อะไรที่ทำให้น้องใหม่ต้องเจอกับความยากลำบากในปีแรก? จะเอาชนะมันได้อย่างไร

อีกประมาณ 2 สัปดาห์ ผู้สมัครจะทราบผลสอบเข้ามหาวิทยาลัยและกลายเป็นนักศึกษาใหม่ เมื่อเข้าสู่ห้องบรรยายของมหาวิทยาลัย นักศึกษาใหม่จะต้องเผชิญกับความประหลาดใจมากมาย รวมถึงวิธีการเรียนแบบใหม่หมดเมื่อเทียบกับการเรียนมัธยมปลายที่มีความท้าทายมากมาย

ผู้สมัครสอบเข้ามหาวิทยาลัย ม.ปลาย ประจำปีการศึกษา 2568

ภาพโดย: นัต ถินห์

ไม่รู้จักวิธีบริหารเวลาให้มีประสิทธิภาพ

ความแตกต่างพื้นฐานระหว่างโรงเรียนมัธยมปลายและมหาวิทยาลัยคือ นักเรียนต้องจัดตารางเรียนอย่างเป็นระบบ ซึ่งทำให้นักเรียนหลายคนต้องเผชิญอุปสรรคเมื่อเริ่มต้นเส้นทางใหม่ในมหาวิทยาลัย เหงียน ถิ นี นักศึกษาชั้นปีที่ 1 ภาควิชาจิตวิทยาและ การศึกษา มหาวิทยาลัยเหงียน ตัต ถั่น ในนครโฮจิมินห์ เล่าว่า "ในช่วงภาคเรียนแรก ฉันไม่สามารถจัดการเวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะฉันเคยชินกับการเรียนตามตารางเวลาที่กำหนดไว้"

Nhi ยังกล่าวอีกว่า เขาก็สับสนมากเช่นกัน เนื่องจากเขาไม่คุ้นเคยกับการจัดและจัดการตารางการเรียนในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ อย่างจริงจัง ซึ่งทำให้เกิดความยากลำบากในการเรียนบ้างเล็กน้อย

นิสัยอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้นักเรียนมัธยมปลายรู้สึกลำบากเมื่อเข้ามหาวิทยาลัยคือนิสัยที่ต้องเรียนทุกวิชาพร้อมกันก่อนวันสอบ เหงียน ฟาน เบา ถั่น นักศึกษาปีหนึ่ง สาขาโลจิสติกส์ มหาวิทยาลัยการขนส่ง (โฮจิมินห์) กล่าวว่า เขาไม่ได้คาดหวังว่าสถานการณ์จะ "มีความรู้มากมาย แต่เวลาสอบยังไม่แน่นอน"

แถ่งเล่าว่าเธอมีปัญหาในการเรียนคณิตศาสตร์ขั้นสูงมากเพราะความรู้เชิงนามธรรม แต่เพราะเธอยังคุ้นเคยกับวิธีการเรียนแบบเดิม เธอจึงมักจะเอาการบ้านทั้งหมดไปวางไว้ก่อนวันสอบหนึ่งวัน ซึ่งทำให้เธอ "เครียดมาก" "ผลก็คือฉันสอบกลางภาคครั้งแรกได้คะแนนค่อนข้างแย่ เพราะยังไม่ค่อยเข้าใจความรู้ทั้งหมด ฉันถึงกับกลัวว่าจะต้องสอบวิชานี้ใหม่" นักศึกษาหญิงเล่า

"ตอนผมอยู่ปีหนึ่ง ผมมีปัญหาในการเรียนมาก เพราะไม่รู้จักบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพ ผมยังคงมีนิสัยการเรียนแบบเดียวกับสมัยมัธยมปลาย คือรอสอบเพื่อทบทวน แต่หลักสูตรของมหาวิทยาลัยแตกต่างออกไปมาก และผมก็รู้สึกหนักใจกับสภาพแวดล้อมใหม่ แม้ว่าผลการเรียนภาคเรียนแรกจะออกมาดี แต่มันก็ไม่เป็นอย่างที่คาดหวัง" เหงียน ถวี นักศึกษาชั้นปีที่ 2 มหาวิทยาลัยเหงียน ตัต ถั่น กล่าว

เรียนรู้การจัดการเวลา

หลังจากเรียนจบภาคเรียนแรกด้วยผลการเรียนที่ "ไม่ค่อยดี" บ๋าวถั่นเริ่มสร้างนิสัยการจัดทำตารางเวลาและสิ่งที่ต้องทำผ่านปฏิทินอิเล็กทรอนิกส์และโน้ตบนโทรศัพท์มือถือ ถั่นเล่าว่านอกจากการใช้แอปพลิเคชันจดบันทึกและสร้างตารางเวลาแล้ว เธอยังได้เรียนรู้วิธีบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพจากการเรียนรู้จากเพื่อนรอบข้างอีกด้วย

