Fotografia ciudată a lui Bellingham devine virală

Misterul din spatele momentului bizar al lui Bellingham este dezvăluit.

Bellingham a primit un antrenament separat de la antrenorul Xabi Alonso pentru a-și recăpăta condiția fizică în timpul recentelor Zile FIFA. Imaginea jucătorului englez „spânzurându-se” cu o bandă de rezistență și ridicând greutăți de 14 kg i-a stârnit curiozitatea fanilor. Mulți l-au numit chiar „Omul zburător din Madrid”.

Potrivit publicației The Athletic , acesta este de fapt un nou tip de exercițiu de forță conceput de expertul în fitness Ismael Camenforte - adus de Alonso de la Bayer Leverkusen.

Acest exercițiu combină genuflexiuni sumo și jumping jacks cu o bandă de rezistență, creând o reacție pliometrică ce ajută la creșterea forței interiorului coapsei și a capacității de sărituri explozive. Benzile de rezistență ajută corpul să reziste la forța elastică, în timp ce greutățile mari creează o rezistență suplimentară pentru o activitate musculară maximă.

O sursă de la Real Madrid a declarat: „Aceasta este o metodă complet normală în planurile de lecție moderne, doar că, uitându-mă la fotografie, pare puțin... ciudat.”

În spatele schimbării se află o revoluție la Valdebebas. După plecarea lui Carlo Ancelotti, Alonso a adus cu el o echipă tânără și modernă, în care Camenforte era considerat creierul din spatele programului de pregătire fizică al clubului. În schimb, „veteranul” Antonio Pintus - cândva protejat de președintele Florentino Perez, joacă doar un rol general de supraveghere, în loc să gestioneze direct antrenamentul.

Pentru Bellingham, antrenamentul este doar o parte a drumului către recăpătarea formei. Deși a revenit la competiții, mijlocașul în vârstă de 22 de ani nu este încă 100% în formă. El muncește din greu în fiecare zi pentru a-și recâștiga locul în lotul lui Real Madrid și pentru a recâștiga încrederea antrenorului Angliei, Thomas Tuchel, pe măsură ce se apropie Cupa Mondială din 2026.

Sursă: https://znews.vn/buc-anh-la-gay-sot-cua-bellingham-post1595712.html