Att ha en attraktiv kropp och en balanserad figur är nästan allas dröm, särskilt kvinnors. För att uppnå detta mål är det, utöver regelbunden motion och fysisk aktivitet, också nödvändigt att kombinera med en vetenskaplig kostplan.
Men många människor, på grund av önskan att gå ner i vikt så snabbt som möjligt, använder viktminskningsmedel i all hast utan att tänka på de negativa konsekvenserna för hälsan. Lär dig om de skadliga effekterna av viktminskningsmedel på kroppen för att vara en smart konsument.
1. Hälsoeffekter
Viktminskningsläkemedel innehåller ofta metylcellulosa, sterkulia... Dessa ämnen absorberas inte i blodet utan stannar bara kvar i tarmarna och absorberar vatten, vilket orsakar uppblåsthet och mättnadskänsla, så att användaren inte känner sig hungrig. Användning av viktminskningsläkemedel kan orsaka diarré, yrsel, lös avföring och mycket fett.
Patienter kommer att känna sig mycket obekväma på grund av frekvent kurrande mage, magont och magkramper. Ännu viktigare är att detta läkemedel inte bör användas under en längre tid eftersom det minskar upptaget av vitaminer (lösliga i olja, fett) såsom vitamin A, D, E, K. Samtidigt, om en av dessa vitaminer saknas, kommer det att orsaka störningar i kroppen: osteoporos på grund av brist på vitamin D, blodkoagulationsrubbningar på grund av brist på vitamin K...
2. Orsakar undernäring i kroppen
Viktminskningsläkemedel som: Bensfetamin, Didrex, dietylpropion, Tenuate, Lorcaserin, Belvig, Bontril och fentermin innehåller alla bensedrin, fenamin, amfetamin... dessa ämnen påverkar det centrala nervsystemet och orsakar sömnlöshet, aptitlöshet, hungerkänsla och olust att äta, vilket gör användaren trött.
Detta är mycket farligt eftersom när du förbättrar din vikt betyder det att du inte har fått i dig tillräckligt med energi. Konsekvenser: Din kropp är utmattad, förlorar motståndskraft, orsakar dåsighet, sömnlöshet, högt blodtryck och förstoppning.
3. Slösaktig
Viktminskningspiller är bara en tillfällig lösning, eftersom ätande och drickande är dagliga problem. Så vi ser att det är väldigt passivt, kostsamt i form av pengar och slösaktigt i form av mat att använda piller för att gå ner i vikt, eftersom vi använder mat för att ge kroppen näring och hälsa.
Alla viktminskningsläkemedel är bara effektiva under en kort tid, vilket kan vara från några dagar till några månader. När vi slutar använda läkemedlet återgår kroppen till ett tillstånd av övervikt, dessutom påverkas den också av de biverkningar som viktminskningsläkemedlet orsakar.
För att gå ner i vikt effektivt och säkert bör du:
- Anpassa din kost och livsstil och var särskilt aktiv. Jämfört med att använda snabba viktminskningsmedel minskar den här metoden vikten mindre och långsammare men är mycket säker.
- Begränsa mat med högt sockerinnehåll, stärkelse och fett, ät mycket grönsaker och frukt. Ät absolut inte middagen för mätt eller för sent. Du behöver anpassa din livsstil därefter, begränsa att vara uppe sent eller vakna sent. Viktigast av allt, håll dig till regelbunden motion varje dag.
– Om du är riktigt överviktig och behöver använda medicin för att gå ner i vikt behöver du träffa en läkare och få ett recept på dosering och instruktioner om hur du ska använda den.
Källa: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nguy-co-suc-khoe-tu-thuoc-giam-can-291601






Kommentar (0)