5 утренних признаков, предупреждающих о высоком кровяном давлении

Высокое кровяное давление может развиваться незаметно в течение длительного периода, не вызывая серьезных проблем со здоровьем. Многие люди живут с высоким кровяным давлением, даже не подозревая об этом. По данным медицинского сайта Healthline (США), измерение кровяного давления — наиболее точный способ определить наличие высокого кровяного давления.

Сильное чувство жажды после пробуждения утром может быть признаком высокого кровяного давления.

К утренним симптомам, которые могут указывать на высокое кровяное давление, относятся:

Носовые кровотечения

Хотя это и редкость, у некоторых людей с высоким кровяным давлением случаются носовые кровотечения. Это происходит потому, что высокое кровяное давление делает мелкие кровеносные сосуды в носу более склонными к разрыву, что приводит к носовым кровотечениям, которые часто повторяются.

Сниженное зрение

Высокое кровяное давление, развивающееся незаметно в течение длительного периода, постепенно повреждает кровеносные сосуды в глазах, в конечном итоге вызывая проблемы со зрением. Если человек просыпается утром и испытывает проблемы со зрением, такие как нечеткость, двоение в глазах или даже внезапная потеря зрения, это, скорее всего, следствие высокого кровяного давления. Ему необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Кроме того, высокое кровяное давление может повредить сетчатку и привести к гипертонической ретинопатии. Если это состояние не лечить, оно может привести к необратимой слепоте.

Испытывающий жажду

Многократные пробуждения ночью для питья воды, особенно сильная жажда после пробуждения утром, могут быть признаком высокого кровяного давления. Это связано с тем, что диета с высоким содержанием соли может повышать кровяное давление и вызывать повышенную жажду.

Американская кардиологическая ассоциация утверждает, что чрезмерное потребление соли приводит к задержке воды в организме для нейтрализации соли. Это вызывает увеличение объема крови. В результате по кровеносным сосудам циркулирует больший объем крови, что в конечном итоге повышает кровяное давление.

Тошнота и рвота

Тошнота или рвота сразу после пробуждения могут быть симптомом высокого кровяного давления. Это происходит потому, что при увеличении объема крови в организме мы можем чувствовать беспокойство и тревогу.

Усталый

Эксперты утверждают, что чрезмерная утренняя усталость является симптомом высокого кровяного давления. Это связано с тем, что длительное высокое кровяное давление повреждает мелкие кровеносные сосуды в почках, что приводит к нарушению функции почек и накоплению токсинов в организме. В результате, по данным Healthline , тело чувствует усталость, отекают лодыжки или зудит кожа.

Источник: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-vao-buoi-sang-canh-bao-huyet-ap-cao-18524082520384257.htm