Марк Цукерберг производит фурор, потому что усердно занимается джиу-джитсу.

Придя в джиу-джитсу случайно, Марк Цукерберг постепенно становится феноменом этого боевого искусства во всем мире.

Цукерберг регулярно занимается джиу-джитсу дома — Фото: Instagram/Mark

Марк Цукерберг известен как основатель социальной сети Facebook. Он не только один из самых влиятельных людей планеты, но и известен своей страстью к спорту , особенно к джиу-джитсу.

Неожиданная связь с джиу-джитсу

Ранее босс Meta был известен своими увлечениями бегом и серфингом, но поворотный момент наступил во время пандемии COVID-19.

Благодаря друзьям-сёрферам он узнал о джиу-джитсу (бразильском джиу-джитсу) и начал им заниматься. Марк тренировался у Дэйва Камарилло, главного тренера по этому боевому искусству в Американской академии кикбоксинга, которая воспитала бесчисленное количество чемпионов UFC, таких как Кейн Веласкес, Джон Фитч и Джош Кошчек.

Тренировка джиу-джитсу от Марка Цукерберга — Источник: Lex Clips

Во время беседы в подкасте «Joe Rogan Experience» в сентябре 2022 года Цукерберг не преминул рассказать о своей «любви с первого взгляда» к джиу-джитсу.

«Самое невероятное, что это действительно лучший вид спорта», — признался он. «С первой же тренировки, уже через пять минут, я подумал: почему я не узнал о нём раньше?»

Тяжелая работа и первоначальный успех

Основатель Facebook не просто говорит о своей страсти. Он демонстрирует её в спортзале.

По словам тренера Дэйва Камарилло, Цукерберг — невероятно трудолюбивый ученик. Он не стеснялся одаривать своего знаменитого ученика комплиментами: «Марк — молодец. Все знают, что он невероятно трудолюбив. Но многие успешные бизнесмены часто не решаются на физическую работу, особенно в таких дисциплинах, как джиу-джитсу и смешанные единоборства».

Но он не такой человек. Я думаю, он хорошо сочетает бизнес и физическую активность. И он отличный студент, один из лучших моих учеников».

Награда за упорный труд пришла уже вскоре. В мае 2023 года Марк Цукерберг удивил всех, приняв участие в турнире Jiu-Jitsu Tour Silicon Valley и завоевав золотую медаль в весовой категории до 149 фунтов (около 67,5 кг) в возрастной группе Master1 (спортсмены старше 30 лет).

Марк Цукерберг побеждает в турнире Jiujitsu Tour в Кремниевой долине — Фото: Instagram/Mark

В настоящее время президент Мета имеет синий пояс по этому боевому искусству.

Несмотря на плотный график управления технологическим гигантом, Цукерберг всё же находит время для занятий джиу-джитсу два-три раза в неделю. Согласно интервью Лексу Фридману в его подкасте в июне 2023 года, он и несколько близких друзей занимаются вместе и даже организовали небольшой класс по джиу-джитсу в своём гараже.

Цукерберг рассматривает джиу-джитсу не только как вид физических упражнений, но и как способ снятия стресса, улучшения концентрации и развития умственной дисциплины.

Победа Цукерберга на турнире в долине реки Сильвер привлекла большое внимание сообщества боевых искусств. Многие известные имена в мире ММА, такие как чемпионы UFC Александр Волкановски, Брэндон Морено и Исраэль Адесанья, оставили поздравительные комментарии на его личной странице в Instagram.

Тренер Дэйв Камарилло считает, что занятия такими знаменитостями, как Цукерберг, боевыми искусствами, как джиу-джитсу и ММА, окажут положительное влияние и вдохновят многих других заняться этими видами спорта.

Смирение и дух познания

Одной из черт, которая больше всего впечатлила тренера Камарилло в Цукерберге, была его скромность и готовность учиться. Несмотря на то, что основатель Facebook был миллиардером с мировым влиянием, он смирился с неудачами и поражениями во время обучения.

«Думаю, он так думал ещё до того, как я начал с ним работать», — говорит Камарилло. «Когда играешь в теннис, баскетбол или занимаешься сёрфингом, проигрыш не имеет серьёзных последствий. Но в джиу-джитсу можно получить удушение, сломать суставы или, что ещё хуже, оказаться прижатым к земле и не выбраться. Он с этим отлично справляется».

Цукерберг — фанат спорта, он обожает бег. Фото: Instagram/Mark

Тот факт, что Цукерберг зарегистрировался на турнир под именем «Марк Эллиотт» (используя своё второе имя), свидетельствует о его желании полностью сосредоточиться на соревновании, не отвлекаясь на славу. Это ещё раз подтверждает серьёзность намерений миллиардера и его страсть к джиу-джитсу.

Джиу-джитсу — японское боевое искусство, сочетающее в себе удары руками и ногами, захваты и схватки. В 1904 году Мицуё Маэда, мастер джиу-джитсу, покинул Японию и переехал в США, где зарабатывал на жизнь, выступая на соревнованиях и преподавая джиу-джитсу. В 1930 году он получил гражданство Бразилии, и именно здесь его ученики из семьи Грейси, в частности, Элио Грейси, переняли и усовершенствовали джиу-джитсу, превратив его в бразильское джиу-джитсу (БДД).

BJJ исключает удары руками и ногами, оставляя только захваты, болевые приемы и развивая эту техническую систему до такой степени, что BJJ называют шахматами боевых искусств.

Несмотря на то, что это очень смертоносное боевое искусство, практикующие бразильское джиу-джитсу редко получают серьёзные травмы. Это связано с особым методом тренировок: практикующие бразильское джиу-джитсу могут хлопнуть в ладоши, чтобы остановить бой, когда они застряли в одной позиции. В других дисциплинах борьбы стоя это невозможно, поскольку удары руками и ногами летят прямо в корпус. Поэтому время и возраст тренировок в бразильском джиу-джитсу выше, чем в большинстве других дисциплин.

Читать далее Вернуться к темам

ТХАНЬ ДИНЬ

Источник: https://tuoitre.vn/mark-zuckerberg-gay-sot-vi-miet-mai-luyen-vo-jiujitsu-20250323172821579.htm