Мне 33 года, у меня часто появляются прыщи, которые причиняют боль и оставляют темные шрамы; я перепробовала много методов ухода за кожей по инструкциям в TikTok, но это не помогает, что мне делать? (Тху Тхао, Нге Ан ).
Отвечать
Акне у взрослых женщин чаще всего имеет гормональную природу. Исследование 2008 года показало, что акне страдают около 50% женщин в возрасте 20–29 лет и 25% женщин в возрасте 40–49 лет. Женщины склонны к появлению акне до и после родов, в период перименопаузы, менопаузы и во время менструального цикла. В эти периоды в организме происходят определённые изменения, вызывающие гормональный дисбаланс и приводящие к гормональному акне.
Гормональные угри обычно развиваются в области нижней челюсти, подбородка и шеи. Чаще всего они представлены пустулами, кистами и комедонами, но встречаются реже. К другим признакам гормональных угрей относятся гирсутизм, повышенная секреция кожного сала, нарушения менструального цикла и раннее половое созревание.
Гормональное акне возникает, когда сальные железы кожи становятся чувствительными к группе гормонов, называемых андрогенами. Андрогены стимулируют выработку кожного сала и вызывают появление акне. Уровень андрогенов повышается как у мужчин, так и у женщин в период полового созревания. Некоторые женщины более чувствительны к андрогенам, чем другие, и чувствительность к гормонам меняется с возрастом.
У женщин 20–30 лет с жирной, склонной к акне кожей часто наблюдается акне после менопаузы. Иногда гормональные акне могут усугубляться особенностями образа жизни. Использование слишком большого количества средств по уходу за кожей может вызывать раздражение, покраснение и часто провоцировать появление прыщей.
Акне на щеках и подбородке женщины. Фото: Freepik
Существует множество способов лечения и профилактики гормональной угревой сыпи.
Прежде всего, стоит упростить уход за кожей. В социальных сетях, таких как TikTok, многие делятся сложными рекомендациями по уходу за кожей, предлагая длинный список средств. Однако неправильный уход за кожей и чрезмерное использование средств могут вызывать раздражение и усугублять акне. Поэтому следует использовать только базовые средства для ухода за кожей, такие как очищающее средство, увлажняющий крем и солнцезащитный крем.
Существует множество безрецептурных средств для лечения акне, но не стоит пробовать более одного средства одновременно. Можно начать с использования увлажняющего крема с 2% салициловой кислотой в течение нескольких недель, чтобы увидеть, улучшится ли состояние кожи. К часто используемым активным ингредиентам для борьбы с акне относятся: бензоилпероксид, адапален (гель «Дифферин»), азелаиновая кислота, бета-гидроксикислота...
Если акне влияет на качество жизни и снижает уверенность в себе, пациентам следует обратиться к дерматологу и составить план полного лечения заболевания.
Доктор наук Ву Тхи Туй Транг
Отделение дерматологии и эстетики кожи, больница общего профиля Тамань, Хошимин
Ссылка на источник
Комментарий (0)