Что делать при высоком кровяном давлении и высоком уровне сахара в крови

Чтобы защитить здоровье во время Тет, особенно людей с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями, можно воспользоваться приведенными ниже методами и советами по борьбе с симптомами заболеваний.

По словам врача-специалиста 2 Нгуен Тхи Дьем Хыонг из больницы Университета медицины и фармацевтики в Хошимине, филиал 3, некоторые заболевания могут обостриться во время и после Тэта из-за нарушения образа жизни и питания, в частности:

Гипергликемия

Симптомы: сильный голод, жажда, частое мочеиспускание ночью, утомляемость; могут сопровождаться симптомами нечеткости зрения, онемения конечностей, беспокойства, ощущения одышки, тревоги...

Лечение: Пейте много воды, чтобы вывести избыток сахара в крови через мочу. Пациентам с почечной или сердечной недостаточностью не следует использовать этот метод.

Пейте еще 1 чашку зеленого чая (можно добавить 2–3 ломтика имбиря) каждый день.

Пейте еще 1 чашку зеленого чая (можно добавить 2-3 ломтика имбиря) каждый день

Ходите пешком в течение 30–60 минут, чтобы стимулировать использование глюкозы.

Отрегулируйте диету и следите за уровнем сахара в крови дома. Посетите медицинское учреждение как можно скорее, если ваше состояние не поддается контролю или показывает признаки ухудшения.

Гипертония

Если систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., но ниже 160 мм рт. ст.: Пациенты могут контролировать его дома, ограничить движение, в основном отдыхать, и им необходимо продолжать принимать лекарства от артериального давления в течение дня в соответствии с предписанием. Ограничьте соленую пищу, не курите, избегайте беспокойства... для стабилизации артериального давления. Если оно все еще не в норме, вам следует вскоре вернуться на осмотр, чтобы врач мог соответствующим образом скорректировать лечение.

Если систолическое артериальное давление выше 160 мм рт. ст.: Пациенту необходимо использовать имеющиеся дома препараты для снижения артериального давления, предварительно проконсультировавшись с врачом. В это время пациенту необходимо отдыхать и контролировать артериальное давление. В случае, если артериальное давление все еще высокое или нет лекарств для немедленного контроля артериального давления, пациента следует как можно скорее доставить в больницу.

Если систолическое артериальное давление выше 180 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление выше 120 мм рт. ст., сопровождающееся признаками сильной головной боли, нарушениями зрения, одышкой, болью в груди или аномальными неврологическими признаками..., пациента следует немедленно доставить в ближайшее медицинское учреждение. В ожидании прибытия скорой помощи дайте пациенту сесть или лечь в удобном положении, с головой выше сердца, обычно в полусидячем положении; в то же время ослабьте одежду, ремни, галстуки...

Людям с высоким кровяным давлением следует регулярно контролировать свое артериальное давление.

Стенокардия

Симптомы: Пациент чувствует стеснение в груди, как будто что-то сдавливает или давит за грудиной или сбоку от сердца.

Боль распространяется на оба плеча, вверх по обеим сторонам нижней челюсти, к внутренней стороне левой руки и к шее.

В нетипичных случаях боль появляется справа, в эпигастральной области, которую иногда принимают за острую боль в животе. Иногда боль отдает в плечо, запястье и шею.

Чувство беспокойства, паники, страха.

Боль длится от нескольких секунд до 10-15 минут. Обычно боль проходит очень быстро, и пациент может нормально ходить, но если он напрягается, боль возобновляется.

Лечение: При возникновении боли пациенту необходимо прекратить все движения, лежать неподвижно или сидеть в полусидячем положении, избегать движений, обычно просто такой отдых может облегчить боль. Если боль длится более 20 минут, будьте бдительны, так как это может быть сердечный приступ, нужно немедленно ехать в больницу.

«Во время Тэта людям с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями следует соблюдать обычную диету, заниматься спортом и отдыхать, а особенно придерживаться режима приема лекарств, назначенного врачом. Если вы отправляетесь в длительную поездку или отпуск , вам необходимо подготовиться и принять лекарства в полном объеме, чтобы предотвратить возможные осложнения», — отметил доктор Дием Хуонг.

Источник: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-nen-lam-khi-bi-tang-huet-ap-tang-duong-huet-ngay-tet-185250201163519764.htm