7 beneficii uimitoare ale mierii de Manuka

Beneficiile mierii de Manuka pentru sănătate. Sursa fotografiei: Freepik

Mai jos sunt beneficiile mierii de Manuka împărtășite de nutriționistul Shruti K Bhardwaj (India).

1. Vindecarea rănilor

Mierea de Manuka are proprietăți antibacteriene ridicate, conform unui articol publicat în Jurnalul Asia- Pacific de Biomedicină Tropicală. Proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii ajută la tratarea rănilor, arsurilor, reduc durerea și promovează o vindecare mai rapidă.

2. Calmează durerile în gât

Mierea de Manuka calmează durerile în gât datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antivirale. Poate ajuta la reducerea inflamației și la ameliorarea durerii. Prin urmare, puteți folosi mierea de Manuka ca remediu casnic pentru răceală și gripă.

3. Sănătatea digestivă

Mierea de Manuka ajută la tratarea problemelor digestive precum refluxul acid, indigestia și ulcerele stomacale. Ajută la echilibrarea florei intestinale, ceea ce reduce inflamația și promovează vindecarea mucoasei tractului digestiv.

4. Îngrijirea pielii

Mierea de Manuka este benefică pentru piele. Proprietățile sale antibacteriene ajută la reducerea bacteriilor care cauzează acnee, calmează pielea iritată și hidratează în mod natural pielea.

5. Sănătatea orală

Utilizarea mierii de Manuka îmbunătățește sănătatea orală prin reducerea formării plăcii bacteriene și a gingivitei. Proprietățile antibacteriene ale mierii combat bacteriile dăunătoare, promovând gingii și dinți mai sănătoși.

6. Reduce inflamația

Proprietățile antiinflamatorii ale mierii de Manuka ajută la reducerea inflamației, ceea ce este benefic pentru afecțiuni precum artrita și bolile inflamatorii intestinale. Utilizarea regulată a mierii de Manuka poate ajuta la controlul simptomelor inflamației și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.

7. Poate combate cancerul

Mierea de Manuka este bogată în antioxidanți, care reduc riscul de boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și cancerul. Mierea de Manuka poate acționa ca un agent natural anticancerigen, conform unui studiu publicat în revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.

Sursă: https://laodong.vn/suc-khoe/7-loi-ich-tuyet-voi-cua-mat-ong-manuka-1374467.ldo