Aproape 2.000 de persoane efectuează exerciții pentru sănătatea comunității

SKĐS - Aproape 2.000 de membri ai personalului medical și persoane fizice au participat la programul „Spectacol de masă pentru sănătatea comunității” pentru a răspândi mesajul unui stil de viață sănătos în fiecare zi și pentru a promova rolul exercițiilor fizice în prevenirea bolilor și îmbunătățirea calității vieții.

În dimineața zilei de 16 noiembrie, pe stadionul Phu Nhuan, Institutul de Medicină Tradițională din orașul Ho Și Min a colaborat cu Comitetul Frontului Patriei Vietnam din districtul Phu Nhuan pentru a organiza programul „Performanță de masă a îngrijirii sănătății pentru sănătatea comunității”, ca răspuns la cea de-a 95-a aniversare a zilei tradiționale a Frontului Patriei Vietnam (18 noiembrie 1930 - 18 noiembrie 2025) și pentru a celebra cea de-a 50-a aniversare a înființării și dezvoltării Institutului de Medicină Tradițională din orașul Ho Și Min (24 decembrie 1975 - 24 decembrie 2025).

Vorbind la eveniment, Dr. Tran Ngoc Trieu - Director adjunct al Departamentului de Sănătate din orașul Ho Chi Minh, a declarat că Departamentul de Sănătate apreciază foarte mult importanța și amploarea programului. Aceasta este o demonstrație vie a orientării trecerii de la concentrarea pe examenul medical și tratament la prevenirea proactivă a bolilor, protejarea și îmbunătățirea sănătății globale pe tot parcursul ciclului de viață, conform Rezoluției 72-NQ/TW a Biroului Politic privind o serie de soluții pentru consolidarea protecției, îngrijirii și îmbunătățirii sănătății oamenilor.

Dr. Tran Ngoc Trieu - Director adjunct al Departamentului de Sănătate din orașul Ho Chi Minh, a vorbit la spectacol. Foto: PT

„Atunci când oamenii sunt încurajați să facă mișcare zilnic și să își îngrijească sănătatea în mod științific și adecvat vârstei lor, construim o fundație durabilă pentru sănătatea publică. Oamenii care știu să aibă grijă de sănătatea lor sunt oameni care știu să aibă grijă de ei înșiși”, a subliniat Dr. Tran Ngoc Trieu.

Directorul adjunct al Departamentului de Sănătate din orașul Ho Și Min consideră că efectele pozitive ale programului vor încuraja orașul să continue implementarea multor activități de antrenament fizic în comunitate.

Dr. Ho Van Han, directorul Institutului de Medicină Tradițională din orașul Ho Chi Minh, a declarat că programul a reunit aproape 2.000 de persoane, membri ai asistenței medicale și personal medical. În special, au fost prezente și numeroase cluburi de îngrijire a sănătății din districte (foste), în care multe persoane în vârstă încă practică în mod regulat și participă activ la spectacole. Aceste imagini au devenit un mesaj puternic despre spiritul „Îngrijire medicală împreună - Sănătate împreună”, răspândind energie pozitivă și inspirând profund comunitatea.

A vorbit dr. Ho Van Han - Director al Institutului de Medicină Tradițională din Ho Chi Minh City. Foto: PT

Participarea pe scară largă a oamenilor este o dovadă a credinței tot mai mari în medicina tradițională și în îngrijirea sănătății.

În cadrul evenimentului, o echipă de experți de la Institutul de Medicină Tradițională a ghidat mișcări de încălzire și 7 exerciții de bază pentru sănătate în poziție verticală, potrivite pentru practicare acasă sau în comunitate, cu o durată de doar 15 minute.

Mișcările au fost dezvoltate din 63 de mișcări de îngrijire a sănătății din lucrarea „Metoda de îngrijire a sănătății” de către Prof. Dr. Nguyen Van Huong - fondatorul mișcării moderne de îngrijire a sănătății din Vietnam. Setul de exerciții este asemănat cu o „simfonie a corpului”, incluzând mișcări precum întinderea, întoarcerea, aplecarea, aplecarea, ghemuirea... pentru a ajuta circulația sângelui, a relaxa mintea și a face corpul suplu.

Dna Lai Thi Anh (83 de ani, cătunul Phu Thuan, comuna An Nhon Tay) a spus că practică tai chi de mulți ani și a observat o îmbunătățire evidentă a stării sale de sănătate. „Practicarea tai chi m-a ajutat să devin mult mai sănătoasă. Astăzi sunt foarte fericită să particip la un program atât de amplu, mă simt mai motivată să continui să practic”, a împărtășit dna Anh.

Aproape 2.000 de persoane și personal medical au participat la spectacol. Foto: PT

Dna Phan Thi Nang (82 de ani, locuitoare în comuna Phu My Hung) a mai spus: „La început, Asociația Vârstnicilor m-a încurajat să fac mișcare pentru a rămâne sănătoasă. După exerciții fizice, m-am simțit confortabilă psihic și corpul meu a devenit flexibil, așa că l-am menținut din 2013 până în prezent. Astăzi, m-am trezit la 3 dimineața să vin aici, dar nu m-am simțit obosită, ci foarte fericită.”

În cadrul programului, dl. Nguyen Thanh Trung - membru al Comitetului de Partid al orașului, vicepreședinte al Comitetului Frontului Patriei Vietnam din orașul Ho Și Min, președinte al Asociației Fermierilor din orașul Ho Și Min, a comentat că evenimentul nu numai că promovează mișcarea de formare în domeniul sănătății, ci demonstrează și puterea solidarității, valoarea fundamentală a Frontului Patriei Vietnam în ultimii 95 de ani.

În atmosfera Zilei Marii Unități Naționale, vicepreședintele Comitetului Frontului Patriei Vietnam din orașul Ho Și Min a făcut apel la delegați, personal medical și populație să se îndrepte către locuitorii din regiunile Centrale și de Nord, puternic afectați de furtuni și inundații, și să-și unească forțele pentru a-i sprijini și a-i ajuta să depășească rapid dificultățile.

Sursă: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm