Când ești deshidratat, care parte a corpului este cea mai afectată?

A sosit vara și oamenii sunt predispuși la deshidratare. Din cauza transpirației excesive, organismul pierde mai multă apă decât absoarbe, provocând deshidratare. Deshidratarea poate duce la complicații grave, cum ar fi convulsii, umflarea creierului, insuficiență renală, șoc, comă și chiar moarte.

Deshidratarea este una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă oamenii în timpul sezonului cald.

Potrivit experților medicali , deshidratarea provoacă numeroase boli în organism, dar cele mai grave sunt problemele intestinale.

Iată câteva simptome alarmante ale deshidratării pe care nu ar trebui să le ignori.

Provoacă reflux acid și balonare

Conform experților medicali, lipsa apei, calciului și magneziului va provoca ulcere, gastrită, reflux acid, deoarece stomacul nu are suficientă apă pentru a produce acid digestiv.

Conform unui studiu publicat în revista medicală Plos One , consumul de apă poate ajuta la limitarea simptomelor severe de reflux acid prin creșterea temporară a pH-ului din stomac.

Scaun lipicios

Medicii spun că scaunele lipicioase pot fi un simptom al unor tulburări digestive temporare sau cronice. Cauza principală este deshidratarea sau consumul excesiv de grăsimi. Experții medicali recomandă consumul a cel puțin 2 litri de apă pe zi pentru a evita această problemă, potrivit Times Now News .

Balonare și greață

Când organismul are lipsă de apă, aceasta provoacă constipație, ceea ce duce la balonare. Medicii spun că un consum ridicat de apă poate reduce balonarea cauzată de deshidratare și dezechilibrul electrolitic.

Legătură sursă: https://thanhnien.vn/khi-mat-nuoc-bo-phan-nao-trong-co-the-bi-anh-huong-nhieu-nhat-1852305151332579.htm