Опасности чрезмерного увлечения спортом

Внезапная смерть, инсульт, травма во время соревнований

7 апреля Центральная больница Хюэ подтвердила, что пациентка поступила с инсультом и признаками остановки сердца во время участия в забеге. Несмотря на попытки врачей спасти её, пациентка не выжила. Также в связи с этим забегом врачи госпитализировали ещё трёх пациентов с лёгкими травмами.

Пациент проходит лечение в больнице Чо Рэй с печеночной и почечной недостаточностью после участия в забеге на 42 км.

В последнее время подобные случаи на марафонах не редкость. В мае 2024 года в больницу Чо-Рэй поступил пациент TQT в критическом состоянии из-за острого синдрома рабдомиолиза. Пациент был вялым, беспокойным, с судорогами и имел темно-коричневую мочу. Врачи немедленно оказали неотложную помощь, провели регидратацию, ощелачивание мочи и диализ, чтобы спасти жизнь пациента.

В то же время в Ханое 34-летний марафонец потерял сознание всего в 100 метрах от финиша. Пациенту около 30 минут оказывалась экстренная сердечно-лёгочная реанимация, но безуспешно, после чего его перевели в больницу для интенсивной терапии. В связи с тяжёлым состоянием бегун позже скончался.

Серьёзные инциденты были зафиксированы не только в беге, но и во многих других видах спорта . В Народную больницу Джиа Динь однажды поступил 59-летний мужчина, у которого внезапно возникло затруднение дыхания, он посинел и потерял сознание во время поднятия тяжестей в спортзале. Врачам пришлось реанимировать пациента и провести экстренную операцию, чтобы обнаружить 7-миллиметровую разрывную рану сердца. Операция длилась почти 4 часа и спасла жизнь пациента.

Совсем недавно 30-летняя жительница Хошимина была госпитализирована из-за травмы, полученной во время игры в пиклбол. На основании результатов визуализационной диагностики врачи ортопедической больницы города Хошимин определили у пациентки перелом средней трети левой бедренной кости. Несмотря на успешность операции по сращению костей, пациентке потребуется не менее 6 месяцев на восстановление, прежде чем она сможет вернуться к занятиям спортом.

Остерегайтесь инцидентов

По словам доктора Нгуен Хоанг Хай, директора Народной больницы Джиа Динь, правильные физические упражнения помогают снизить риск развития рака, улучшить здоровье и психологический комфорт, улучшить сон, поддерживать функцию опорно-двигательного аппарата, поддерживать идеальный вес, снизить риск развития диабета 2 типа, контролировать артериальное давление, уровень сахара в крови, уровень жиров в крови и т. д.

Однако перетренированность, в том числе бег трусцой, может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Исследования по всему миру показывают, что частота внезапной сердечной смерти, связанной со спортом, колеблется около 4,6 на 1 000 000 человек в год. Из них 92% происходят во время занятий спортом; 7,4% — сразу после тренировки.

Врачи также предупреждают, что занятия спортом высокой интенсивности могут спровоцировать остановку сердца у людей с имеющимися факторами риска, такими как высокое кровяное давление или семейный анамнез внезапной смерти.

Однако доктор Нгуен Хоанг Хай подчеркнул, что внезапную сердечную смерть можно предотвратить с помощью программ скрининга, особенно среди людей в возрасте 35 лет и старше, тем самым выбирая соответствующий уровень физических упражнений для минимизации сердечно-сосудистых событий.

В настоящее время оздоровительное движение бега трусцой стремительно развивается, привлекая большое количество участников. Участникам необходимо уделять первостепенное внимание безопасности, измерять свои силы, корректировать дистанцию и время в соответствии со своим здоровьем. Ведь длительный бег на высокой скорости заставляет сердце работать непрерывно, вызывая перегрузку. В это время организм испытывает такие симптомы, как стеснение в груди, учащенное сердцебиение и резкое повышение артериального давления.

По словам доктора Фам Минь Хуэй из отделения интенсивной терапии и борьбы с отравлениями больницы Чо Рэй, чрезмерные физические нагрузки могут иметь обратный эффект, поэтому необходимо заниматься спортом в разумных пределах, начинать медленно и постепенно увеличивать интенсивность, а не перенапрягаться сразу.

При появлении таких симптомов, как чрезмерная утомляемость, невозможность поднять руки и ноги, темная моча, спортсменам необходимо обратиться в больницу для своевременного обследования и лечения.

МИН ХЬЮ

Источник: https://www.sggp.org.vn/nguy-hiem-khi-choi-the-thao-qua-suc-post790495.html