Arderea tălpilor este un simptom al cărei boli?

Simțiți adesea o senzație de arsură în tălpi? Ar putea fi un semn al unei probleme grave. Senzația de arsură în tălpi ar putea fi cauzată de acumularea unui nivel ridicat de acid uric în organism.

Poate fi un simptom al acidului uric ridicat

Termenul folosit pentru o serie de afecțiuni cauzate de acidul uric ridicat se numește gută și afectează în principal picioarele.

Atunci când nivelul unei proteine ​​numite purine crește în organism, acest lucru duce la creșterea nivelului de acid uric. Proteina este produsă de organismul nostru și se găsește și în unele alimente. Când nivelurile de acid uric devin prea mari, rinichii noștri au dificultăți în a-l filtra din sânge, ceea ce poate duce la toxine în sânge, potrivit Times of India.

Dacă simți o senzație de arsură în tălpi, aceasta ar putea fi din cauza nivelului ridicat de acid uric și iată ce poți face pentru a rezolva această problemă.

Evitați fructele de mare și carnea roșie

Fructele de mare și carnea roșie ar trebui evitate dacă aveți acid uric ridicat.

Shutterstock

Potrivit experților medicali , persoanele care nu sunt vegetariene prezintă un risc mai mare de a dezvolta probleme cu acidul uric ridicat. Fructele de mare și carnea roșie ar trebui evitate în special dacă o persoană suferă de această problemă, potrivit Times of India.

Nu mai consuma prea multe proteine

Persoanele cu acid uric ridicat consumă adesea prea multe proteine ​​în dieta lor. Uneori, prea multe proteine ​​nu pot fi digerate de ficat și pot duce la creșterea nivelului de acid uric în organism.

Alimente care ajută la ameliorarea

Alimentele bogate în vitamina C, cum ar fi portocalele și lămâile, pot ajuta la controlul nivelului de acid uric. Consumul suficient de fibre este, de asemenea, important pentru menținerea nivelului de acid uric.

Este important ca persoanele cu acid uric ridicat să rămână hidratate. Încercați să beți cel puțin 2-3 litri de apă în fiecare zi. De asemenea, puteți consuma jeleu, fructe proaspete precum suc de morcovi, castraveți și coriandru, potrivit Times of India.

Sursă: https://thanhnien.vn/long-ban-chan-bi-bong-rat-la-trieu-chung-cua-benh-gi-185992438.htm