Semne și simptome de insolație sau epuizare din cauza căldurii.

Potrivit Spitalului Bach Mai, au fost înregistrate numeroase cazuri de insolație severă care au necesitat ventilație mecanică și hemodializă pentru resuscitare. Prin urmare, în zilele de căldură extremă, oamenii nu ar trebui să se lase intimidați de semnele neobișnuite din organism.

Potrivit medicilor de la Spitalul Bach Mai, amețelile, senzația de leșin, oboseala și bătăile rapide ale inimii la activitățile în aer liber pe vreme caldă pot fi primele semne ale insolației sau epuizării din cauza căldurii. Insolația și epuizarea din cauza căldurii apar atunci când organismul nu mai este capabil să-și regleze temperatura din cauza expunerii prelungite la medii calde și umede, a exercițiilor fizice intense la soare sau a schimbărilor bruște de mediu.

În plus, insolația se dezvoltă mai rapid decât epuizarea termică, deoarece, înainte de a se produce epuizarea termică, organismul încearcă să regleze echilibrul dintre căldura generată și cea pierdută. De obicei, atât insolația, cât și epuizarea termică progresează de la ușoară la severă, cu simptome diverse care variază în funcție de indivizi și grupe de vârstă.

Semnele de avertizare timpurie includ: sete excesivă; oboseală, amețeli; bătăi rapide ale inimii; crampe, transpirații. Dintre acestea, febra mare peste 40°C este periculoasă; greață, vărsături; piele caldă, roșie, uscată; dificultăți de respirație, alterarea stării de conștiență; convulsii, comă. În special la copiii mici, simptomele pot fi simple, cum ar fi agitație, refuzul de a se hrăni, febră mare sau letargie, fiind ușor de trecut cu vederea.

Medicii oferă sfaturi despre cum să eviți insolația și epuizarea cauzată de căldură. Fotografie: Furnizată de spital.

Medicii de la Spitalul Bach Mai recomandă acordarea primului ajutor adecvat în caz de insolație sau epuizare din cauza căldurii. Dacă o victimă prezintă semne de letargie, amețeli sau epuizare din cauza căldurii, aceasta trebuie mutată rapid într-o zonă răcoroasă și bine ventilată sau într-o cameră cu aer condiționat. Simultan, scoateți o parte din haine și răcoriți corpul cu o cârpă umedă în zone precum gâtul, axilele și zona inghinală pentru a scădea mai rapid temperatura corpului.

Dacă pacientul este conștient, i se poate administra o soluție de rehidratare orală (ORS) preparată corespunzător sau apă rece pentru a reface fluidele și electroliții. Dacă pacientul este somnolent sau inconștient, acesta trebuie așezat într-o poziție laterală sigură, asigurându-i căile respiratorii libere, iar serviciile de urgență trebuie apelate imediat. Dacă apar semne de dificultăți de respirație, stop respirator sau stop cardiac, trebuie efectuată asistență promptă, servicii de urgență și resuscitare cardiopulmonară (RCP) cât mai curând posibil.

Rețineți că nu trebuie să vă automedicați o persoană care suferă de insolație sau epuizare din cauza căldurii; nu îi dați băuturi reci ca gheața și nu aplicați gheață direct pe corp, deoarece acest lucru poate împiedica disiparea căldurii. Nu lăsați victima într-un loc fierbinte și nu vă așteptați ca aceasta să se recupereze singură atunci când apar simptome severe.

Pentru a preveni insolația și epuizarea din cauza căldurii, oamenii ar trebui să bea suficientă apă înainte, în timpul și după activitățile în aer liber, chiar dacă nu simt sete; să poarte haine de culoare deschisă, care absorb transpirația; să poarte o pălărie cu boruri largi și să se acopere bine atunci când ies afară; să evite călătoriile în cea mai caldă parte a zilei; și să se abțină de la consumul de alcool pe vreme extrem de caldă.

Sursă: https://daibieunhandan.vn/dau-hieu-nhan-biet-say-nang-soc-nhiet-10418153.html