Gymnastikens "heta kille" och drömmen om guld vid SEA Games 33: När Thailand gör det svårt

En generation av talanger bidrar till att göra vietnamesisk gymnastik känd vid SEA Games

När det gäller herrarnas gymnastiklag är det omöjligt att inte nämna den första generationen talanger som tog med sig guldmedaljer till Vietnam vid de 22:a SEA Games 2003. Vid den tiden vann Nguyen Minh Tuan i ringarna och Duong Ngoc Dam i parallella barr de första mästerskapen mot de regionala dominanserna från Thailand och Malaysia. Den prestationen öppnade möjligheten för vietnamesisk herrgymnastik att kliva in i Sydostasiens vanliga hus, vilket officiellt skapade konkurrens i mer än 20 år.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 1. — Tränarstaben spridd testet till de manliga idrottarna som deltog i de 33:e SEA-spelen.

Sedan den milstolpen har vi alltid vunnit guldmedaljer varje gång gymnastik hållits vid SEA Games, inte bara 2 utan successivt ökat från 3 till 6 av de mest prestigefyllda titlarna som vid Singapore SEA Games 2015. Efter de första hjältarna fortsatte en generation av framstående talanger att vinna guldmedaljer som Pham Phuoc Hung, Truong Minh Sang, Hoang Cuong, Nguyen Ha Thanh, Dang Nam eller Le Thanh Tung och Dinh Phuong Thanh. Dessa unga män med extraordinär beslutsamhet har kontinuerligt fört guldmedaljer till landet från SEA Games 2005 till mer än ett decennium senare.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 2. — Dang Van Khanh Phong presterade imponerande i fjädringstestet.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 3. — Dinh Phuong Thanh, som vann fyra guldmedaljer i SEA Games för exakt 10 år sedan i Singapore, kontrollerar noggrant ribban innan han tävlar.

Nu har gymnastiklaget en ny generation talanger. Förutom stöttepelaren Dinh Phuong Thanh, som fortfarande är lika energisk och kämpande som den dag han vann hattrick i Singapore 2015, har de tre namnen Nguyen Van Khanh Phong, Dang Ngoc Xuan Thien och Trinh Hai Khang bevisat sina förmågor. I synnerhet vann Khanh Phong och Xuan Thien guld vid de 32:a SEA Games i Kambodja för två år sedan. Ännu mer imponerande är den mirakulösa silvermedaljen i ringar som Khanh Phong tog hem från Asiatiska spelen 2022 i Hangzhou (Kina). Nyligen vann Vietnam- VM 2025 i Bulgarien i ringar med Dang Ngoc Xuan Thien.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 4. — 4 förhoppningar från vietnamesisk herrgymnastik

Accelererar inför SEA Games och målet med Japan ASIAD nästa år

I ett samtal med oss på National High-Level Athlete Training Center (Nhon) sa tränare Truong Minh Sang, en engagerad och ansvarsfull lärare och ett exempel på hur man övervinner svårigheter och motgångar inom idrott i Ho Chi Minh City tidigare: "Vid de 33:e SEA Games fokuserar vietnamesisk gymnastik på sina styrkor som ringar, pommelhäst, horisontell barr eller parallella barr för att kunna tävla om guldmedaljer. Naturligtvis är svårigheter något som vi har förutsett på grund av stora förändringar i tävlingsreglerna från värdlandet Thailand."

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 5. — Trinh Hai Khang presterade vackert i hoppgrenen.

Till exempel har de tagit bort lag- och mångkampsgrenarna, varje idrottare kan anmäla sig till maximalt tre grenar och nå finalen i maximalt två grenar vid de 33:e SEA Games. Under de två senaste SEA Games har vi vunnit lagguld. Förändringen från värdlandet Thailand påverkar inte bara de individuella idrottarna såväl som sporten, eftersom herrarnas laggren är en av "guldgruvorna", utan tvingar också laget att justera sin träningsstrategi och sänka målet till 2-3 guldmedaljer, trots att de vunnit 4 guldmedaljer vid de tidigare SEA Games.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 6. — Dinh Phuong Thanh med vackra raka rörelser och karisma i parallellstångstestet

Eftersom det bara är sex singeltävlingar kvar i herrarna, enligt tränaren Truong Minh Sang, måste vi, med tanke på att alla filippinska idrottare har förbättrat sig från olympisk mästarfenomen Carlos Yulo, anstränga oss ännu hårdare. "Filippinerna har inte bara Yulo, utan de har också John Ivan Cruz och Juancho Muguel Besana, som båda är väldigt bra. Oavsett om Yulo deltar eller inte, kommer det att bli väldigt svårt för oss att vinna singeltävlingar i 4/6."

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 7. — Dang Ngoc Xuan Thien testade bra i hästkapplöpningen på eftermiddagen den 20 november.

Vi satte ett mål på 2–3 guldmedaljer för att undvika att sätta för mycket press på idrottarna, och samtidigt ligger det inom vår kapacitet på regional nivå. Vår tränarstab påminde också idrottarna om att de inte behöver bry sig om vilka de tävlar mot. Oavsett motståndare måste vi sträva efter att överträffa oss själva. Vi måste vara självsäkra, försöka övervinna svagheter och främja våra styrkor för att uppnå de uppsatta målen, säger tränare Truong Minh Sang.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 8. — Tränare Truong Minh Sang (mitten) och tränarstaben påminner och korrigerar varje teknisk rörelse och tävlingstillstånd för idrottarna.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 9. — Tränarstaben tar hand om atleten Dinh Phuong Thanh efter testet.

Med den nuvarande styrkan kommer vietnamesisk gymnastik att fokusera på två grenar som är mästare: Dang Ngoc Xuan Thiens pommelhäst och Nguyen Van Khanh Phongs ringar. Dessutom kommer veteranen Dinh Phuong Thanh att fokusera på sina styrkor i löpstång och parallellstång, medan Trinh Hai Khang förväntas prestera i frisim och hopp. De "heta killarna" försöker alla öka farten varje dag och svettas på träningsgolvet för att uppnå bästa möjliga resultat. Dessa är också talanger som förbereder sig för Asiatiska spelen nästa år i Japan, med målet att fortsätta marknadsföra Khanh Phongs prestationer från fyra år sedan för att ta hem en medalj för landet.

'Hot boy’ thể dục dụng cụ và giấc mơ vàng SEA Games 33: Khi bị Thái Lan làm khó- Ảnh 10. — Quynh Nhu testade bra i anti-danstestet den 20 november.

I damklassen vid SEA Games har Vietnam tre idrottare: Tran Doan Quynh Nam, Nguyen Thi Quynh Nhu och Le Thi Thanh Phuong. Bland dem förväntas Quynh Nhu bli en ny ljusglimt. Med sina prestationer vid Asiatiska mästerskapet anses Quynh Nhu ha förmågan att tävla om guldmedaljen, något som vietnamesisk damgymnastik har väntat på exakt 10 år sedan Phan Thi Ha Thanh vann förra gången i Singapore 2015.