Что делать при высоком кровяном давлении и высоком уровне сахара в крови

Чтобы защитить здоровье во время Тет, особенно это касается людей с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями, можно обратиться к приведенным ниже методам и советам по преодолению симптомов заболевания.

По словам врача-специалиста 2 Нгуен Тхи Дьем Хыонг из Университетской больницы медицины и фармацевтики в городе Хошимин - филиал 3, некоторые заболевания могут обостриться во время и после Тэта из-за нарушений образа жизни и питания, в частности:

Гипергликемия

Симптомы: сильный голод, жажда, частое мочеиспускание по ночам, утомляемость; могут сопровождаться симптомами затуманивания зрения, онемения конечностей, беспокойства, ощущения нехватки воздуха, тревоги...

Лечение: Пейте много воды, чтобы вывести избыток сахара в крови через мочу. Пациентам с почечной или сердечной недостаточностью этот метод противопоказан.

Пейте по 1 чашке зеленого чая (можно добавить 2–3 ломтика имбиря) каждый день.

Пейте еще 1 чашку зеленого чая (можно добавить 2-3 ломтика имбиря) каждый день.

Ходите пешком 30–60 минут, чтобы способствовать использованию глюкозы.

Скорректируйте свой рацион питания и следите за уровнем сахара в крови дома. Обратитесь за медицинской помощью как можно скорее, если состояние не контролируется или появляются признаки ухудшения.

Повышенное артериальное давление

Если систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст., но ниже 160 мм рт. ст.: Пациент может контролировать артериальное давление дома, ограничить подвижность, в основном, соблюдать покой, и ему необходимо продолжать принимать лекарства от давления в течение дня в соответствии с назначением врача. Ограничьте употребление соленой пищи, не курите, избегайте тревожности... для стабилизации артериального давления. Если оно по-прежнему не в норме, следует в ближайшее время вернуться на осмотр, чтобы врач мог скорректировать дозировку лекарств.

Если систолическое артериальное давление выше 160 мм рт. ст.: пациенту необходимо использовать гипотензивные препараты, имеющиеся в наличии дома и предварительно проконсультировавшись с врачом. В это время пациенту необходим покой и контроль артериального давления. Если артериальное давление остается высоким или нет доступных препаратов для его немедленного снижения, пациента следует как можно скорее доставить в больницу.

Если систолическое артериальное давление превышает 180 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление превышает 120 мм рт. ст., что сопровождается сильной головной болью, нарушениями зрения, затрудненным дыханием, болью в груди или патологическими неврологическими симптомами..., пострадавшего необходимо немедленно доставить в ближайшее медицинское учреждение. В ожидании приезда скорой помощи попросите его удобно сидеть или лежать, приподняв голову выше уровня сердца, обычно в полусидячем положении; одновременно ослабьте одежду, ремни, галстуки...

Людям с повышенным артериальным давлением следует регулярно его контролировать.

Стенокардия

Симптомы: Пациент чувствует стеснение в груди, как будто что-то сдавливает или давит за грудиной или сбоку от сердца.

Боль распространяется на оба плеча, поднимается по обеим сторонам нижней челюсти к внутренней стороне левой руки и поднимается к шее.

В атипичных случаях боль возникает справа, в эпигастральной области, которую иногда принимают за острую боль в желудке. Также встречаются случаи, когда боль отдаёт в плечо, запястье и шею.

Чувство беспокойства, паники и страха.

Боль длится от нескольких секунд до 10–15 минут. Обычно она быстро проходит, и пациент может нормально ходить, но при физической нагрузке боль возвращается.

Лечение: при появлении боли пациенту следует прекратить любые движения, лежать неподвижно или сидеть в полусидячем положении, избегая движений. Обычно даже простое расслабление может облегчить боль. Если боль длится более 20 минут, будьте бдительны, поскольку это может быть признаком сердечного приступа, требующего немедленной госпитализации.

«Во время праздника Тет людям с сердечно-сосудистыми и метаболическими заболеваниями следует соблюдать регулярный режим питания, заниматься физическими упражнениями и отдыхать, а также строго соблюдать назначенный врачом режим приема лекарств. Если вы отправляетесь в длительную поездку или отпуск , необходимо подготовиться и принять все необходимые лекарства, чтобы избежать возможных осложнений», — отметил доктор Дьем Хыонг.

Источник: https://thanhnien.vn/nhung-dieu-nen-lam-khi-bi-tang-huet-ap-tang-duong-huet-ngay-tet-185250201163519764.htm