Lipsa prelungită a apetitului la copii: Nu treceți cu vederea riscul deficitului de zinc.

Lipsa poftei de mâncare la copiii mici devine o preocupare pentru multe familii, nu doar în zonele urbane, ci și în cele rurale. Mulți părinți cred că este vorba doar de obiceiurile alimentare, dar, potrivit nutriționiștilor, această afecțiune poate fi un semn al deficiențelor de micronutrienți, în special de zinc.

Conform datelor din Sondajul Național privind Nutriția din 2019-2020 al Institutului Național de Nutriție , rata deficitului de zinc la copiii sub 5 ani din Vietnam rămâne ridicată, de peste 50%, ceea ce indică o problemă semnificativă de sănătate publică.

Dr. Dinh Thi Nguyen , șefa Departamentului de Nutriție din cadrul Centrului Provincial pentru Controlul Bolilor Ca Mau , a declarat : „Zincul este un micronutrient crucial pentru creștere , imunitate și apetit la copii . Deficitul de zinc nu se manifestă adesea dramatic ; de obicei, copiii mănâncă prost, se îngrașă lent sau suferă de boli minore, așa că mamele adesea nu sunt atenți . Dacă este prelungită, această afecțiune poate afecta atât dezvoltarea fizică, cât și cea intelectuală a copiilor.”

Pe lângă reducerea poftei de mâncare, deficitul de zinc slăbește și sistemul imunitar al copiilor, făcându-i mai susceptibili la boli precum infecțiile respiratorii, afectând dezvoltarea oaselor, provocând căderea părului, diaree și infecții prelungite.

Conform observațiilor, anorexia prelungită la copii este destul de frecventă în zilele noastre , în special în rândul copiilor sub 5 ani. Dna Tran Thi Lil din comuna Quach Pham a povestit: „A fost o perioadă când copilul meu mânca foarte puțin și trebuia să-l lingușesc timp de o oră la fiecare masă. Tușea des și slăbea, așa că familia era foarte îngrijorată. Când l-am dus la medic, am aflat că cauza era deficitul de zinc. După ce am primit sfaturi de la medic cu privire la ajustarea dietei și suplimentarea corectă a micronutrienților, starea copilului meu s-a îmbunătățit semnificativ, mănâncă mai bine și, mai ales, se îmbolnăvește mai rar.”

Suplimentarea cu zinc nu ar trebui să se bazeze exclusiv pe medicamente; aceasta trebuie combinată cu o dietă echilibrată. Cel mai important, în primele 24 de luni de viață, mamele trebuie să ofere cantități potrivite și suficiente de grupe alimentare esențiale și micronutrienți necesari în dieta de înțărcare a copiilor lor. Alimentele bogate în zinc ar trebui crescute în dietele zilnice ale copiilor , cum ar fi: carnea roșie (vită, porc) , fructele de mare (creveți, crab, pește) , ouăle, laptele și produsele lactate , leguminoasele și nucile . În plus, mamele nu ar trebui să își administreze singure suplimente de zinc pentru perioade lungi de timp. Dozajul corect, durata și îndrumarea de la un medic specialist sunt cruciale pentru a evita dezechilibrele micronutrienților. Suplimentarea corectă și adecvată cu zinc nu numai că promovează dezvoltarea sănătoasă a copilului, dar contribuie și la reducerea ratelor de malnutriție la copiii mici, sfătuiește Dr. Nguyen.

În realitate, multe cazuri de deficiențe de micronutrienți la copii trec nedetectate deoarece mamele sau îngrijitorii se concentrează doar pe cantitatea de alimente consumate și neglijează calitatea nutrițională. Prin urmare, atunci când copiii prezintă simptome precum lipsa prelungită a poftei de mâncare, creștere lentă în greutate sau boli frecvente, familiile ar trebui să îi ducă la un examen medical pentru a primi evaluare , sfaturi și suplimentarea la timp cu micronutrienți .

Lipsa poftei de mâncare nu este doar un obicei, ci poate fi un semn de avertizare al deficiențelor de micronutrienți. Depistarea timpurie și intervenția adecvată vor ajuta copiii să se dezvolte complet și să le stimuleze imunitatea încă din primii ani de viață.

Sursă: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tre-bieng-an-keo-dai-dung-bo-qua-nguy-co-thieu-kem-298552