Kaffe förbättrar manlig sexuell funktion.

Koffein, en antioxidant som finns i kaffe, kan minska risken för erektil dysfunktion och öka testosteronnivåerna hos män.

Att dricka kaffe är en vana för många. En kopp kaffe på morgonen hjälper kroppen att känna sig piggare och mer energisk. För män har kaffe också många andra fördelar.

Katalysatorn för att "älska"

Koffein minskar ångest och förbättrar humöret genom att blockera adenosinreceptorer, ett sömnreglerande hormon i hjärnan. Män som dricker 1–2 koppar kaffe 45 minuter före samlag är ofta mer upphetsade. Att dricka för mycket kan ha motsatt effekt och öka hjärtfrekvensen, orsaka yrsel och illamående.

Stödjer ökade testosteronnivåer.

Koffein främjar blodcirkulationen, vilket bidrar till ökade testosteronnivåer och därmed förbättrar erektil funktion. Män som regelbundet dricker kaffe har högre nivåer av könshormonet testosteron än de som inte gör det. Detta är slutsatsen av en studie från 2012 av Harvard Medical School (USA) på 42 män.

Att dricka kaffe hjälper till att öka vakenheten. Foto: Freepik

Minska erektil dysfunktion

Kaffe är rikt på antioxidanter, vilka kan skydda blodkärlen och hjälpa män att uppnå och bibehålla erektioner.

År 2015 genomförde forskare vid University of Texas (USA) en studie på 3 700 män över 20 år. Resultaten visade att de som konsumerade cirka 85–170 mg koffein per dag hade 42 % lägre risk för erektil dysfunktion jämfört med de som inte konsumerade koffein.

Minska njurstenar.

Män löper högre risk att utveckla njursten än kvinnor, särskilt de över 40. Enligt en studie från Harvard Medical School (USA) från 2014 löper personer som dricker kaffe dagligen mindre risk att utveckla njursten än de som dricker det en gång i veckan eller inte alls. Denna studie varade i över 8 år och omfattade nästan 218 000 deltagare.

Koffein i kaffe är ett diuretikum som främjar elimineringen av överskott av kalcium och natrium, vilket kan bidra till bildandet av njursten.

Huyen My (enligt Verywell Health )

Läsare kan skicka in frågor om urologi och andrologi här för att få svar från läkare.

Källänk: https://vnexpress.net/ca-phe-cai-thien-sinh-ly-nam-gioi-4640290.html