TAG
tăng tuổi thọ
Những thói quen tốt trong cuộc sống giúp cải thiện sức khỏe và có thể kéo dài tuổi thọ
Thường xuyên ngâm chân nước ấm, chải tóc bằng năm ngón tay, đứng dựa tường nửa tiếng sau ăn... giúp bạn kéo dài tuổi thọ.
6 cách tăng tuổi thọ được nhiều người săn lùng
MỹNgâm trong nước lạnh, nhịn ăn gián đoạn, ăn chay, sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ hoặc Nicotinamide Mononucleotide là các biện...
“Học lỏm” những người ở Vùng Xanh thực phẩm kéo dài tuổi thọ
Những người sống lâu nhất trên Trái Đất có nhiều thói quen chung lành mạnh, bao gồm chế độ ăn chủ yếu là thực phẩm toàn phần, dựa trên thực vật, chất béo lành mạnh và chất xơ.
Đảo ngược lão hóa bằng 5 thói quen đơn giản
MỹNhững thói quen đơn giản như leo cầu thang bộ, đi bộ, tập plank, uống cà phê hoặc trà, trò chuyện với bạn...
Đạp xe 25 km mỗi ngày giúp cụ ông dẻo dai ở tuổi 95
MỹĐể tham gia nhiều giải đấu thể thao ở tuổi 95, cụ ông Jack Eckenrode đạp xe 25 km mỗi ngày, tập thiền...
Tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn đàn ông?
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới 2019, tuổi thọ trung bình của phụ nữ trên toàn cầu là 74,2,...
Taurine có thể giúp tăng tuổi thọ
SGGP
13/06/2023 06:49
Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được đăng trên tạp chí Science cho thấy, việc bổ sung taurine...
