Стоит ли смешивать соленую воду для полоскания горла?

Моя мама часто покупает крупинки соли, чтобы смешивать их с соленой водой и полоскать горло. Она считает, что соленая вода полезна, она помогает убивать бактерии, а физиологический раствор слишком пресный и не оказывает никакого эффекта.

Стоит ли готовить собственную соленую воду для регулярного полоскания горла? (Ли Лан, 35 лет, Бинь Дуонг )

Отвечать:

Соль в основном содержит хлорид натрия (NaCl), который помогает ограничить рост и уничтожить многие виды бактерий и вирусов. Регулярное полоскание горла соленой водой может предотвратить многие респираторные заболевания, уменьшить боль в горле, сбалансировать pH слизистой оболочки и слизистый слой на поверхности слизистой оболочки горла. Поддержание чистоты носа и горла может создать «блок», препятствующий проникновению многих вредных агентов в нижние дыхательные пути.

Соленую воду для полоскания горла можно смешать дома в соотношении примерно 1/2 чайной ложки соли на 250 мл чистой воды. Вода может быть фильтрованной или кипяченой, охлажденной. Соль должна быть чистой. Некоторые люди думают, что полоскание горла соленой соленой водой полезно, так как помогает убивать бактерии; слишком слабый физиологический раствор не дает никакого эффекта, что неверно.

Привычка оценивать количество соли, а затем смешивать ее с водой и полоскать горло каждый день вредна для здоровья. Если соль слишком соленая, она может повлиять на слизистую оболочку горла, нарушить pH в области горла, а длительное использование может легко вызвать сухость и раздражение. Людям с нарушениями электролитного баланса и высоким кровяным давлением (часто встречается у пожилых людей) следует быть осторожными при смешивании соленой воды для полоскания горла дома. Если соленая вода слишком разбавлена, она не будет иметь антисептического эффекта.

Чистая соль для полоскания горла. Фото: Фрипик — Чистая соль для полоскания горла. Фото: *Фрипик*

Семьям лучше выбирать готовый физиологический раствор, который можно приобрести в аптеке. Поскольку домашний физиологический раствор может быть нечистым, сложно добиться нужной концентрации, например, 0,9% физиологического раствора хлорида натрия. 0,9% хлорид натрия также известен как изотонический физиологический раствор, то есть в 100 мл раствора содержится 0,9 г соли; что эквивалентно концентрации жидкостей человеческого организма, включая кровь, слезы... в состоянии нормальной физиологической активности. Физиологический физиологический раствор готовится на фармацевтических предприятиях, которые обеспечивают условия производства, включая стерильность, поэтому он безопасен для здоровья.

В настоящее время в аптеках продаются некоторые виды медицинского солевого раствора в форме таблеток и инструкции по его самостоятельному приготовлению дома. Если ваша мама не использует бутылку готового солевого раствора, вы также можете купить ей этот домашний солевой раствор для улучшения здоровья. Солевого раствора следует смешивать только для одного полоскания и использовать сразу после смешивания. Если вы смешаете больше, положите его в банку с крышкой и храните в прохладном месте, не храните его более 3 дней. Ваша мама может полоскать горло солевым раствором около 2-3 раз, не полощите слишком много, чтобы не повредить область горла.

MSc.MD.CKI Нгуен Тхи Тхук Нху
ЛОР-центр, больница общего профиля Там Ань, Хошимин

Ссылка на источник