Южный регион жаркий, каждый день к врачу обращаются около сотни пациентов с кожными заболеваниями.

Người dân di chuyển dưới thời tiết nắng nóng của TP.HCM - Ảnh: DUYÊN PHAN — Люди передвигаются в жаркую погоду в Хошимине. Фото: Дуен Фан.

Фам Тхи Уен Нхи, заместитель заведующего отделом общего планирования Дерматологической больницы города Хошимин, отметила, что жаркая погода на юге также способствует росту числа кожных заболеваний. Ежедневно Дерматологическая больница города Хошимин принимает на обследование около сотни пациентов с кожными инфекциями.

Эти пациенты страдают такими заболеваниями, как инфекционный дерматит, фурункулы, импетиго, грибок кожи, отрубевидный лишай, целлюлит и т. д. Кроме того, в жаркое время года появляются и другие заболевания, такие как солнечные ожоги и веснушки.

По словам доктора Уйена Нхи, существует множество причин, по которым люди подвержены кожным заболеваниям в жаркое время года. В частности, ультрафиолетовое излучение солнечного света является основной причиной многих кожных заболеваний, включая солнечные ожоги, старение кожи, мелазму и рак кожи.

Ультрафиолетовые лучи могут разрушать структуру коллагена и эластина в коже, делая её морщинистой, дряблой и менее эластичной. Ультрафиолетовые лучи также могут стимулировать выработку меланина, что приводит к мелазме и веснушкам.

В жаркую погоду выделяется обильный пот, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и грибков, вызывающих такие кожные заболевания, как акне, дерматит и пеленочный дерматит. Пот также может привести к потере влаги кожей, вызывая сухость и зуд.

Насекомые, такие как комары, муравьи, пчелы... также активны в жаркую погоду, вызывая зуд, отеки, аллергический контактный дерматит, иногда приводящий к инфекции.

Кроме того, из-за жаркой погоды многие люди склонны использовать много солнцезащитного крема, косметики и других косметических средств, из-за чего кожа становится чувствительной, склонной к появлению прыщей и раздражений.

Доктор Уен Нхи отметил, что при появлении каких-либо необычных признаков на коже следует обратиться к дерматологу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением, так как это может усугубить течение заболевания.

В эти жаркие дни важно поддерживать кожу чистой и сухой. Используйте средства по уходу за кожей, подходящие вашему типу и состоянию кожи. Избегайте использования средств, содержащих раздражители кожи, такие как спирт, отдушки и парабены. Защищайте кожу от солнца, используя солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.

Кроме того, необходимо питаться полноценно, употреблять много зелёных овощей и фруктов. Пейте достаточно воды каждый день, высыпайтесь и поддерживайте комфортную психологическую обстановку, ограничивая напряжение и стресс.

Не чешите и не трите пораженные участки кожи. Избегайте контакта с кожными аллергенами, носите сухую одежду и мойте тело при сильном потоотделении.

Ограничьте воздействие солнечного света

Ограничьте пребывание на солнце, особенно в часы пик с 10:00 до 16:00. Находясь на улице, плотно закрывайте кожу одеждой, надевайте шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и обновляйте его каждые 2 часа.

Регулярно принимайте ванну прохладной, не слишком горячей водой. Используйте мягкие средства для душа, не содержащие агрессивных моющих средств. После купания промокните кожу насухо и нанесите увлажняющий крем, чтобы она оставалась мягкой.

Источник