Каждый шаг, каждый шаг страсти

(QBĐT) – В суете цифровой эпохи молодые люди начинают заниматься бегом не только для укрепления здоровья, но и для познания своих пределов, развития своей страсти и распространения позитивного образа жизни. Без показной суеты и шума они тихо следуют своему увлечению, тренируя волю. Ровные шаги на каждой дорожке не только оставляют следы пота, но и свидетельствуют о молодости, стойкости и вдохновении духа.

Молодость на каждом шагу

Увлечённый бегом ещё со средней школы, во время утренних пробежек с друзьями за городом, Тран Минь Куи (19 лет) из деревни Пхап Ке коммуны Куанг Фыонг (Куанг Трач) вскоре раскрыл свой талант к этому виду спорта . Видя, как на каждом уроке проявляются способности этого невысокого ученика, учитель физкультуры посоветовал ему присоединиться к школьной спортивной команде, чтобы тренироваться и участвовать в районном легкоатлетическом турнире. Однако в то время Куи не соответствовал стандартам своих товарищей по команде, отчасти из-за недостаточной физической подготовки, отчасти из-за отсутствия опыта соревнований, поэтому ему пришлось пропустить турнир.

Минь Куй уверенно шагает по любому маршруту.

После этого Минь Куи тренировался ещё усерднее. Не имея профессиональной программы, он освоил тренировку тела по книгам, интернету и перенимая опыт старших. Он ставил перед собой небольшие цели и упорно к ним стремился. Благодаря этим усилиям в 9-м классе Минь Куи не только попал в школьную спортивную команду, но и завоевал золотую медаль в беге на 1500 метров на районных и областных соревнованиях по лёгкой атлетике.

В старших классах у Куя появилась возможность участвовать во многих соревнованиях местного уровня, организованных районом и провинцией. Очевидный прогресс в каждом беговом шаге помог Кую произвести впечатление и постепенно стать заметной фигурой в местном школьном спортивном движении. Поступив в университет, несмотря на напряжённую учёбу и изменившуюся обстановку, студент Экономического университета Дананга сохранил привычку бегать как неотъемлемую часть своей жизни, потому что, по словам Куя: «Каждый беговой шаг — это способ тренировать волю, снимать напряжение, восстанавливать энергию и сохранять позитивный настрой и оптимизм».

Хотя Нгуен Хоанг Минь Нят (18 лет) из округа 2 Ба Дона (город Ба Дон) начал бегать позже Чан Минь Куи, он продемонстрировал достойный восхищения дух прогресса, целеустремленность и упорство. С первых дней, когда каждый круг давался с трудом, Минь Нят постепенно улучшал свою физическую форму и технику, и начал добиваться успеха в беге.

В 2023 году благодаря брату Минь Нхат присоединился к беговому клубу Куангбиня и начал тренироваться более серьёзно и профессионально. С тех пор бег стал для Нхата не только видом физической активности, но и неотъемлемой частью повседневной жизни.

Упорство и многократные усилия принесли Нгуену Хоанг Минь Нхату выдающиеся достижения.

Несмотря на то, что Минь Нат уже старшеклассник и испытывает большую академическую нагрузку, он по-прежнему сохраняет привычку заниматься спортом каждый день. Рано утром или поздно вечером Нхат всегда находит время для тренировок по знакомым маршрутам. Минь Нат отметил, что бег не только помогает развить физическую силу и укрепить здоровье, но и тренирует силу воли, упорство и дух, необходимые для преодоления трудностей.

Покори трассу

Путешествие Чан Минь Куи и Нгуен Хоанг Минь Нята по покорению беговых маршрутов — это не только восхождение на пьедестал славы, но и яркое доказательство серьезного процесса самоподготовки, преодоления личных ограничений ради роста с волей и страстью.

