Skäl att äta soursop på vintern

Kall vind och torr luft på vintern gör huden benägen för problem som torrhet, fjällning och glåmighet. Soursop är rik på vitamin C, vitamin A... vilka är mycket bra för hudens hälsa.

För att hålla din hud frisk är korrekt hudvård oerhört viktigt. Förutom att använda återfuktande produkter spelar det också en viktig roll att tillföra näringsämnen inifrån. Soursop är rik på vitamin C, vitamin A, kalium och naturliga sockerarter, vilket är mycket bra för hudens hälsa, enligt Onlymyhealth (India) hälsowebbplats.

Dr Shitij Goel, en hudläkare i Indien, har delat med sig av några hälsofördelar med att äta vaniljsåsäpple på vintern.

Soursop är rik på C-vitamin, A-vitamin, kalium och naturligt socker, mycket bra för hudens hälsa.

Soursop hjälper till att återfukta huden

Kallt väder gör ofta att huden förlorar sin naturliga fukt, vilket orsakar torrhet och sprickbildning. Tack vare sitt rikliga vatteninnehåll och naturliga sockerarter hjälper soursop till att återfukta huden på djupet, vilket bibehåller en mjuk och frisk hud.

Soursops återfuktande förmåga skapar också ett skyddande lager för huden mot den obehagliga torrhet som orsakas av kallt väder.

Neutralisera fria radikaler

Soursop innehåller höga halter av vitamin C. Denna antioxidant hjälper till att neutralisera fria radikaler, som orsakar cellskador orsakade av miljöfaktorer som föroreningar och UV-strålar, även på vintern.

Därför hjälper det att äta soursop till att skydda huden mot för tidigt åldrande, minskar rynkor och andra tecken på åldrande, vilket håller huden yngre och friskare.

Öka kollagenproduktionen

Kollagen spelar en viktig roll för att hålla huden fast, len och ungdomlig. När vi åldras minskar mängden naturligt kollagen i kroppen, vilket gör att huden förlorar sin elasticitet och blir hängig.

Soursop är en rik källa till C-vitamin, ett viktigt näringsämne som hjälper till att stimulera kollagensyntesen.

Minska hudpigmentering

Ojämn hudton är ett vanligt problem på vintern på grund av bristande solexponering eller torr hud.

Soursop innehåller naturliga föreningar som hjälper till att förbättra hudtonen genom att minska produktionen av melanin, pigmentet som orsakar hudförmörkning.

Lugnar irriterad hud

Kalla vindar och torr vinterluft gör ofta huden kliande och irriterad.

De antiinflammatoriska egenskaperna hos soursop hjälper till att lindra rodnad och irritation, vilket ger en känsla av komfort.

Källa: https://thanhnien.vn/ly-do-nen-an-mang-cau-vao-mua-dong-185241216173218366.htm