Врач-специалист 2-го класса Лам Нгуен Туй Ан из Университетской больницы медицины и фармации в городе Хошимин (Учреждение №3) сообщил, что жировая дистрофия печени, также известная как неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), — это состояние накопления жира в печени, не связанное с употреблением алкоголя. Обычно это заболевание ассоциируется с ожирением, диабетом 2 типа и метаболическим синдромом. Однако многочисленные исследования показали, что худые люди также подвержены риску этого заболевания, и многие люди даже субъективно оценивают его, что приводит к серьёзным осложнениям.
У худых людей или людей с нормальным индексом массы тела (ИМТ) все равно может быть ожирение печени.
Фото: ИИ
По словам доктора Туй Ан, хотя ожирение является основным фактором риска, у людей с худым телосложением или нормальным индексом массы тела (ИМТ) всё равно может развиться жировая дистрофия печени. Исследование, опубликованное в журнале Gastroenterology в 2019 году, показало, что частота жировой дистрофии печени среди людей с ожирением составляет около 50–70%, остальные относятся к группе худых. Во Вьетнаме жировой дистрофией печени страдают почти 30 миллионов человек, из которых 30–35% подвержены риску развития цирроза. В настоящее время нет точной статистики по частоте случаев заболевания среди худых людей, но клиническая практика показывает, что это не редкость.
Каковы основные причины жировой дистрофии печени у худых людей?
Висцеральный жир — это тип жира, который накапливается вокруг печени, кровеносных сосудов и кишечника. В отличие от подкожного жира, висцеральный жир чаще вызывает нарушения обмена веществ, даже у людей с худым телосложением. В норме печень преобразует сахар в энергию. При недостатке сахара в организме (из-за неправильного питания или чрезмерной потери веса) печень вынуждена использовать вместо него жир. Накапливающийся в печени жир со временем приводит к его накоплению и развитию заболеваний.
Генетика и нарушения обмена веществ : у некоторых людей есть гены, которые делают их восприимчивыми к нарушениям обмена жиров, что повышает риск развития жировой дистрофии печени.
Диабет и инсулинорезистентность : высокий уровень сахара в крови делает печень более склонной к накоплению жира, даже у людей без избыточного веса.
Несбалансированное питание : употребление большого количества насыщенных жиров, сахара и обработанных продуктов может увеличить накопление жира в печени, хотя и не приводит к значительному увеличению веса.
Ненаучное вегетарианство или чрезмерное воздержание приводят к тому, что организму не хватает необходимых питательных веществ, что приводит к дисбалансу жирового обмена.
Недостаток физической активности : люди с худым телосложением, ведущие малоподвижный образ жизни, также подвержены риску нарушения жирового обмена, приводящего к ожирению печени. Побочные эффекты лекарств и другие факторы.
Некоторые лекарства, такие как кортикостероиды, тамоксифен и производные амиодарона, могут усиливать накопление жира в печени. Курение и чрезмерное употребление алкоголя, даже если вы не набираете вес, всё равно могут повредить печень и привести к накоплению жира.
Ненаучное вегетарианство также может вызвать дисбаланс жирового обмена.
ИЛЛЮСТРАЦИЯ: ИИ
Симптомы и диагноз?
Жировая дистрофия печени часто протекает бессимптомно на ранних стадиях. В некоторых случаях может наблюдаться длительная усталость, чувство тяжести и дискомфорт в правой верхней части живота; анализы крови могут показать повышение уровня печеночных ферментов; УЗИ, КТ или биопсия печени позволяют обнаружить накопление жира.
Если не лечить жировую дистрофию печени, она может перейти в неалкогольный стеатогепатит (НАСГ), что приводит к циррозу, печеночной недостаточности и даже раку печени.
Как предотвратить и лечить?
Независимо от того, худой вы или нет, чтобы защитить свою печень, вам необходимо:
- Соблюдайте здоровый рацион питания: ешьте много овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и белка.
- Ограничьте употребление сахара, обработанных продуктов, животных жиров и алкогольных напитков.
- Увеличьте физическую нагрузку: занимайтесь спортом не менее 30 минут в день, поддерживайте привычку заниматься спортом, чтобы способствовать более эффективному метаболизму жиров.
- Контролируйте основные заболевания: если у вас диабет, дислипидемия, высокое кровяное давление, тщательно контролируйте их в соответствии с рекомендациями врача.
- Избегайте факторов риска: не курите, ограничьте употребление алкоголя.
- Будьте осторожны при применении препаратов, которые могут нанести вред печени, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
- Регулярные медицинские осмотры: Регулярные медицинские осмотры необходимы для здоровых людей ежегодно, а для людей с сопутствующими заболеваниями – не реже двух раз в год для комплексного контроля состояния здоровья. Пациентам с сопутствующими заболеваниями, требующими наблюдения, следует следовать рекомендациям врача, чтобы обеспечить безопасный контроль состояния здоровья.
«Жировая дистрофия печени — это заболевание не только у людей с избыточным весом. Худые люди, ведущие нездоровый образ жизни или имеющие нарушения обмена веществ, также подвержены высокому риску развития этого заболевания. Понимание причин и правильная корректировка образа жизни помогут вам эффективно предотвращать и защищать здоровье печени», — поделилась доктор Туй Ан.
Источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-gay-van-bi-gan-nhiem-mo-185250327100048873.htm
Комментарий (0)