Чем меньше вещей у вас будет, тем счастливее вы будете.

Минимализм — это образ жизни, который фокусируется на избавлении от вещей и лишних элементов, чтобы освободить место для действительно важных ценностей.

Это способ освободиться от зависимости от материальных вещей, обрести душевный покой и более свободную и счастливую жизнь. Но для такой жизни необходимы мужество и умение отпускать.

1. Мужество

Истинный характер проявляется в смелости думать, смелости действовать, независимости и принятии ответственности за свой выбор – в том, чтобы не проявлять высокомерие, когда делаешь что-то хорошо, и не обвинять других, когда делаешь что-то не так.

Когда вы живёте не так, как большинство, вы неизбежно привлекаете внимание, получаете обратную связь и даже подвергаетесь критике. Поэтому вам необходимо обладать достаточной внутренней силой, чтобы продолжать двигаться вперёд. Независимо от того, добьётесь вы успеха или нет, по крайней мере, вы в какой-то степени станете лучше.

Не следует жить «под влиянием чужого мнения». Чем свободнее вы будете от такого давления, тем легче вам будет на душе. Однако необходимо также различать силу характера и упрямство, стойкость и несговорчивость.

Помню, в детстве я предпочла учиться в недавно открытой сельской школе, а не в специализированной городской. В то время многие меня жалели, потому что мои оценки за выпускные были довольно высокими, более чем достаточными для поступления на желаемую специализированную программу по литературе.

Взамен я мог учиться недалеко от дома и каждый день ездить домой к матери. Полдня я учился, а другую половину проводил, ухаживая за коровами и обрабатывая поля, чтобы помочь семье. Радости и печали детства было легче переносить, когда я был рядом с любимыми людьми.

Когда я решила изучать педагогику, я часто слышала, как люди говорили что-то вроде: «В педагогику идут только те, у кого нет другого выбора». Но я выбрала педагогику просто потому, что мне нравится быть учителем, мне нравится делиться знаниями, и я люблю профессию учителя. А ещё потому, что моя семья бедная; если бы я изучала другие специальности, моей матери было бы ещё труднее. Я никогда не сомневалась в этом выборе.

Распространено мнение, что обучение на учителя ведет к обеспеченной жизни, ожиданию пенсии и часто приводит к бедности. Я не пытаюсь доказать обратное. Я просто являюсь исключением из этих укоренившихся стереотипов.

Я изучала педагогику, стала учителем, но также работала психологом, тренером по развитию навыков, писателем, флористом, в сфере туризма , продавцом и сотрудничала с радио- и телестанциями…

Доход от преподавания никогда не был моим «основным источником дохода», но преподавание всегда было для меня «главной сферой» для роста, внесения вклада и привнесения жизненного опыта в каждый урок. Учитель, обладающий только теорией, и учитель с практическим опытом — это совершенно разные люди.

Я часто говорю своим студентам: «Я начинал с самых низов, без привлекательной внешности и связей… и всё же смог стать преподавателем, экспертом, директором и занять определённое положение в обществе. Так что вы можете добиться ещё большего ».

Мои мысли довольно сложны, но мой образ жизни и манера говорить, по мнению многих, довольно просты. И, по сути, приверженность простоте также является проявлением силы характера.

2. Отпустите

Это звучит очень по-буддийски, но в жизни то, что ты можешь поднять, ты можешь и отпустить — это очень практичная истина. Чтобы ухватиться за что-то новое, иногда нужно отпустить что-то старое, за что ты держишься.

Если однажды вы увидите, как кто-то увольняется с работы, разрывает отношения или отказывается от чего-то, то, безусловно, этому есть скрытые причины. И тогда они начнут искать что-то новое, надеясь на более светлое и лучшее будущее.

Я всегда был человеком, который умеет всё делать сам. В школе я любил браться за всё в групповых проектах. К тому же, я был слишком уступчивым, склонен к сомнениям и всегда думал: «Только я могу сделать это хорошо». Девять из десяти таких людей страдают. Хуже всего то, что они даже утешают себя мыслью: «Я сам выбираю страдать».

Позже я начал разбивать задачи на части, доверять своим коллегам, делегировать больше работы и предоставлять им больше автономии, а также давать четкие инструкции. Только тогда я действительно почувствовал себя свободнее, меньше испытывал стресс и напряжение.

Раньше я очень неохотно выбрасывала вещи. Я хранила даже резинки, не могла выбросить старую тетрадь из начальной школы, а ксерокопии учебников заполняли мои книжные полки. Многие вещи, которыми я почти не пользовалась, просто лежали без дела, тратя время и силы на их уборку и перемещение каждый раз, когда я переезжала.

В какой-то момент у меня было более 4000 книг по психологии и педагогике , большинство из которых я купила уже после того, как начала работать и получать стабильный доход. До 2018 года бывали месяцы, когда я тратила более 15 миллионов донгов только на книги, словно пытаясь компенсировать студенческие годы, когда я могла только мечтать о них.

После пандемии COVID-19 я начала меняться. Я стала более минималистичной. Я покупала только те книги, которые мне действительно были нужны, оставляя только те, которые я действительно использовала для работы. Остальные я продавала, раздавала, жертвовала или выбрасывала. В результате, когда я ушла из преподавательской профессии и вернулась в Лам Донг , у меня осталось всего около 2500 книг – что для меня было «чудом».

Возможно, в будущем я еще больше сокращу количество книг, оставив около 1000, чтобы, если мне снова придется путешествовать, мое сердце чувствовало себя легче.

3. Любовь без собственничества

Существует много видов любви, включая любовь к себе. Многие люди, видя мою уединенную жизнь или тишину в моей ленте Facebook, часто предполагают, что я, должно быть, «достигла просветления» и никогда не была влюблена.

На самом деле, это не так. У меня тоже очень обычные чувства. И когда я влюбляюсь в кого-то, я обычно люблю этого человека очень долго. Если только он не уходит, я редко проявляю инициативу и отпускаю его первой.

Для меня любовь — это не просто мимолетное чувство. Она не заканчивается, когда угасает радость или волнение. Любовь, основанная исключительно на эмоциях, очень уязвима.

Многие взрослые понимают, что: они сходятся из-за любви, остаются вместе из-за чувства долга; они живут вместе из чувства ответственности, дорожат друг другом и хранят воспоминания друг о друге.

Я любила человека десять лет, и это чувство осталось неизменным. Даже несмотря на то, что мы больше не вместе, я всё ещё дорожу этим человеком. Встреча с ним снова вызывает ту же нежность, что и в начале.

Шесть лет, двенадцать лет, четырнадцать лет… этих периодов времени достаточно, чтобы доказать ценность некоторых особых отношений в моей жизни.

В конечном счете, больше всего я ценю то, что мы по-прежнему даем друг другу «пространство» для роста и жизни в соответствии со своими убеждениями. Это настоящее благословение.

Я постепенно привыкаю к ​​идее любви без собственничества. Это как увидеть красивый цветок: не обязательно его срывать. Или увидеть красивый дом: не обязательно им владеть.

Все происходит неслучайно.

Время идёт, а я продолжаю учиться жить проще с каждым днём; меньше привязываться к славе, статусу, деньгам, домам и даже к человеческим сердцам. Потому что это не просто образ жизни, но и путь к самоосвобождению.

Не позволяйте счастью застрять в излишествах материальных и духовных вещей.

Источник: https://baophapluat.vn/so-huu-it-di-hanh-phuc-nhieu-hon.html