Sindromul intestinului iritabil

Acest articol a fost recenzat profesional de Dr. Vo Van Long, Centrul Medical Universitar din Ho Chi Minh City - Filiala 3.

Sindromul de intestin iritabil (SII) este o tulburare digestivă funcțională caracterizată prin dureri abdominale și modificări ale obiceiurilor intestinale, fără nicio afectare fizică identificabilă a sistemului digestiv.

Cauza exactă a sindromului de intestin iritabil (SII) este încă necunoscută, dar acesta poate fi cauzat de o serie de factori. Factorii declanșatori includ:

- Hipersensibilitate sistemică la nivelul intestinelor.

- Tulburări de motilitate gastrointestinală.

- După inflamația sau infecția intestinelor.

- După intervenții chirurgicale abdominale și pelvine.

- Dietă.

- Stres.

- Genetică.

Manifestări

Semnele și simptomele sindromului de intestin iritabil variază de la o persoană la alta și adesea seamănă cu cele ale altor afecțiuni.

- Semnele și simptomele comune includ:

* Durere sau crampe abdominale: Durerea nu are caracteristici specifice, nu are o localizare fixă și poate fi localizată de-a lungul colonului. Durerea se agravează după masă sau uneori apare chiar înainte de masă. Durerea poate apărea după consumul de alimente nefamiliare, alimente vechi sau în timpul stresului. Durerea dispare după mișcările intestinale sau defecație și, de obicei, dispare noaptea.

Senzație de balonare sau gaze.

Diaree sau constipație, uneori cu perioade alternante de constipație și diaree.

Senzația că nu ți-ai golit complet intestinele.

Diagnostica

Criteriile Roma III (2005): Durere sau disconfort abdominal de cel puțin 3 zile/lună timp de 3 luni, cu un debut anterior de cel puțin 6 luni, asociat cu două sau mai multe dintre următoarele simptome:

* Ameliorare după scaun.

Începe cu o modificare a frecvenței defecației.

Debutul este asociat cu modificări ale consistenței scaunului.

Criteriile Roma IV (2016): Sindromul de intestin iritabil este o afecțiune intestinală cronică caracterizată prin dureri abdominale recurente care apar cel puțin o zi pe săptămână în ultimele 3 luni, asociate cu două sau mai multe dintre următoarele simptome:

* Legat de mișcările intestinale.

* Legat de frecvența scaunului.

* Legat de modificările formei scaunului.

Consecinţă

Diareea și constipația, ambele semne ale sindromului de intestin iritabil, pot agrava hemoroizii dacă îi aveți deja.

- Acest lucru poate duce la malnutriție: prin evitarea anumitor alimente esențiale, organismul nu va primi suficienți nutrienți.

- Reducerea calității vieții poate fi cea mai gravă complicație. Acest impact te poate face să simți că viața nu este împlinită, ducând la sentimente de tristețe sau depresie.

Tratament

Cauza exactă a sindromului de intestin iritabil este neclară, așa că tratamentul se concentrează pe reducerea simptomelor pentru a ajuta pacienții să ducă o viață normală.

- Medicina modernă

* Tratamentul simptomelor.

* Îmbunătățiți calitatea vieții.

- Medicina tradițională

* Medicație: Folosiți plante care calmează ficatul și întăresc splina, reglează qi-ul și ameliorează durerea, elimină căldura din intestinul gros și umezesc uscăciunea pentru a promova tranzitul intestinal...

* Tratamente non-medicamentoase: Acupunctură (micro-needling, electroacupunctură, acupunctură auriculară, includerea de fire, acupunctură cu laser, hidroacupunctură), masaj și presopunctură, exerciții terapeutice.

Preveniți

- Mănâncă la ore fixe în fiecare zi și nu sări peste mese.

- Adaugă în dieta ta alimente bogate în fibre.

- Limitați alimentele bogate în grăsimi și uleiuri, alimentele greu de tolerat (cum ar fi intoleranța la lactoză) și alimentele picante.

- Beți suficientă apă.

- Evitați băuturile carbogazoase și stimulentele precum alcoolul, berea și cafeaua.

- Evitați să consumați alimente care au fost lăsate afară mult timp sau depozitate necorespunzător.

- Faceți exerciții fizice în mod regulat pentru a vă îmbunătăți sănătatea și a vă relaxa nervii.

Evitați stresul și anxietatea excesive.

America și Italia

Legătură sursă