Ce să faci când copiii au fobie de ace?

De fiecare dată când menționez vaccinarea sau văd un ac, bebelușul meu plânge, este speriat și are bătăi rapide ale inimii. Există vreo modalitate de a ajuta copiii să nu se mai teamă? (Tran Nga, Ho Chi Minh City)

Răspuns:

Conform Asociației Americane de Psihiatrie, fobia de ace este clasificată și ca o tulburare de anxietate, o tulburare mintală comună. Acesta este un mecanism de protejare a organismului de daune, care se pot transforma într-o tulburare mintală debilitantă.

Semnele includ: o creștere bruscă a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale la vederea unui ac; sau o scădere a ritmului cardiac, care provoacă o scădere a tensiunii arteriale; leșin; anxietate extremă inexplicabilă; panică la vederea unui ac. La copii, copilul poate plânge, poate avea crize de furie, poate îngheța și se poate agăța de adulți. Frica poate evolua spre atacuri de panică, insomnie și evitarea îngrijirilor medicale chiar și pe măsură ce copilul crește.

Copiii sunt vaccinați la centrul de vaccinare VNVC Hoang Van Thu, districtul Phu Nhuan. Fotografie: Moc Thao — Copiii sunt vaccinați la centrul de vaccinare VNVC Hoang Van Thu, districtul Phu Nhuan. Fotografie: *Moc Thao*

Frica de injecții este o afecțiune frecventă la copiii mici. Puteți ajuta copiii să depășească această frică în mai multe moduri, după cum urmează.

Nu mințiți copiii

Părinții ar trebui să le explice copiilor beneficiile vaccinării și nu ar trebui să-i mintă. Ar trebui să-i informeze despre data vaccinării cu aproximativ o zi înainte, astfel încât să se poată pregăti mental și să se adapteze. Nu ar trebui să-și informeze copiii despre vaccinare prea devreme, deoarece aceasta poate provoca cu ușurință stres și frică prelungită la copii.

Joacă jocuri cu doctori

Părinții pot cumpăra un set de jucărie pentru doctori. Prin familiarizarea cu instrumentele medicale de jucărie, exersarea rolului de doctor și a vaccinărilor îi vor ajuta pe copii să își îmbunătățească teama de injecții.

Păstrează-ți calmul și relaxarea

Primul lucru pe care trebuie să-l faci pentru a-l ajuta pe copilul tău să nu se teamă de injecții este ca părinții să mențină o dispoziție confortabilă, calmă și fericită. Deoarece anxietatea părinților poate afecta starea de spirit a copilului lor, făcându-l să se teamă și mai mult de injecții.

Adu cu tine obiectul preferat al copilului tău atunci când faci injecția.

Aducerea unui obiect preferat poate distrage atenția copilului și poate ajuta la atenuarea fricii de injecții. Pentru copiii mici, puteți aduce un ursuleț de pluș sau o carte cu imagini colorate. Pentru copiii mai mari, îi puteți lăsa să se uite la videoclipuri amuzante sau să se joace jocuri.

Distrage atenția copiilor

Părinții își pot lăsa copiii să se uite la desene animate, să citească cărți sau să se joace cu ei pentru a-i ajuta să uite de teama de ace. De asemenea, asistentele medicale pot discuta și se pot juca cu copiii în timp ce administrează vaccinuri, atunci când aceștia nu sunt atenți.

Respiră adânc

Respirația profundă te poate ajuta să te relaxezi, să reduci stresul și să te concentrezi mai puțin asupra injecției. Așadar, învață-ți copilul să inspire profund pe nas și să expire pe gură de aproximativ 3-5 ori.

Faceți copiii să se simtă confortabil

O îmbrățișare sau o strângere de mână pot ajuta la calmarea anxietății unui copil. În același timp, mamele ar trebui să le spună asistentelor medicale să fie blânde și răbdătoare cu copiii care se tem de ace.

100% dintre asistentele medicale de la VNVC sunt bine instruite în tehnici de injectare nedureroasă și în abilități de comunicare pentru a calma copiii. Centrul folosește două ace mari și mici pentru a extrage și injecta vaccinuri, ajutând la reducerea durerii în timpul procesului de vaccinare. VNVC are, de asemenea, o zonă de joacă pentru a ajuta copiii să uite de stresul de după injectare.

Nguyen Thi Kim Oanh
Director de asistență medicală al Sistemului Centrului de Vaccinare VNVC

Legătură sursă