หญิงวัย 96 ปี สร้างสถิติการวิ่ง

นางไอรีน เอจ (ซ้าย) อายุครบ 96 ปีในปีนี้

ในช่วงปลายเดือนกันยายน เอจวิ่งระยะ 5 กม. เสร็จภายในเวลา 1 ชั่วโมง 20 นาที ซึ่งผู้จัดงานได้จัดอันดับให้เป็นสถิติ โลก สำหรับวัยของเธอ โดยอิงจากระบบการจัดอันดับกรีฑา World Masters

นางเอจ ซึ่งอาศัยอยู่ใกล้เมืองฮาลส์โอเวน ทางตะวันตกของอังกฤษ ได้รับการสนับสนุนให้เข้าร่วมงานดังกล่าวจากลูกสาวสองคนของเธอ คือ แจ็กกี้ เบิร์ต และแองเจลา พอดมอร์

หลังจากแข่งเสร็จ เธอกล่าวอย่างตื่นเต้นว่า “ฉันรักทุกนาทีของการแข่งขัน ฉันอยากแข่งมากกว่านี้ และกำลังวางแผนแข่งอีกครั้งที่อีฟแชม”

“ฉันไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร เพราะนี่เป็นครั้งแรกของฉัน แต่ทุกอย่างก็ยอดเยี่ยมมาก ทุกคนเป็นมิตรมาก และบรรยากาศก็ยอดเยี่ยมมาก” เธอกล่าวเสริม

นางสาวเอจยังแสดงความประหลาดใจกับเวลาที่สามารถวิ่งได้สำเร็จ โดยกล่าวว่า “ฉันไม่คิดว่าจะวิ่งได้ในเวลาสั้น ๆ เช่นนี้ เพียงแค่ 1 ชั่วโมง 20 นาทีเท่านั้น”

นี่เป็นผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง แสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งและความมุ่งมั่นอันน่าทึ่งของหญิงชราวัย 96 ปี สิ่งที่พิเศษเกี่ยวกับคุณนายเอจคือวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพของเธอ ซึ่งช่วยให้เธอยังคงรักษาสุขภาพที่ดีไว้ได้แม้อายุเกือบ 100 ปี

“ฉันไม่เคยขับรถเลย ฉันเลยเดินเยอะ แม้แต่ตอนไปช้อปปิ้ง” เธอกล่าว “ฉันดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารดีๆ ค่ะ ทานอาหารเช้าแบบจัดเต็ม มื้อกลางวันเบาๆ และมื้อเย็นเป็นอาหารปรุงสุกหรือสลัด ฉันไม่สูบบุหรี่และไม่ดื่มแอลกอฮอล์”

บีบีซี กล่าวว่าความสำเร็จของไอรีน เอจ ไม่เพียงแต่เป็นสถิติเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจอันยิ่งใหญ่ให้กับชุมชนอีกด้วย ในวัย 96 ปี เธอได้พิสูจน์ให้เห็นว่าการแสวงหาสุขภาพและความสุขนั้นไร้ขีดจำกัด

ด้วยจิตวิญญาณที่มองโลกในแง่ดีและวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพ Edge ไม่เพียงแต่ทำลายสถิติเท่านั้น แต่ยังสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้างเธอเกี่ยวกับความหมายของการใช้ชีวิตในแง่บวกอีกด้วย

ที่มา: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html