Что же такого привлекательного в песне «Let Them Be», что ее перевели на 56 языков?

Ещё до публикации книга «Теория отпустить их» стала вирусной в социальных сетях, особенно благодаря подкастам и видео автора Мела Роббинса. Книга, основанная на трёх словах «отпустить их», затрагивает психологию тех, кто боится быть непонятым, нелюбимым, брошенным...

Теория «Пусти их», написанная Мэлом Роббинсом, не является академической теорией, а предлагает практический и эффективный подход к улучшению личной жизни. Многие читатели отмечают, что благодаря «Теории «Пусти их»» они избавились от токсичных отношений, избавились от навязчивой идеи быть непонятыми и давления необходимости доказывать свою состоятельность...

Автор Мел Роббинс

Фото: Издательство

Теория отпускания объясняет, что вместо того, чтобы тратить время, энергию и счастье, пытаясь контролировать неконтролируемое, нам следует освободиться от страха и сосредоточиться на единственном, что мы можем контролировать — на себе. Когда мы перестаём заботиться о других, у нас появляется энергия, чтобы сосредоточиться на собственной жизни.

По словам автора Мела Роббинса: «Ваша сила не в контроле над другими, а в том, как вы реагируете. Когда вы говорите «Позвольте мне», вы проявляете свою силу, беря на себя ответственность за то, что вы думаете, говорите или делаете дальше. «Позвольте мне» помогает вам осознать, что вы контролируете то, что произойдёт дальше, и что ваша жизнь станет счастливее и полнее, если вы не будете слишком сильно цепляться за своё эго».

Благодаря личным историям и советам ведущих экспертов в области психологии и нейробиологии, «Теория пофигизма» также помогает читателям справляться с различными аспектами жизни: от преодоления стресса, страха перед мнением других людей и привычки постоянного сравнения до овладения дружескими отношениями, помощи другим или получения любви, которой они заслуживают...

«Теория Let Them» Мела Роббинса, недавно опубликованная First News и издательством Dan Tri Publishing House

Фото: Издательство

Если вы чувствуете себя подавленным, застрявшим или разочарованным своим положением, умение отпустить ситуацию поможет вам вырваться из порочного круга попыток контролировать всё вокруг. Если кому-то на вас наплевать, позвольте ему это сделать. Если кто-то вам не доверяет, позвольте ему это сделать. Если кто-то хочет уйти, отпустите его. Если кто-то вас не понимает, позвольте ему не понять. Если кто-то предпочитает молчание диалогу, позвольте ему молчать…

Мел Роббинс — автор бестселлеров по версии New York Times и признанный эксперт по мышлению, мотивации и изменению поведения. Она также является влиятельным международным спикером и автором, чьи книги читают миллионы людей. Журнал Forbes включил её в список «50 влиятельных людей мира старше 50 лет».

Обладающая глубокой и практической ценностью книга Мела Роббинса « Теория того, кто они есть» переведена на 56 языков и признана бестселлером по версии New York Times , Amazon, Audible и Sunday Times .

У Мэла Роббинса также есть семь самых прослушиваемых аудиокниг на Audible и видео, которые набрали миллиарды просмотров. Будучи ведущим подкаста The Mel Robbins Podcast — ведущего мирового подкаста, удостоенного премий Webby и Signal (престижных наград в индустрии цифровых медиа), Мэл Роббинс вдохновляет слушателей по всему миру жить позитивно каждый день.

Источник: https://thanhnien.vn/thuyet-mac-ke-ho-co-gi-hap-dan-de-duoc-dich-ra-56-ngon-ngu-185250811135115671.htm