6 băuturi care te ajută să slăbești și să detoxifiezi organismul după Tet

Sucul de grapefruit, lămâie și pepene verde combinate cu ierburi precum menta și țelina oferă nutrienți care ajută la detoxifierea și arderea grăsimii abdominale.

Suc de grapefruit și mentă: Combinația de grapefruit cu mentă creează o băutură răcoritoare, oferind numeroase vitamine și minerale. Grapefruit-ul conține fitochimicale care ajută la reducerea grăsimii de pe burtă, în timp ce menta reduce pofta de mâncare. Băutura de grapefruit și mentă ajută la detoxifierea organismului.

Zmeură și lămâie: Cetonele sunt compuși vegetali care dau zmeurei culoarea vibrantă și ajută la pierderea în greutate și la detoxifiere. Combinația de zmeură și lămâie hidratează și reduce poftele.

Portocală, lămâie, mentă: Polifenolii din portocale și lămâi ajută la reducerea grăsimii abdominale și la controlul greutății. Menta și lămâia sunt sănătoase și benefice pentru persoanele care vor să slăbească.

Portocală, rodie, scorțișoară: Scorțișoara este bună pentru persoanele care au nevoie să se mențină în formă și să reducă riscul de obezitate. Combinând această plantă cu rodie și portocală, se creează o băutură delicioasă care susține obiectivele de slăbire .

Lămâie, țelină, castravete: O băutură preparată din castravete, țelină și suc de lămâie poate potoli setea și poate ajuta organismul să se detoxifieze în mod natural. Țelina este bogată în potasiu, care ajută la reducerea retenției de apă și a balonării.

Mentă și pepene verde: Consumul de suc de pepene verde ajută la arderea grăsimilor. Combinați această băutură cu una sau două crenguțe de mentă pentru o băutură răcoritoare și sănătoasă.

Bao Bao (Conform cărții „Mănâncă asta, nu aia” ) Fotografie: Freepik

Vnexpress.net

Sursă