Причины частого мочеиспускания ночью у мужчин

Существует множество причин, по которым мужчины часто мочатся ночью, например, побочные эффекты лекарств, нарушения сна или некоторые заболевания.

Никтурия — это состояние, при котором человек просыпается несколько раз в течение ночи, чтобы помочиться. Доктор Нгуен Нгок Тан, отделение урологии, андрологии и нефрологии больницы общего профиля Там Ань в Ханое , сказал, что некоторые признаки частой никтурии у мужчин: мочеиспускание более одного раза с момента отхода ко сну и до следующего утра, ощущение, что вы не закончили мочеиспускание, постоянное ощущение дискомфорта в нижней части живота, слабая струя мочи, более мелкая, чем обычно, или необходимость натуживания.

По данным Американской урологической ассоциации, каждый третий взрослый человек старше 30 лет сталкивается с никтурией. Большинство людей могут просыпаться один раз за ночь, чтобы помочиться, но более частое мочеиспускание может быть признаком какого-либо заболевания или многих других причин.

Пейте много жидкости перед сном

Мужчины, как правило, потребляют больше алкоголя и кофеина, чем женщины. Это частая причина никтурии. Доктор Тан сказал, что многие люди имеют привычку выпивать одну-две чашки кофе вечером вместо того, чтобы пить его утром после еды. Кофеин заставляет мочевой пузырь сокращаться до меньшего объема, заставляя вас чувствовать более настоятельную и частую потребность в мочеиспускании.

Кроме того, многие люди пьют вечером. Алкоголь препятствует обратному всасыванию воды почками. При употреблении алкоголя организм вырабатывает больше мочи и вынужден мочиться много раз в течение вечера.

Принимать определенные лекарства

Некоторые лекарства вызывают более частое мочеиспускание, например, препараты от давления, диуретики и препараты, используемые для лечения психических расстройств. Если из-за приема лекарств вы мочитесь чаще, вам следует обратиться к врачу с просьбой скорректировать принимаемые вами лекарства или время их приема. Возможно, вам следует избегать приема диуретиков вечером. Они увеличивают количество воды и соли, выделяемой организмом в виде мочи.

Чрезмерное употребление воды является одной из причин никтурии. Фото: Freepik — Чрезмерное употребление воды является одной из причин никтурии. Фото: *Freepik*

Расстройства сна

Апноэ во сне увеличивает частоту никтурии. Поэтому для устранения никтурии необходимо лечить апноэ во сне. Кроме того, некоторые неврологические расстройства также могут вызывать недержание мочи и частое мочеиспускание ночью, например, синдром сдавления спинного мозга, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона...

Старение

С возрастом мышцы мочевого пузыря у мужчин ослабевают. На самом деле, считается нормой, если мужчина старше 50 лет просыпается один раз за ночь.

Доктор Тан объясняет, что организм вырабатывает больше мочи ночью, чем днем. У некоторых людей жидкость, впитавшаяся в течение дня, скапливается в нижних конечностях, а в положении лежа жидкость циркулирует обратно. Сердце и почки распознают лишнюю жидкость и должны от нее избавиться. Чтобы уменьшить никтурию, вызванную старением, мужчинам следует меньше пить в конце дня.

Заболевание простаты

Увеличенная простата раздражает нервные окончания в шейке мочевого пузыря и может сдавливать уретру, заставляя мочевой пузырь сокращаться не полностью после каждого мочеиспускания, что приводит к образованию остаточной мочи и появлению у пациента постоянного желания помочиться. При увеличении предстательной железы пациентам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы получить план лечения, включающий медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство в зависимости от состояния.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы — это заболевание, которым страдают 50% мужчин в возрасте от 50 до 60 лет. Предстательная железа окружает уретру, поэтому, если она увеличивается, она затрудняет или, в тяжелых случаях, блокирует отток мочи. Стенка мочевого пузыря также утолщается, что затрудняет его опорожнение и приводит к никтурии. Некоторые заболевания нижних мочевыводящих путей вызывают никтурию, такие как гиперактивный мочевой пузырь, патологическая гиперчувствительность, интерстициальный цистит, инфекция мочевыводящих путей...

Доктор Тан сказал, что людям необходим хороший ночной сон, чтобы утром чувствовать себя свежими и отдохнувшими. Однако постоянные пробуждения ночью для мочеиспускания могут привести к лишению сна и снижению качества жизни. Никтурия или никтурия действительно вызывает беспокойство, если вам приходится просыпаться чаще двух раз за ночь.

Пациентам, изменившим образ жизни, но не достигшим улучшения состояния при никтурии, необходимо незамедлительно пройти обследование и лечение. Частое мочеиспускание ночью может привести ко многим потенциальным проблемам со здоровьем, если его не лечить своевременно, например: заболевания сердца, такие как застойная сердечная недостаточность; диабет; высокое кровяное давление, хронический цистит, хроническая почечная недостаточность, увеличение предстательной железы...

Изумруд

Ссылка на источник