Боль в колене у молодых людей часто возникает из-за перенапряжения или травмы, но также может быть признаком таких заболеваний, как артрит или пателлофеморальный синдром.
Мастер, доктор, доктор Дао Зуй Ан Зуй из Ортопедического травматологического центра больницы общего профиля Тамань в городе Хошимин, сказал, что боль в колене у молодых людей может быть вызвана многими причинами, поэтому симптомы и методы лечения различаются. Вот некоторые распространенные причины.
Спортивные травмы, такие как разрыв хряща коленного сустава, разрыв связок колена, тендинит коленного сустава, синовит, вывих надколенника... Каждая травма имеет разные симптомы, но в целом пациент испытывает боль в колене и трудности при ходьбе.
Тендинопатия надколенника — это дисбаланс между мышцами, которые поддерживают и двигают коленный сустав. Слабые мышцы бедра или перенапряженные мышцы и сухожилия вокруг колена могут изменить функционирование колена, создавая области напряжения и давления внутри коленного сустава.
Со временем эти области могут раздражаться и воспаляться, вызывая боль вокруг коленной чашечки и спереди колена. В это время пациент ощущает боль или скованность в колене при вставании на колени, приседании, подъеме по лестнице...
Доктор Дуй консультирует пациентов по вопросам здоровья колена. Фото: Больница общего профиля Там Ань
Синдром Синдинга-Ларсена-Юханссона — состояние, характеризующееся воспалением, болью и дискомфортом в области окончания надколенника, повреждением хряща; вызывая скованность колена, трудности с поддержанием равновесия и нарушение походки. Травма возникает из-за повторяющегося сокращения мышц бедра в течение длительного периода времени.
Энтезит бугристости большеберцовой кости вызывает боль примерно на 2,5 см ниже надколенника. Это заболевание чаще встречается у мужчин и часто возникает из-за чрезмерной нагрузки на мышцы бедра. Распространенными симптомами заболевания являются боль в области над бугристостью большеберцовой кости, усиливающаяся во время или сразу после активности, ограничение объема движений, изменение походки и трудности с поддержанием равновесия.
Ювенильный артрит — это тип ревматоидного артрита, который вызывает боль, отек и скованность в коленном суставе. Пациент хромает по утрам и у него снижена способность переносить вес на пораженную ногу. Заболевание часто встречается у людей с ожирением, которые часто поворачиваются, бегают или совершают другие энергичные движения.
Молодые люди также подвержены риску заболеваний, вызывающих боли в коленях. Фото: Freepik
По словам доктора Дая, большинство случаев боли в колене у молодых людей можно лечить консервативно, сочетая местную терапию, медикаментозное лечение и физиотерапию. Однако пациентам не следует быть субъективными и при появлении необычных признаков следует как можно скорее обратиться к врачу. После этого врач подбирает соответствующую схему лечения, избегая серьезных последствий для пациента. Если консервативные меры неэффективны, боль усиливается, появляются многочисленные разрывы мягких тканей, травма приводит к переломам костей, что влияет на повседневную активность, пациенту может потребоваться хирургическое вмешательство.
Чтобы избежать боли в колене из-за травмы или перенапряжения, доктор Дай рекомендует людям носить подходящую обувь и, при необходимости, защитную экипировку во время занятий спортом. Выполняйте упражнения правильно и систематически, всегда разминайтесь и делайте упражнения на заминку после тренировки. Занимайтесь йогой или соответствующей растяжкой, чтобы сохранить гибкость и силу мышц колена. Избегайте действий, которые вызывают или усиливают боль в колене.
Фи Хонг
Ссылка на источник
Комментарий (0)