Простые способы ограничить развитие фронтального синусита в холодную погоду.

Фронтальный синусит — это состояние, при котором воспаляется слизистая оболочка лобной пазухи, блокируя отверстие пазухи и вызывая скопление жидкости или слизи внутри пазухи.

Пазухи носа — это полые, заполненные воздухом полости, расположенные за скулами и лбом. Существует четыре типа пазух: лобные, решетчатые, клиновидные и верхнечелюстные. Из всех типов синусита лобный синусит чаще всего приводит к внутричерепным осложнениям. К таким внутричерепным осложнениям относятся энцефалит, менингит, абсцесс головного мозга, эпидуральное воспаление и тромбоз кавернозного синуса.

Фронтальный синусит — это состояние, при котором воспаляется слизистая оболочка лобной пазухи, блокируя отверстие пазухи и вызывая скопление жидкости или слизи внутри пазухи.

Причины и факторы, способствующие развитию фронтального синусита.

• Вирусы. Синусит обычно начинается с симптомов простуды, вызванных вирусами, которые вызывают заложенность слизистой оболочки носа и блокируют отверстия пазух.
• Аллергия.
• Бактерии. Бактерии Streptococcus pneumoniae или Haemophilus influenzae обычно обитают в носовой полости и горле. При возникновении проблем со здоровьем эти бактерии размножаются и вызывают заболевание. Обычная простуда со временем может перерасти в синусит.
• Полипы — это доброкачественные дегенеративные новообразования слизистой оболочки, которые развиваются из слизистой оболочки носа или пазух, вызывая закупорку пазух, препятствуя выделению из носа и приводя к синуситу. Эти небольшие новообразования также могут ограничивать поток воздуха, вызывая головные боли, снижение обоняния или потерю обоняния.
• Загрязнение воздуха.
• Плавание/ныряние в бассейне. Хлор в бассейнах может раздражать слизистую оболочку носа, вызывая воспаление, приводя к синуситу и усугубляя уже имеющиеся заболевания.
• Грибы. Аспергилл — распространенный грибок, вызывающий синусит. При ослаблении иммунной системы у грибка появляется возможность размножаться, особенно во влажных и темных местах, таких как пазухи носа.
• Чрезмерное использование назальных спреев.
• Курение сигарет.
• Врожденные аномалии носа.

Симптомы фронтального синусита

Наиболее распространенным симптомом острого фронтального синусита является боль вокруг глаз или лба. Эта боль очень характерна и описывается как боль над глазницами и ноющая боль вдоль обеих сторон бровей.

Боль может возникать в одной или обеих пазухах и иметь суточный цикл. При постназальном синдроме или отхаркивании давление внутри пазух снижается, и боль постепенно утихает.

К другим признакам фронтального синусита относятся:

• Насморк
• Кашель, боль в горле
• Заложенность носа
• Сниженное обоняние
• Неприятный запах изо рта
• Слабая или высокая температура >38,5°C
• Затуманенное зрение
• Я чувствую усталость и боли во всем теле.

Наиболее распространенным симптомом острого фронтального синусита является боль в области глаз или лба.

Меры по снижению риска развития фронтального синусита

• В холодную погоду согревайте тело. Выходя на улицу ночью, рано утром или работая на открытом воздухе в холодную погоду, одевайтесь тепло, уделяя особое внимание согреванию ног, рук, груди, шеи и головы.
• Избегайте контактов с людьми, проявляющими признаки инфекционных заболеваний, таких как грипп, респираторные заболевания, диарея, корь, краснуха, ветрянка и т. д. Ограничьте посещение мест скопления людей.
• Соблюдайте сбалансированную и питательную диету, включая в рацион много фруктов, чтобы улучшить питание организма и укрепить иммунную систему. Обеспечьте сбалансированное потребление всех групп питательных веществ: углеводов, белков, жиров, витаминов и минералов.
• Пейте теплую воду и избегайте употребления в пищу и питья любых продуктов, достаненных непосредственно из холодильника.
• Сделайте полную прививку в соответствии с графиком...
• Обеспечьте гигиену окружающей среды, гигиену в доме и поддерживайте в нем тепло.
• Соблюдайте правила личной гигиены, часто мойте руки с мылом и ежедневно промывайте нос и горло физиологическим раствором.

Доктор Нгуен Тху Ань

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-don-gian-han-che-viem-xoang-tran-mua-lanh-172241106150842523.htm