Сюрприз: диета в возрасте 40+ может повредить мозг

Исследователи из израильского Университета имени Бен-Гуриона в Негеве предупреждают, что потеря веса в среднем возрасте может способствовать похудению тела, но в то же время нанести вред мозгу.

Иллюстрация фото: FREEPIK

Группа учёных заявила, что эксперименты на мышах среднего возраста показали, что потеря веса положительно влияет на снижение уровня сахара в крови, но также усиливает воспаление в гипоталамусе — области мозга, которая контролирует аппетит, энергетический баланс и многие другие жизненно важные функции. Известно, что этот тип воспаления связан со снижением когнитивных способностей и нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера.

Это удивительное открытие, опубликованное в журнале Gero-Science , поднимает много вопросов о влиянии потери веса в среднем возрасте на здоровье мозга.

«Потеря веса имеет решающее значение для восстановления метаболического здоровья у людей с ожирением, но также важно понимать влияние потери веса на мозг людей среднего возраста и следить за тем, чтобы он не был поврежден», — сказал член исследовательской группы Алон Земер, доктор медицинских наук, доктор философии, который руководил исследованием.

Профессор Ассаф Рудич из Лаборатории по исследованию ожирения также подчеркнул необходимость гарантировать, что при реализации режима снижения веса не будут запускаться воспалительные реакции в мозге.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 64% населения Израиля страдают избыточным весом или ожирением. Однако профессор Рудич отметил, что фундаментальных исследований на мышах, направленных на изучение того, что происходит после потери веса, проводилось мало. «Большинство исследований было сосредоточено на молодых мышах, набирающих вес», — сказал он. «Мы хотели изучить процессы, происходящие при потере веса, особенно у пожилых мышей».

В ходе исследования учёные отслеживали набор и потерю веса у молодых мышей (соответствующих 20-летнему человеку) и мышей среднего возраста (соответствующих 40-летнему человеку и старше). Вес мышей, питавшихся пищей с высоким содержанием жиров, за восемь недель увеличился почти вдвое.

Половина из них затем перешла на контрольную диету и естественным образом похудела. Как молодые, так и средние мыши быстро потеряли вес, а уровень сахара в крови улучшился.

Однако у мышей среднего возраста при внимательном наблюдении за мозгом исследовательская группа обнаружила воспаление микроглии — иммунных клеток мозга. Микроглия играет роль в регуляции развития мозга и активности нейронных сетей.

«Мозг людей среднего возраста, по-видимому, чувствителен к потере веса», — отмечает аспирант Земер. «При потере веса воспалительная реакция даже сильнее, чем при ожирении».

Доктор Александра Цитрина, другой член исследовательской группы, отметила, что передовые методы микроскопии в сочетании с компьютерным анализом помогли обнаружить едва заметные изменения в микроглии. Исследование показало, что организм реагирует на потерю веса на двух уровнях: молекулярном (сигналы внутри клеток) и структурном (форма и активность клеток мозга). Это может привести к «значительным последствиям для здоровья».

По словам доктора Амира Тироша из Медицинского центра «Шиба», который не принимал участия в исследовании, поскольку это всего лишь мышиная модель, необходимы дальнейшие исследования на людях, чтобы понять долгосрочные эффекты воспаления мозга, сохраняющегося после потери веса.

Вернуться к теме

ВНА

Источник: https://tuoitre.vn/bat-ngo-an-kieng-o-tuoi-40-co-the-gay-hai-nao-20251201084344737.htm