Sănătate precară și oboseală mentală
Majoritatea studenților aleg locuri de muncă obișnuite, cum ar fi ospătari, însoțitori de parcare, casieri, curieri etc., deoarece acestea sunt toate locuri de muncă cu jumătate de normă și puține angajamente. Cu toate acestea, în timp, dacă nu pot echilibra munca și studiile, studenții sunt susceptibili la probleme mintale și de sănătate.
Studenții lucrează la un magazin alimentar (Foto: Thao Quan).
Diem Thuan, studentă în anul trei la Jurnalism din orașul Ho Și Min, lucrează ca și casieră la un magazin alimentar, fiind angajată pentru cel puțin 3 ture pe săptămână, fiecare tură durând în medie 3-4 ore.
La început, Thuan era stresat și obosit.
„Deseori nu dorm suficient, mă dor picioarele de la statul în picioare 3-4 ore încontinuu, de obicei termin treaba târziu și, având în vedere că am atâtea teme, trebuie să stau trează până târziu”, a mărturisit Thuan.
Cazuri precum cel al lui Thuan nu sunt neobișnuite. De fapt, în unele locuri, turele durează 5-7 ore, ceea ce face și mai dificil pentru studenți să își organizeze timpul de studiu și de odihnă.
Khanh Uyen, studentă la Universitatea de Economie și Drept din cadrul Universității Naționale din Ho Chi Minh City, care a lucrat ca ospătăriță la o cafenea, a spus: „În medie, tura mea este de aproximativ 6 ore. După cursul de dimineață, trebuie să mănânc repede ca să ajung la magazin la timp. Timp de 3 luni consecutive, am descoperit că sănătatea mea nu era bună, aveam o ușoară gastrită din cauza stresului și a alimentației neregulate.”
Uyen a fost forțată să-și părăsească locul de muncă, dar consecința este că boala de stomac o urmărește și în ziua de azi.
În plus, modelul de cafenea deschis non-stop creează ture de noapte, perturbând ceasurile biologice ale multor oameni.
Nhat Trieu, studentă la Electronică și Telecomunicații la o universitate din Sud, a împărtășit: „Am adesea dureri de cap. În zilele în care nu lucrez în tura de noapte, nu pot dormi devreme pentru că sunt obișnuită cu ora.”
Dar, în schimb, turele de noapte ar avea salarii mai mari decât turele de zi. Așa că Trieu a acceptat compromisul.
Impact direct asupra învățării
Mulți studenți petrec 20-30 de ore pe săptămână lucrând cu jumătate de normă. Programele de studiu, temele și pregătirea pentru examene sunt perturbate. Lucrul în ture de noapte sau în ture lungi nu le oferă studenților suficient timp pentru odihnă. Privarea de somn pe termen lung reduce memoria, concentrarea și performanța academică.
Nhat Trieu a împărtășit: „După ce merg la serviciu seara, de obicei dorm a doua zi. În diminețile când am cursuri, mă simt adesea somnoroasă și am dureri de cap, incapabilă să mă concentrez asupra lecțiilor. După cursuri, trebuie să-mi rog prietenii să-mi explice din nou sau să fac cercetări mai ample pe cont propriu, ceea ce necesită mai mult timp.”
Este incontestabil faptul că locurile de muncă cu jumătate de normă îi ajută pe studenți să se expună din timp la realitate, să exerseze abilități non-tehnice și să gestioneze timpul, dar aceștia ar trebui să aleagă jobul potrivit în specializarea lor pentru a aduce valoare pe termen lung, în loc să aducă doar beneficii economice.
„Știu că, dacă voi continua așa, sănătatea mea mintală și fizică nu va fi garantată. Rezultatele mele academice din acest semestru nu sunt cele așteptate. În viitorul apropiat, când voi intra la specializare, voi înceta să mai lucrez la cafenea sau voi găsi un loc de muncă similar pentru a câștiga bani în plus și a acumula cunoștințe”, a spus Trieu.
Consecințe pe termen lung
Locurile de muncă care durează multe ore și necesită muncă continuă îi expun adesea pe studenți riscului de boli precum varice, dureri de stomac etc. Acesta nu este doar un efect imediat, ci poate deveni cu ușurință o problemă cronică de sănătate.
În plus, mulți studenți se concentrează prea mult pe câștigarea de bani, considerând studiul ca fiind o activitate secundară. În timp, accentul pus pe studiu este limitat, ceea ce duce la cunoștințe de bază slabe, dificultăți în obținerea unor diplome bune sau excelente, cauzând dezavantaje în competiția în carieră.
Livrarea este una dintre meseriile pe care studenții le iubesc (Ilustrație: DT).
De fapt, a lucra cu jumătate de normă nu este rău. Important este ca studenții să știe cum să se organizeze corespunzător și să aleagă jobul potrivit.
Înainte de a începe orice loc de muncă, ar trebui să iei în considerare beneficiile și salariul adecvate poziției tale, nu lăsa ca beneficiile economice imediate să te afecteze mai târziu.
Un alt aspect de reținut este că, înainte de semnarea contractului, studenții trebuie să citească cu atenție informațiile pentru a asigura siguranța, un mediu de lucru sănătos și un salariu satisfăcător.
Avocatul Tran Minh Hung, din cadrul Asociației Baroului din Ho Chi Minh, a menționat: „Studenții care lucrează cu jumătate de normă în baza unor contracte de o lună sau mai mult au dreptul să solicite întreprinderii plata asigurărilor sociale și a asigurării de accidente. Dacă lucrează pe termen scurt (mai puțin de o lună), angajatorul trebuie să încheie cel puțin o asigurare de accidente.”
Cel mai important, scopul principal al universității rămâne studiul și practica. Munca cu jumătate de normă ar trebui să fie doar o experiență suplimentară, nu o povară care îi face pe studenți să facă compromisuri cu deteriorarea sănătății, pierderea cunoștințelor și a oportunităților de dezvoltare.
Sursă: https://dantri.com.vn/giao-duc/qua-ap-luc-khi-di-lam-them-nhieu-sinh-vien-tra-gia-dat-20251004091143060.htm
Comentariu (0)