“Pocket” คำศัพท์ในการวิ่ง

กระแสการวิ่งกำลังเติบโตอย่างคึกคักในทุกจังหวัดและเมืองใหญ่ทั่วประเทศ ผู้คนเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับกีฬาชนิดนี้มากขึ้น แล้วคำศัพท์ที่ใช้กันทั่วไปในการวิ่งคืออะไร?

คำศัพท์ทั่วไปที่ได้ยินระหว่างการวิ่ง:

1. เพซ คือจำนวนนาทีที่คุณใช้ในการวิ่ง 1 กิโลเมตร ตัวอย่างเช่น เมื่อเราได้ยินใครพูดว่า "เพซ 7:20" หมายความว่าคุณจะวิ่ง 1 กิโลเมตรในเวลาประมาณ 7 นาที 20 วินาที 2. PR ย่อมาจาก Personal Record ซึ่งหมายถึงสถิติส่วนบุคคลใหม่ที่สร้างขึ้นระหว่างการวิ่ง แต่ละคนสามารถมีสถิติส่วนบุคคลที่แตกต่างกันได้

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 1.

แต่ละคนจะมีการฝึกอบรมของตนเองเพื่อบรรลุ PR (ที่มา: อินเตอร์เน็ต)

ตัวอย่าง: ในเซสชันการฝึกครั้งก่อน คุณวิ่งได้ 21 กม. ในเวลา 1 ชั่วโมง 20 นาที แต่ในเซสชันการฝึกครั้งล่าสุด ใช้เวลา 1 ชั่วโมง 18 นาที ดังนั้นคุณจึงมี PR (เร็วกว่า 2 นาที) 3. ระยะทางทั่วไปในการวิ่ง * FM (ฟูลมาราธอน): ระยะทางการวิ่งระยะไกลมาตรฐาน 42.195 กม. (ตามระบบเมตริก) * HM (ฮาล์ฟมาราธอน): หรือที่เรียกว่าฮาล์ฟมาราธอน ระยะทางการวิ่งคือฮาล์ฟมาราธอน * อัลตร้ามาราธอน: ระยะทางการวิ่งจะยาวกว่ามาตรฐาน FM

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 2.

นักกีฬาแข่งขันมาราธอนชายในการแข่งขันกรีฑาชิงแชมป์โลก ที่บูดาเปสต์ ประเทศฮังการี ในช่วงปลายเดือนสิงหาคม พ.ศ. 2566 ภาพ: REUTERS

ปัจจุบันการแข่งขันวิ่งมาราธอนบางรายการในเวียดนามมีการเปลี่ยนแปลง ระยะทางของ Ultra Marathon, HM, FM บางรายการจะเป็น 25 กม. และ 45 กม.

4. Tracklog: คือการบันทึกระยะทางที่นักวิ่งวิ่งไป คุณสมบัตินี้จะพร้อมใช้งานในอุปกรณ์ GPS ในนาฬิกาวิ่งหรือแอปพลิเคชันโทรศัพท์ เช่น Strava, Garmin, Nike Run Club

5. การวิ่งบนถนน: เส้นทางวิ่งแบบราบ มักจัดใกล้เขตที่อยู่อาศัยหรือเมือง โดยทั่วไปเมื่อเริ่มต้นกีฬาประเภทนี้ ผู้คนมักจะเลือกฝึกซ้อมวิ่งบนถนน ใกล้บ้าน ใกล้สวนสาธารณะ หรือในบริเวณที่มีกลุ่มหรือชมรมต่างๆ จำนวนมากวิ่งอยู่เป็นประจำ

6. วิ่งเทรล: วิ่งบนภูมิประเทศ พื้นที่และสถานที่ที่วิ่งเทรลมักไม่เรียบ ชัน เป็นภูเขา เป็นธรรมชาติ และอยู่ห่างไกลจากชุมชนที่อยู่อาศัย

คำศัพท์ที่ใช้ในการแข่งขัน:

1. ชุดอุปกรณ์วิ่ง: ชุดอุปกรณ์ที่นักกีฬามักจะได้รับในการแข่งขัน มักประกอบด้วยเสื้อวิ่งประจำการแข่งขัน บัตรกำนัล หมายเลขประจำตัวผู้เข้าแข่งขัน ฯลฯ

2. BIB – หมายเลข (BIB): หมายเลขที่นักกีฬาสวมใส่เพื่อระบุระยะทางขณะเข้าร่วมการแข่งขัน BIB ยังถือเป็นบัตรเข้างานวิ่งที่ถูกต้องตามกฎหมายอีกด้วย

3. เหรียญรางวัล : เหรียญรางวัลที่นักกีฬาจะได้รับเมื่อวิ่งครบระยะทางที่ลงทะเบียนไว้

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 3.

