Om du letar efter en rätt som är både utsökt och näringsrik, prova det här receptet på köttgryta med vaktelägg och shiitakesvampar.

Den harmoniska blandningen av mört, sött nötkött, doftande shiitakesvampar och fylliga vaktelägg i en smakrik buljong gör måltiden ännu mer tilltalande.

nötkött.jpg

1. Ingredienser för nötköttsgryta med vaktelägg
- 500 g nötkött (helst lägg)
- 30 vaktelägg
- 6 shiitakesvampar
- 2 chilipeppar (smaksätt efter smak)
- 1 tesked farinsocker
- 1 lök
- 1 purjolök
- 2-3 lagerblad
- 150 g rädisa
- 50 ml matlagningsvin
Såskrydda:
300 ml köttbuljong; 100 ml sojasås; 2 msk farinsocker; 4 msk matlagningsvin; 1 msk hackad vitlök.

2. Hur man gör köttgryta med vaktelägg

thitbo1.jpg

Blötlägg nötköttet i vatten med 1 matsked farinsocker i cirka 20 minuter för att få bort orenheter.

thitbo2.jpg