8 ประโยชน์ของดอกกุหลาบต่อสุขภาพและความงาม

นอกจากจะต่อต้านวัย ทำให้ผิวสวยงาม ลดเลือนริ้วรอยแล้ว ดอกกุหลาบในตำรับยาพื้นบ้านยังมีคุณสมบัติในการสมานแผลและรักษาอาการปวดหัวอีกด้วย

ดอกกุหลาบเป็นสัญลักษณ์ของความงาม กลิ่นหอมหวานเย้ายวนของดอกกุหลาบถูกใช้โดยเหล่าสาวงามมาตั้งแต่สมัยโบราณ

จนถึงปัจจุบัน สารสกัดจากดอกกุหลาบยังคงถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว นอกจากประโยชน์ด้านความงามแล้ว ดอกกุหลาบยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและปลอบประโลมผิว

อวิเซนนา นักเคมีและแพทย์ชาวเปอร์เซียผู้มีชื่อเสียงในยุคทองของอิสลาม เป็นคนแรกที่คิดค้นน้ำกุหลาบในศตวรรษที่ 10 นับแต่นั้นมา น้ำกุหลาบก็ได้รับความนิยมในเปอร์เซีย ยุโรป และอีกหลายพื้นที่ทั่ว โลก

ดอกกุหลาบถือเป็น “ราชินี” แห่งความงาม

สารต้านอนุมูลอิสระในดอกกุหลาบมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและชะลอการเกิดริ้วรอย ประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามของดอกกุหลาบ (รวมถึงน้ำกุหลาบ):

1. ปกป้องแสงแดด แก้ผิวหนังอักเสบ ลดสิว

สารสกัดจากกลีบกุหลาบมีสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น โพลีฟีนอล แอนโทไซยานิน และฟลาโวนอยด์ ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ด้วยเหตุนี้ สารสกัดจากกุหลาบจึงช่วยปกป้องผิวจากรังสีอัลตราไวโอเลตและลดเลือนจุดด่างดำ

น้ำกุหลาบอุดมไปด้วยวิตามินซี และยังช่วยลดรอยแดง การระคายเคืองผิว และช่วยรักษาสิวอีกด้วย

2. น้ำกุหลาบช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยได้

การใช้น้ำกุหลาบเป็นประจำสามารถกระชับรูขุมขนและลดริ้วรอยได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต่อต้านแบคทีเรียและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

3. ลดอาการเจ็บคอ (ในศาสตร์อายุรเวช)

ในตำรายาแผนโบราณของอินเดีย มักใช้ยารักษาจากกุหลาบเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ เป็นไปได้ว่ายารักษาพื้นบ้านจากกุหลาบมีต้นกำเนิดมาจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของดอก

4. สนับสนุนการรักษาโรคติดเชื้อที่ตา

จากการศึกษาพบว่ายาหยอดตาสมุนไพรที่มีส่วนผสมของน้ำมันโรสฮิปช่วยลดการติดเชื้อที่ดวงตา รวมถึงโรคเยื่อบุตาอักเสบและตาแห้ง อย่างไรก็ตาม น้ำมันโรสฮิปต้องได้รับการรับรองว่ามีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย

5. บรรเทาบาดแผล

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของดอกกุหลาบสามารถช่วยบรรเทาบาดแผลได้ ดังนั้น น้ำกุหลาบจึงสามารถนำมาใช้เพื่อลดเลือนรอยแผลเป็นและจุดด่างดำได้

ในตำรับยาแผนโบราณของอินเดีย มีการใช้สมุนไพรจากดอกกุหลาบเพื่อช่วยรักษาแผลไฟไหม้และบรรเทาอาการปวดด้วย

6. บรรเทาความเครียด

เป็นเวลานานที่น้ำอาบน้ำที่ผสมกลีบกุหลาบหรือสารสกัดจากกุหลาบได้รับการกล่าวขานว่าช่วยลดความเครียด ทำความสะอาดผิว และทำให้ผิวเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น

การล้างหน้าด้วยน้ำกุหลาบหรืออาบน้ำอุ่นผสมน้ำกุหลาบก็ช่วยให้คุณคลายความวิตกกังวลและความเหนื่อยล้า และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นได้

7. ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้

การสูดดมไอน้ำด้วยน้ำกุหลาบหรือน้ำมันกุหลาบสามารถบรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรนได้ การประคบศีรษะด้วยน้ำกุหลาบเป็นเวลา 45 นาที สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้

8. ยากุหลาบช่วยย่อยอาหาร

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากกุหลาบมีผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร การหลั่งน้ำดี และระบบไหลเวียนโลหิต ดังนั้น ในทางการแพทย์แผนโบราณ สารสกัดจากกุหลาบจึงสามารถช่วยรักษาอาการท้องอืดและปวดท้องได้

สารสกัดจากดอกกุหลาบหรือน้ำกุหลาบถูกนำมาใช้ในยาแผนโบราณเพื่อรักษาอาการปวดท้องและปัญหาการย่อยอาหารอื่นๆ

คำแนะนำง่ายๆ เกี่ยวกับวิธีการทำน้ำกุหลาบที่บ้าน:

วัตถุดิบ:

- ประมาณ 7-8 ดอก.

- น้ำกลั่น 1.5 ลิตร.

การทำ:

- แยกกลีบกุหลาบออกแล้วล้างเบาๆ ด้วยน้ำอุ่นที่ไหลผ่าน

- ใส่กลีบดอกไม้ลงในหม้อแล้วเติมน้ำกลั่นลงไป

- ปิดฝาหม้อแล้วเคี่ยวน้ำด้วยไฟอ่อน รอจนกลีบดอกเปลี่ยนสีหมด

- กรองน้ำเอากลีบดอกออกให้หมด

- ใส่น้ำกุหลาบลงในขวดแก้วเพื่อใช้ตามต้องการ

น้ำกุหลาบโฮมเมดสามารถอยู่ได้ 1 สัปดาห์หากเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น และอยู่ได้ 1 เดือนหากแช่เย็น

เคล็ดลับการทำน้ำกุหลาบแบบทำเอง

คุณสามารถใช้น้ำกุหลาบได้หลายวิธี

คุณสามารถดูแลผิวด้วยน้ำกุหลาบได้ เพียงนำสำลีชุบน้ำกุหลาบแล้วตบเบาๆ ลงบนผิว วิธีนี้จะช่วยทำให้ผิวเรียบเนียน ลดการอักเสบ และป้องกันสิว

น้ำกุหลาบโฮมเมดสามารถนำมาปรุงอาหารได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเติมน้ำกุหลาบสักสองสามหยดลงในค็อกเทลเพื่อกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่เย้ายวน หรือจะชงชาโดยเติมน้ำกุหลาบสักสองสามหยดก็ได้

ดอกกุหลาบไม่เพียงแต่สวยงามและมีกลิ่นหอมเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ด้านความงามมากมาย และยังมีสรรพคุณทางยาพื้นบ้านบางอย่างที่ช่วยรักษาอาการปวดหัว บรรเทาบาดแผล...

ขณะอาบน้ำ คุณสามารถหยดน้ำกุหลาบลงในน้ำอาบสักสองสามหยดเพื่อช่วยทำความสะอาดและฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิว พร้อมทั้งมอบกลิ่นหอมเย้ายวนใจ น้ำกุหลาบจะช่วยให้ผิวของคุณนุ่มและเรียบเนียนขึ้น

คุณสามารถฉีดน้ำกุหลาบลงบนร่างกายเพื่อดับกลิ่นและทำให้ร่างกายของคุณมีกลิ่นหอม

คุณยังสามารถใช้น้ำกุหลาบเพื่อช่วยให้เสื้อผ้าและบ้านของคุณมีกลิ่นหอมสดชื่น สะอาด และขจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อีกด้วย เมื่อรีดผ้า ให้เติมน้ำกุหลาบลงในเตารีดไอน้ำเล็กน้อย คุณจะพบว่าเสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของดอกไม้ที่นุ่มนวลและน่ารื่นรมย์

คุณสามารถใส่น้ำกุหลาบลงในขวดสเปรย์ แล้วฉีดลงบนผ้าม่าน ผ้าปูที่นอน และเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ ในบ้าน คุณจะพบว่าบ้านของคุณมีกลิ่นหอมของกุหลาบ

ตามข้อมูลของ SK&DS

แหล่งที่มา: https://baohatinh.vn/lam-dep/8-loi-ich-cua-hoa-hong-doi-voi-suc-khoe-va-sac-dep/248589.htm