เหรียญรางวัลการแข่งขันมีการออกแบบและวัสดุที่หลากหลายมากขึ้น

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 4.

4. เพเซอร์: บุคคลที่นำความเร็ว ในการแข่งขัน กีฬา ปัจจุบันมักจะมีทีมเพเซอร์ นักกีฬาจะเดินตามสัญลักษณ์ของเพเซอร์เพื่อกำหนดเวลาการวิ่งให้สำเร็จตามระยะทางที่ตนเองเลือก ปัจจุบันเพเซอร์มักแบ่งกลุ่มออกเป็น 2 กลุ่ม ดังนี้ (1) รักษาเวลาให้คงที่ภายใน 0.1 กิโลเมตร และ (2) เวลารวมโดยประมาณในการวิ่งให้สำเร็จตามระยะทางที่กำหนด

คณะกรรมการจัดงานจะมีข้อบังคับเกี่ยวกับเพเซอร์ที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับลักษณะของการแข่งขันแต่ละประเภท อย่างไรก็ตาม เพเซอร์จะมีชุดพิเศษสำหรับนักกีฬาที่สวมใส่ขณะอยู่ในสนาม เช่น หมายเลขประจำตัว (BIB) หรือเสื้อที่มีคำว่า "PACER" การสวมลูกโป่ง หรือกำไลข้อมือเรืองแสงในที่มืด...

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 5.

เพเซอร์พร้อมชุดแข่งขันที่โดดเด่นเพื่อการระบุตัวตนที่ง่ายดาย (ภาพ: Race Vietnam)

ตัวอย่าง: (1) Pacer 6:00 หมายความว่า Pacer จะรักษาเวลา 6 นาทีต่อกิโลเมตรตลอดระยะทางจากจุดเริ่มต้นจนถึงเส้นชัย

(2) Pacer 1:15 สำหรับระยะทาง HM หมายความว่า Pacer จะนำจังหวะตั้งแต่เริ่มต้นจนจบระยะทาง 21 กม. ในเวลา 1 ชั่วโมง 15 นาที

5. จุดเริ่มต้น/จุดสิ้นสุด: จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุด ในบางการแข่งขัน จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดอาจเป็นสถานที่เดียวกันหรือต่างกัน ขึ้นอยู่กับเจตนาของผู้จัดงาน

6. ชิปจับเวลา: ชิปอิเล็กทรอนิกส์ที่ติดอยู่กับหมายเลขวิ่ง (BIB) ซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณคะแนนและผลงานของนักกีฬาตั้งแต่ต้นจนจบ ปัจจุบันการแข่งขันเกือบทั้งหมดมีชิปให้คะแนนสำหรับนักกีฬาที่วิ่งจากระยะ 5 กิโลเมตร

Bỏ túi các thuật ngữ trong chạy bộ - Ảnh 6.

ชิปจับเวลา (มุมซ้ายของภาพ) ติดไว้ที่ด้านหลังของ BIB เพื่อบันทึกความสำเร็จของนักกีฬา (ภาพ: Truerace.org)

7. จุดตรวจ (CP): จุดพัก/สถานีบนสนามแข่ง ซึ่งโดยปกติจะมีโต๊ะน้ำ/เกลือแร่/กล้วย/แท่งพลังงาน... เพื่อให้นักกีฬาได้สะสมพลังงานสำหรับการเข้าร่วม บางจุด CP จะมีระบบการให้คะแนนเพื่อตรวจสอบการเข้าร่วมของนักกีฬา 8. DNS (ไม่ได้เริ่มการแข่งขัน): ไม่ได้เข้าร่วมการแข่งขัน ดังนั้นนักกีฬาจะถูกบันทึกเป็น DNS 9. DNF (ไม่ได้จบการแข่งขัน): เข้าร่วมการแข่งขันแต่ไม่ได้วิ่งครบระยะทางที่ลงทะเบียน 10. DQ (ย่อมาจากคำว่า disqualification) หมายถึงการฝ่าฝืนกฎการแข่งขันใดๆ ดังนั้นผลการแข่งขันจะไม่ได้รับการยอมรับ 11. "การสละสิทธิ์" หมายความว่า นักกีฬาจะต้องลงนามในบันทึกข้อตกลงการเข้าร่วมและการสละสิทธิ์ความรับผิดในการแข่งขันตามที่คณะกรรมการจัดงานกำหนด

แหล่งที่มา