TAG
thói quen ăn uống
Trắc nghiệm để biết tại sao bạn mất ngủ
Họ tên không được để trống
Ngày sinh không đúng định dạng
Email không đúng định dạng
Số điện thoại không đúng định dạng
Địa chỉ không...
Thói quen ăn uống ngày Tết hại sức khỏe
Ăn uống không lành mạnh như nhiều món muối chua, bánh mứt có đường, hoặc bảo quản, chế biến, dự trữ thức ăn...
Những thói quen tốt và đơn giản vào buổi sáng giúp nâng cao sức khỏe và tinh thần
Dậy sớm, uống nước, vận động, đặt mục tiêu rõ ràng hay bày tỏ lòng biết ơn... là những thói quen đơn giản buổi sáng của người thành công.
Duy trì 4 thói quen ăn uống để cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ giảm mỡ thừa
Uống nước chanh mật ong ấm sau khi thức dậy và uống nước giấm táo trước bữa trưa giúp cải thiện tiêu hóa, tăng tốc độ đốt mỡ bụng.
Trời lạnh có làm tăng nguy cơ đột quỵ?
Những nguyên nhân gián tiếp gây đột quỵNgày 23.11, bác sĩ chuyên khoa 1 Đào Duy Khoa, khoa Thần kinh, Bệnh viện Đại...
“Giáo sư, bác sĩ Hà Duy Thọ” gây tranh cãi về ung thư: Bệnh nhân cần ăn gì?
Mới đây, Thanh tra Sở Y tế TPHCM và các cơ quan chức năng địa phương đã kiểm tra một căn nhà ở...
8 tác dụng đối với sức khỏe khi thêm các loại hạt vào chế độ ăn mỗi ngày
Thêm các loại hạt vào chế độ ăn mỗi ngày giúp cơ thể nhận nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa hơn, cải thiện sức khỏe não bộ, giảm viêm...
Chuyên gia hướng dẫn những thói quen ăn uống giúp giảm cảm giác thèm ăn trong mùa lạnh
Nhiệt độ thấp khiến cơ thể có xu hướng tăng trao đổi chất nên dễ dàng kích thích cảm giác thèm ăn. Việc này cũng làm cơ thể tốn nhiều năng lượng hơn nên bạn thường nhanh thấy đói và có thể tiêu thụ nhiều đồ ăn hơn.
Bác sĩ Nhật Bản gợi ý hai thói quen ăn uống vào bữa sáng và chiều giúp đốt cháy mỡ thừa
Hạn chế đường, tinh bột vào bữa sáng và uống cà phê đen buổi chiều giúp thúc đẩy trao đổi chất, tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa.
Chăm sóc làn da tuổi 40 bằng những thói quen sinh hoạt và ăn uống hằng ngày
Thay đổi quy trình chăm sóc cho phù hợp với tính chất và nhu cầu da ở lứa tuổi 40 giúp làm chậm tốc độ lão hóa, trẻ hóa da.
Bí quyết trong chế độ ăn uống giúp phụ nữ khỏe mạnh và sống lâu hơn
Chế độ ăn uống giàu một số chất dinh dưỡng thiết yếu như canxi, vitamin D, sắt, protein, omega-3... sẽ giúp phụ nữ khỏe mạnh, sống lâu hơn.
Năm thói quen lành mạnh giúp người ngoài 50 tuổi sống khỏe và lâu hơn
Không hút thuốc, có chế độ ăn lành mạnh, kiểm soát cân nặng ở mức lý tưởng... giúp bạn sống khỏe hơn.
Những thói quen buổi tối tốt cho cơ thể và giảm béo hiệu quả, ngăn ngừa mỡ thừa tích tụ
Thói quen tốt buổi tối giúp cơ thể tiêu hao năng lượng nạp vào tốt hơn, hạn chế tích tụ mỡ thừa, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ và bạn sẽ cảm thấy sảng khoái, tràn đầy năng lượng vào hôm sau.
7 thói quen ăn uống hại sức khỏe phụ nữ
Ăn quá nhanh, quá nhiều, ăn vặt thay bữa chính, bỏ qua chất đạm ảnh hưởng đến tiêu hóa, khiến phụ nữ dễ...
