Воспитывая троих детей, доктор Дженнифер Брехени Уоллес осознала, что слова, как громкие, так и тихие, могут оказывать глубокое влияние на эмоции детей. Родители часто непреднамеренно посылают детям негативные сигналы об успехе, заставляя их чувствовать себя подавленными и нелюбимыми. Например, чрезмерная концентрация на оценках может создать у детей ощущение, что их ценность измеряется их академическими достижениями. Осознание этого факта помогло эксперту быть более внимательной к тому, что она говорит своим детям. Вот пять фраз, которые она никогда не использует. (Фото: Freepik).
1. «Ваша задача — учиться»: отличники часто слишком сосредоточены на себе. Сосредоточение только на личных достижениях может сделать их эгоистичными и ограничить их всестороннее развитие. Однако дети должны понимать, что ценность заключается не только в академических достижениях, но и в способности вносить вклад в жизнь общества. Г-жа Уоллес рекомендует родителям давать своим детям волонтёрские задания, например, помогать другим или просто расспрашивать соседей. Это помогает детям понять, что существует множество других способов внести вклад в жизнь общества, помимо высоких оценок. (Фото: Freepik).
2. «Нужно делать всё возможное во всём»: Вместо того, чтобы требовать от ребёнка максимальной отдачи во всём, миссис Уоллес помогает ему найти баланс между учёбой и другими занятиями. Вместе они учатся максимально эффективно использовать своё время и энергию для достижения хороших результатов, не оказывая на ребёнка чрезмерного давления. Например, эксперт и её ребёнок постоянно обсуждают, что значит быть хорошим учеником. Для неё быть хорошим учеником — это не значит выкладываться на все 100%. Это может привести к выгоранию и способствовать перфекционизму. Быть хорошим учеником — значит уметь грамотно разрабатывать стратегию, избегать выгорания и сохранять баланс в жизни. (Фото: Freepik).
3. «Я просто хочу, чтобы ты был счастлив»: Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был счастлив, но Уоллес считает, что это чувство может быть неверно истолковано и привести к эгоистичному, эгоцентричному поведению. «Я знаю, что я счастливее всего, когда чувствую, что меня ценят, и когда я приношу пользу другим. Я хочу передать этот урок своим детям», — говорит она. Поэтому она часто говорит своим детям, что хочет, чтобы они находили возможности вносить свой вклад в общество, не для того, чтобы быть лучше других, а чтобы помогать другим стать лучше. Именно так мы живём жизнью, наполненной смыслом и целью. (Фото: Freepik).
4. «Какие у тебя результаты на экзамене по истории?»: Миссис Уоллес не хочет, чтобы её дети думали, будто их успеваемость — самое главное для родителей или что оценки определяют их. Поэтому, когда дети приходят из школы, она часто задаёт им общие вопросы, например: «Что ты ел сегодня на обед?». Эксперт считает, что такое мягкое начало разговора может легко побудить детей к другим историям, помимо прямого вопроса об их оценках. (Фото: Freepik).
5. «Ты уже получила новости из колледжей?»: Уоллес не позволяет напряжённым разговорам о колледжах проникать в её ежедневные родительско-детские беседы. Вместо этого она выделяет для них время, возможно, на выходные, примерно на час, в последний год обучения ребёнка. Это помогает её семье снять стресс, насладиться остатком недели и сосредоточиться на других важных вещах в жизни ребёнка. (Фото: Freepik).
Источник: https://vtcnews.vn/ba-me-harvard-khong-bao-gio-noi-5-cau-nay-voi-con-ar913351.html
Комментарий (0)