração de álcool no corpo é alta, ou seja, quando bebemos muito álcool, a taxa de eliminação do álcool pelo fígado é mais rápida. Ao contrário, quando a concentração de álcool no corpo é baixa, essa taxa é mais lenta. É importante notar que, mesmo depois que o fígado elimina todo o álcool, o corpo ainda precisa de 2 a 3 horas para eliminá-lo completamente”, enfatizou o Dr. Nguyen Huy Hoang.

Segundo o Dr. Hoang, não existe uma resposta completamente correta para a pergunta "Se eu beber uma certa quantidade de álcool, depois de quanto tempo a concentração de álcool no organismo será reduzida a zero?". Isso porque, dependendo de cada pessoa, o tempo exato para eliminar completamente o álcool do corpo será diferente.

Podemos estimar o tempo. No entanto, esses são números médios, estimados. Cada indivíduo terá um tempo diferente e muitos fatores afetam a velocidade de eliminação do álcool do corpo.

Por exemplo, pessoas que comem muito e depois bebem álcool. O álcool é absorvido em 20% no estômago e em 80% no intestino delgado. Quando o estômago está cheio de comida, a taxa de absorção do álcool pelo estômago fica mais lenta, assim como a taxa de excreção do álcool.

Empréstimo NHU

Fonte: https://vtcnews.vn/uong-2-chen-ruou-manh-mat-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar857211.html