TAG
chuối
Lợi ích của chuối với người bệnh tiểu đường
Chuối có chỉ số đường huyết thấp giúp ổn định lượng đường trong máu, chứa chất chống oxy hóa giảm viêm và chất...
5 lý do nên ăn chuối mỗi ngày
Chuối giàu kali góp phần ổn định huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ, tăng cường lợi khuẩn đường ruột do có...
Ăn chuối có tốt cho não không?
Tôi rất thích ăn chuối, mỗi ngày ít nhất hai quả. Tôi nghe mọi người trong công ty bảo ăn chuối nhiều tốt...
Lợi ích của chuối trong phòng ngừa ung thư
Chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid và vitamin C có thể loại bỏ các gốc tự do, góp phần ngăn ngừa...
10 thực phẩm cải thiện chứng đầy hơi
Một số loại thực phẩm như dưa chuột, măng tây, gừng… giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, cải thiện triệu chứng đầy...
Nên tránh ăn gì vào buổi trưa?
Tôi có thói quen uống sinh tố, ăn chuối sau bữa trưa để no lâu, nhưng đến chiều vẫn uể oải, buồn ngủ....