Поначалу это были лишь небольшие турниры на школьном и районном уровнях, но постепенно Минь Куи набрал обороты и оставил яркое впечатление на многих крупных площадках, где собирались спортсмены с опытом и выдающейся физической силой. Куи активно обучался и налаживал связи с сообществом бегунов Куангбиня и быстро стал активным членом Клуба бегунов Куангбиня.

Из мальчика, которого однажды исключили из школьной спортивной команды из-за отсутствия физической силы, Минь Куи тихо начал свой путь к самоутверждению, используя собственные ноги и волю. На этом пути не было ни стандартного стадиона, ни профессионального тренера, только увлечённое бегом сердце и стремление никогда не сдаваться.

Благодаря своим постоянным усилиям Тран Минь Куи много раз занимал высшие позиции в гонках.

Благодаря серьёзным и упорным тренировкам Куй постепенно улучшал свои личные достижения. Не один раз, а множество раз он занимал высшую позицию. В целом, это: 4 золотые медали подряд на дистанциях 1500 и 5000 м на провинциальном уровне легкоатлетических соревнований и спортивного фестиваля Фудонг (2021-2024), 1 золотая медаль на дистанции 1500 м на национальных студенческих соревнованиях по лёгкой атлетике (2023), золотые медали на марафоне VnExpress Marathon Imperial Hue (2023), Дананге (2024), Гранд-марафоне Донгхой (2023), полумарафоне округа Куангдьен (Хюэ-2023)... и совсем недавно – золотая медаль на дистанции 5000 м на марафоне Тьенфонг 2025, прошедшем в провинции Куангчи...

Нгуен Хоанг Минь Нят заставил многих восхищаться его невероятной скоростью прогресса. Хотя первые шаги были трудными и полными сомнений, всего за два года Минь Нят уверенно ступил на трассу, не только превзойдя собственные возможности, но и став достойным соперником для других опытных спортсменов.

Серия достижений, таких как: место в пятерке лучших на Quang Binh Discovery Marathon 2024, место в тройке лучших на VnExpress Marathon Hai Phong 2025, золотая медаль на Thien Cam Half Marathon 2025 в Хатине, серебряная медаль на Quang Binh Discovery Marathon 2025, золотая медаль на Quang Binh Provincial Cross Country Race 2025... доказали упорные усилия ученика 12-го класса средней школы Нгуен Бинь Кхием (город Ба Дон).

Для Минь Нхата (в оранжевой рубашке, лидер) каждый шаг — это шаг страсти.

Именно эти славные моменты Минь Нат обменял на сотни часов неутомимого бега, одиночных тренировок под утренним солнцем, дождливыми вечерами и даже на преодоление усталости, чтобы не потерять мотивацию. «Бег помогает мне тренировать дисциплину, преодолевать свои ограничения и жить более позитивной жизнью, потому что для меня каждая гонка — это непростое путешествие, а каждый финиш — это этап взросления», — поделился Нат.

В свои 18 и 19 лет Нгуен Хоанг Минь Нят и Тран Минь Куи, добившись ряда достижений, которые не каждому по плечу, стали прекрасным примером для подражания для молодых людей, которые осмеливаются жить своей страстью в полной мере, стремясь к постоянному совершенствованию. От первых сложных шагов до славных выступлений на пьедестале, их путь демонстрирует силу воли, страсть и неустанное упорство. Каждый шаг Куи и Нята — это не только шаг вперёд в развитии физической силы, но и веха зрелости для молодых людей, которые осмеливаются жить своей страстью в полной мере.

«Тран Минь Куи и Нгуен Хоанг Минь Нят — два перспективных молодых спортсмена из бегового клуба Куангбиня. Их отличительные черты — серьёзный подход к тренировкам, скромность и прогрессивный подход. Мы верим, что их страсть и стремление к знаниям помогут им далеко продвинуться на пути к победам на предстоящих соревнованиях...» — сказала Нгуен Тхи Нху Куинь, руководитель бегового клуба Куангбиня.

Душевное спокойствие

Источник: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202504/moi-buoc-chay-moi-buoc-dam-me-2225583/