ตารางเวลาที่ออกแบบโดย Bao Thanh เพื่อติดตามการเรียนและกิจกรรมประจำวัน

ภาพถ่าย: NVCC

ถวี วี เล่าว่า "หลังจากความล้มเหลว" เธอได้เรียนรู้จากความผิดพลาด และตอนนี้ใช้เวลาประมาณ 15-30 นาทีต่อสัปดาห์ในการจดบันทึกงานที่ต้องทำในแต่ละสัปดาห์ เช่น การบ้าน การเรียนกลุ่ม ตารางสอบ และกำหนดส่งงาน จากนั้น วีจะแบ่งงานออกเป็นวันๆ แล้วใช้สมุดบันทึกหรือแอปพลิเคชันในโทรศัพท์ เช่น Google Calendar, Notion, Todoist... เพื่อบันทึกข้อมูล นักศึกษาหญิงกล่าวเสริมว่า วิธีนี้ช่วยให้เธอไม่ลืมสิ่งต่างๆ และรู้ว่าควรให้ความสำคัญกับสิ่งใดก่อน

ทั้งถั่นและวีรู้สึกว่าผลการเรียนของพวกเธอดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังจากเรียนรู้วิธีการจัดสรรเวลาอย่างเหมาะสม ขณะเดียวกัน ทักษะการบริหารเวลายังช่วยให้นักศึกษาหญิงทั้งสองคนเรียนรู้วิธีการสร้างสมดุลระหว่างการเรียนกับชีวิตประจำวัน รวมถึงเรียนรู้วิธีลดความกดดันทั้งในเรื่องการเรียนและการใช้ชีวิต จากนั้น นักศึกษาจะสามารถมีส่วนร่วมทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างกระตือรือร้นมากขึ้น

เหงียน จวง ฮุย อดีตนักศึกษามหาวิทยาลัย สังคมศาสตร์ และมนุษยศาสตร์ (มหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์) จบการศึกษาด้วยสองสาขาวิชา เล่าว่าปกติเขาจะจัดสรรงานตามความสำคัญของแต่ละงาน ทุกเดือน ฮุยจะจัดสรรเวลาและวางแผนสำหรับเดือนถัดไปในแอปพลิเคชัน Notion และตรวจสอบตารางงานทุกวัน เพื่อที่หากมีปัญหาใดๆ เกิดขึ้น เขาจะได้จัดสรรเวลาให้เหมาะสมที่สุดสำหรับการทำงาน

การสร้างนิสัยแห่งความสมดุล

คุณ Pham Ngoc Anh อาจารย์ประจำศูนย์เทคโนโลยีสารสนเทศ มหาวิทยาลัยเหงียน ต๊าด ถั่น (โฮจิมินห์) ให้คำแนะนำแก่นักศึกษาชั้นปีที่ 1 ว่าอย่าชะล่าใจและคิดว่าการเรียนในมหาวิทยาลัยเป็นกิจกรรมที่ “สบาย ๆ” ซึ่งนำไปสู่การละเลยการเรียนและผลการเรียนที่ย่ำแย่ นักศึกษาทุกคนควรเลิกนิสัยที่ไม่ดี เช่น การนอนดึกและการไม่มีสมาธิในชั้นเรียน แต่ควรเรียนรู้และฝึกฝนการบริหารเวลาอย่างมีประสิทธิภาพแทน

ดร.เหงียน ทิ โถว แนะนำให้นักศึกษาใหม่ใช้เวลาให้เกิดประโยชน์ทั้งการเรียน การพักผ่อน และความบันเทิง

ภาพถ่าย: NVCC

“สำหรับผู้ที่กำลังจะเข้าศึกษาต่อในมหาวิทยาลัย การหาสมดุลระหว่างการเรียน การพักผ่อน และความบันเทิง เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ยิ่งสำคัญยิ่งขึ้นสำหรับนักศึกษาใหม่ที่วางแผนหางานพาร์ทไทม์” ดร.เหงียน ถิ โถว รองคณบดีและหัวหน้าภาควิชาประชาสัมพันธ์ คณะสื่อสารมวลชนเชิงสร้างสรรค์ มหาวิทยาลัยเหงียน ตัต ถั่น (โฮจิมินห์) กล่าว

คุณทอยังแนะนำให้นักศึกษาใหม่ฝึกสร้างนิสัยการจัดระเบียบและบริหารเวลาโดยการวางแผนเป็นรายสัปดาห์และรายวัน “คุณควรให้ความสำคัญกับงานที่สำคัญก่อน สำหรับนักศึกษา การเรียนเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่ง ดังนั้นจึงมีตารางเรียนรายสัปดาห์ คุณควรใช้ตารางเรียนเพื่อวางแผนงานอื่นๆ ตามลำดับความสำคัญอย่างเหมาะสม โดยไม่กระทบต่อการเรียน เช่น งานพาร์ทไทม์ พบปะเพื่อนฝูง กิจกรรมบันเทิง กีฬา ...” แพทย์หญิงแนะนำ

ที่มา: https://thanhnien.vn/dieu-gi-khien-sinh-vien-gap-kho-khi-vao-nam-nhat-cach-de-vuot-qua-185250714155902702.htm