TAG
stress
Thói quen 10 phút buổi sáng giúp giảm stress, tăng tập trung
Uống một cốc nước, tập thể dục, thiền ngắn vào buổi sáng sẽ giúp bạn ít bị căng thẳng và tập trung hơn,...
Nhiều người Việt đi làm với trạng thái stress
Nhiều người lao động Việt Nam thường xuyên gặp căng thẳng, cuộc sống cá nhân và gia đình là nguyên nhân chính gây...
Căng thẳng tác động thế nào đến trái tim
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không...
Căng thẳng có lợi và căng thẳng có hại
Căng thẳng đôi khi có lợi cho sức khỏe, giúp tăng khả năng điều chỉnh cảm xúc và kích hoạt cơ chế tự...
Kiểm soát stress khi bệnh vảy nến
Bệnh nhân vảy nến nên tập hít thở, học cách thư giãn cơ, đối phó suy nghĩ tiêu cực, xây dựng các mối...
Căng thẳng có thể làm tăng đường huyết
Stress không trực tiếp gây tiểu đường nhưng ảnh hưởng đến lượng đường trong máu thông qua việc làm giảm tác dụng kiểm...
Các bệnh dạ dày do căng thẳng
Khi căng thẳng, tín hiệu từ hệ thần kinh ruột bị rối loạn, khiến dạ dày co bóp bất thường, kích thích tiết...
