Ошибки, вызывающие головную боль и дискомфорт при включении кондиционера

Многие семьи до сих пор привыкли закрывать дверь, чтобы кондиционер охладился. Однако этот метод может иметь побочные эффекты для здоровья и способствует размножению бактерий.

Пользователи могут чувствовать себя некомфортно, если включат кондиционер и надолго закроют дверь. Фото: Ань Ле .

В нынешнюю жаркую погоду кондиционеры стали незаменимыми для многих семей. Для эффективного охлаждения, продления срока службы устройства и предотвращения проникновения насекомых многие сайты с информацией о бытовой технике рекомендуют включать кондиционер только в закрытых помещениях.

В посте в социальных сетях под аккаунтом V. говорится, что, сделав это, он начал чувствовать себя «истощённым, испытывал сильную головную боль и необычно учащённое сердцебиение». Публикация набрала 80 000 лайков и более 40 000 репостов в течение трёх дней после публикации.

Доктор Нгуен Хонг Ву, бывший научный сотрудник Национального института исследований рака «Город Надежды» (Калифорния, США), в статье на своей личной странице заявил, что на самом деле последствия для здоровья не столь серьезны.

Г-н Ву объяснил, что если человек спит в закрытой комнате, максимальная концентрация CO2 составляет около 2666 ppm. При этом максимально безопасный уровень составляет 5000 ppm, а непосредственно опасный для жизни — около 40 000 ppm.

Рабочий механизм кондиционера всасывает горячий воздух из помещения и прогоняет его через охлаждающий змеевик, не потребляя O2 и не выделяя CO2. CO2 в помещении образуется только в результате дыхания людей и постепенно накапливается в воздухе.

Публикация В. вызвала много обсуждений. Фото: Meta.

Если вы находитесь в районе с уровнем CO2 от 2000 до 5000 ppm, вы можете испытывать усталость, снижение бдительности и лёгкие головные боли, особенно после пробуждения. Однако нет никаких научных исследований, подтверждающих связь между этим и выпадением волос, и это не вызывает удушья и не представляет опасности для жизни, сказал доктор Ву.

С другой стороны, кондиционеры могут стать источником заболеваний, если их не очищать и не фильтровать должным образом. По словам доктора Лорен Эггерт, доцента кафедры пульмонологии, аллергологии и интенсивной терапии в Стэнфордском университете здравоохранения, кондиционеры, которые не очищаются регулярно, могут стать местом скопления плесени и бактерий, что приводит к респираторным симптомам, таким как астма и аллергия.

Воздух в закрытом кондиционируемом помещении часто в 2–5 раз токсичнее наружного, особенно если кондиционер не очищается регулярно. Это приводит к загрязнению воздуха в помещении, что негативно сказывается на здоровье пользователей, особенно пожилых людей и детей.

Эксперты рекомендуют не находиться в кондиционированном помещении более 4 часов подряд. Поэтому каждые 2–3 часа следует выходить на улицу, чтобы сменить воздух и адаптироваться к наружной температуре, избегая теплового шока.

Доктор Ву рекомендует пользователям предусмотреть небольшой фиксированный зазор (~5–10 см²) в окне или входной двери, или же сделать его повыше, чтобы использовать разницу давления для естественного отвода воздуха. Кроме того, во время сна можно оставлять дверь приоткрытой (0,5–1 см) и размещать небольшой вентилятор напротив зазора.

Советы по эффективному и экономичному использованию кондиционеров включают установку правильной температуры на 5–7 градусов Цельсия ниже наружной температуры, чтобы избежать теплового шока. Если погода не слишком жаркая, включите режим «Dry» (осушение воздуха) или установите таймер кондиционера и используйте его с вентилятором.

Пользователи могут рассмотреть инверторные кондиционеры или системы подачи свежего воздуха от таких производителей электроники, как LG, Daikin и Panasonic, которые помогут экономить электроэнергию и заботиться о здоровье. Цены варьируются от 12 до 16 миллионов донгов в зависимости от марки, мощности и дополнительных функций.

Источник: https://znews.vn/sai-lam-gay-dau-dau-kho-chiu-khi-mo-may-lanh-post1553808.html