Листья гуавы помогают контролировать уровень холестерина

Листья гуавы помогают контролировать уровень холестерина

Холестерин, воскообразное вещество, вырабатываемое печенью, необходим для многих функций организма. Однако высокий уровень ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Согласно исследованию Лиссабонского университета, листья гуавы в Португалии содержат соединения с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Предполагается, что эти соединения:

- Снижает уровень холестерина ЛПНП: подавляя всасывание холестерина в кишечнике.

- Повышение уровня холестерина ЛПВП: холестерин ЛПВП — это липопротеин высокой плотности, который помогает выводить избыток холестерина ЛПНП из крови и доставлять его в печень.

- Улучшает здоровье кровеносных сосудов: уменьшая воспаление и окислительный стресс, листья гуавы могут способствовать здоровью кровеносных сосудов.

Другие преимущества листьев гуавы

- Здоровье пищеварительной системы: поддерживает пищеварение и облегчает такие симптомы, как диарея и запор.

- Контроль уровня сахара в крови: помогает регулировать уровень сахара в крови.

- Антибактериальные свойства: обладает способностью бороться с бактериальными и грибковыми инфекциями.

Источник: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-la-oi-giup-kiem-soat-cholesterol-1366701.ldo