Книга « Путь медитации » представляет собой сборник учений Ошо, изложенных им во время трехдневного медитационного ретрита в холмах Махабалешвара. Она не только помогает понять медитацию, но и направляет человека к обретению баланса, осознанности и связи со своим внутренним миром .
Книга « Путь медитации» издана издательствами First News и Dan Tri Publishing House.
Автор Ошо начинает книгу с глубокого наблюдения: «Не каждый по-настоящему просветлён, и не каждый стремится найти истину. Большинство из нас просто плывут по течению жизни, увлечённые обязанностями, амбициями и половинчатыми желаниями, никогда по-настоящему не останавливаясь, чтобы спросить себя: кто я? В чём смысл этого существования? Мы живём по инерции, следуя предопределённым шаблонам, но редко находим в себе смелость заглянуть глубоко в своё сознание и подвергнуть сомнению своё существование».
Медитация – это освобождение тела от блокировок.
В книге «Путь к медитации» Ошо развенчивает многие заблуждения о медитации, в частности, представление о том, что это состояние, достижимое посредством усилий или умственной дисциплины. По его словам, медитация — это не принуждение ума к молчанию и не метод достижения какого-либо конкретного состояния. Напротив, медитация — это отпускание, процесс естественного наблюдения, когда человек позволяет вещам разворачиваться без вмешательства, осуждения, привязанности или сопротивления.
Для мастера Ошо медитация — это не просто сидение неподвижно с закрытыми глазами. Это состояние всего существа. Тело также является частью медитации. Ошо советует, что прежде чем войти в медитацию, необходимо чистое тело, не скованное подавленными импульсами. Невыраженные эмоции и накопленное напряжение создают барьеры, мешающие нам глубоко погрузиться в себя. Поэтому важной частью медитации является освобождение тела от блокировок, жизнь в естественном состоянии и без подавления.
Ошо утверждал: «Величайшее творение человечества — это они сами, их способность к самосознанию. Всё остальное, что они создают, имеет малую ценность; это всё равно что рисовать на воде. Но то, что они создают внутри себя, подобно высеканию в камне: это никогда не сотрётся; это останется с ними навсегда».
Духовный учитель Ошо — автор книги «Путь к медитации»*.
Один из ключевых моментов, на который обращает внимание Ошо, заключается в том, что для медитации нет универсальной формулы. Каждый человек должен найти свой собственный путь. Кто-то найдет медитацию в тишине, кто-то в движении, в музыке или даже в повседневной жизни. Самое важное — быть полностью присутствующим в каждом моменте.
В неспокойном мире, где люди постоянно ищут счастье во внешнем мире, медитация служит напоминанием о том, что всё, что мы ищем, всегда было здесь, внутри нас самих.
«Путь к медитации» — это не просто руководство по медитации, а приглашение остановиться посреди суеты жизни, прислушаться к себе, разглядеть иллюзии и вернуться к своему внутреннему «я». В конечном счете, у медитации нет конечной цели, но именно отпуская ситуацию и полностью присутствуя в настоящем моменте, мы находим все необходимые коррективы, когда чувствуем себя потерянными.
Источник: https://thanhnien.vn/mo-canh-cua-duong-vao-thien-theo-cach-cua-bac-thay-osho-185250311152035067.htm
Комментарий (0)