ถ้ารักแร้ไม่มีกลิ่นตัว จำเป็นต้องใช้สารระงับกลิ่นกายไหม?

ถ้ารักแร้ไม่มีกลิ่น ควรใช้โรลออนให้สะอาดแห้งไหม โดยเฉพาะแบบที่มีกลิ่นหอมเพื่อให้ตัวหอมขึ้น (ซอน อันห์ อายุ 29 ปี)

ตอบ:

เหงื่อออกมากเกินไปเป็นสาเหตุหลักของกลิ่นตัว สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ พฤติกรรมสุขอนามัย อาหาร ยา และภาวะทางการแพทย์

เหงื่อใต้วงแขนมีโปรตีนมากกว่าเหงื่อที่หลั่งจากบริเวณอื่น จึงถูกแบคทีเรียบนผิวหนังย่อยสลายได้ง่ายและก่อให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่เหงื่อออกใต้วงแขนจะมีกลิ่นตัว การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายใต้วงแขนเป็นประจำอาจทำให้ผิวใต้วงแขนคล้ำขึ้นได้ เนื่องจากส่วนผสมในผลิตภัณฑ์จะเปลี่ยนค่า pH ตามธรรมชาติของผิว ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายบางชนิดมีส่วนผสมของพาราเบน แอลกอฮอล์ น้ำหอม และสารเคมี ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบ ระคายเคือง และผิวเปลี่ยนสี

อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถใช้โรลออนเพื่อทำความสะอาดและฆ่าเชื้อผิวบริเวณแขนได้ ขอแนะนำให้ทาในคืนก่อนหน้า เพื่อให้สารระงับกลิ่นกายมีเวลาซึมซาบเข้าสู่ท่อเหงื่อบนผิว และปกป้องคุณจากเหงื่อออกในวันรุ่งขึ้น ไม่ควรทาโรลออนหลายชั้นเกินไป หลังจากทาโรลออนแล้ว ควรปล่อยให้แห้งสักครู่ก่อนสวมเสื้อ หรือก่อนออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ต้องออกเหงื่อ

หากไม่ต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย คุณสามารถใช้สบู่หรือเจลอาบน้ำฆ่าเชื้อแบคทีเรียทำความสะอาดได้ น้ำอุ่นสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง ป้องกันกลิ่นใต้วงแขนได้ การทาแป้งเด็กยังช่วยลดกลิ่นและช่วยให้ใต้วงแขนแห้งสบายอีกด้วย

ผิวใต้วงแขนเป็นบริเวณที่บอบบาง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขนที่ไม่มีส่วนผสมของสารระคายเคือง เช่น น้ำหอมและสี

ในฤดูร้อน ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่เย็นสบาย เช่น ผ้าฝ้ายหรือผ้าไหม เพื่อให้ผิวหนังสามารถระบายอากาศและขับเหงื่อได้ง่าย ควรกำจัดขนรักแร้หรือโกนขนรักแร้ออก เพื่อป้องกันเหงื่อออกมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการอักเสบของรูขุมขน ควรจำกัดการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม แกงกะหรี่ ลดปริมาณคาเฟอีน และสารกระตุ้นต่างๆ

แพทย์หญิง ไท่ ถั่นห์ เยน ภาควิชาผิวหนังและความงาม โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์

ลิงค์ที่มา