สำหรับหญิงตั้งครรภ์หลายๆ คน ปัญหาประการหนึ่งที่พวกเธอมักสงสัยคือการสร้างเมนูอาหารที่รับประกันคุณค่าทางโภชนาการให้กับตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์ หลังคลอดบุตรและให้นมบุตร รวมถึงสำหรับทารกด้วย
ซอฟต์แวร์ฟรีสำหรับคุณแม่และผู้ดูแลเด็กเล็กที่เว็บไซต์ www.dinhduongmevabe.com.vn
ตามที่ MSc. Dr. Nguyen Thi To Thu - ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชศาสตร์ นครโฮจิมินห์ (เขต 5) กล่าวไว้ว่า การดูแลโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อพัฒนาการของการตั้งครรภ์สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และทารกหลังคลอด
สร้างโครงสร้างมื้ออาหารที่สมดุล
“การตระหนักถึงความสำคัญของโภชนาการจะช่วยให้คุณแม่และทารกได้รับสารอาหารที่สมดุล ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์มีสุขภาพแข็งแรง และช่วยให้ทารกมีพัฒนาการที่ดีขึ้นในช่วงปีแรกของชีวิต” นพ.ธู กล่าว
โดยแนะนำให้สตรีมีครรภ์ใช้ซอฟต์แวร์สร้างเมนูโภชนาการสมดุลที่พัฒนาโดยบริษัทอายิโนะโมะโต๊ะ เวียดนาม กรมแม่และเด็ก และสถาบันโภชนาการแห่งชาติ สังกัด กระทรวงสาธารณสุข ดร.ทู กล่าวว่าซอฟต์แวร์นี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์จริง ๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่เลือกเมนูอาหารที่เหมาะสมได้
“โครงสร้างมื้ออาหารที่ซอฟต์แวร์แนะนำจะช่วยให้คุณแม่สามารถรวมกลุ่มสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเข้าด้วยกันได้ หากซอฟต์แวร์นี้ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย โครงสร้างมื้ออาหารจะมีความสมดุลมากขึ้น และทารกที่รับประทานอาหารแบบนี้จะสามารถเข้าถึงแหล่งใยอาหารได้ง่ายขึ้น ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของอาการท้องผูก” ดร.ธู กล่าวเน้นย้ำ
วท.ม. ดร.เหงียน ถิ โต ทู ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยแพทยศาสตร์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ (เขต 5) แนะนำซอฟต์แวร์สำหรับหญิงตั้งครรภ์ - ภาพ: HUU HANH
นอกจากนี้ ดร.ธู ยังกล่าวอีกว่านี่เป็นเมนูสำหรับชุมชน หากหญิงตั้งครรภ์มีภาวะสุขภาพ เช่น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ควรปฏิบัติตามคำแนะนำหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยตรง และลดปริมาณแป้งลงเพื่อให้พลังงานรวมเหมาะสมกับแต่ละบุคคล
ซอฟต์แวร์นี้มีเมนูที่หลากหลายสำหรับทั้งแม่และลูกในหลายช่วงวัย - รูปภาพ: HUU HANH
มั่นใจมากขึ้นในการวางแผนเมนู
นางสาวเหงียน ถิ แถ่ง ทัม ที่อาศัยอยู่ในนครโฮจิมินห์ ให้ความเห็นว่าเมนูอาหารที่มีมากกว่า 2,500 รายการจะช่วยให้คุณแม่กังวลน้อยลงในการหาอาหารที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อย โดยเฉพาะในช่วงหย่านนมหรือเมื่อลูกน้อยก้าวไปสู่ขั้นตอนพัฒนาการอื่นๆ
“ก่อนจะดูแลลูกคนแรก ฉันต้องค้นหาสูตรอาหารออนไลน์ให้ลูก แต่เนื่องจากมีข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ต ฉันจึงมักรู้สึกสับสน ซอฟต์แวร์นี้ให้ข้อมูลทั้งหมดล่วงหน้าและมีความแม่นยำสูง ฉันรู้สึกมั่นใจมาก” เธอกล่าว
คุณตั้มกล่าวว่าระหว่างการใช้งาน ฟังก์ชันการติดตามสุขภาพของแม่และลูกสะดวกที่สุด เพียงกรอกน้ำหนักของลูก อายุเป็นเดือน และน้ำหนักตัวแม่ ก็สามารถติดตามกระบวนการดูแลลูกน้อยได้อย่างครบถ้วน
“ในส่วนของเมนูสำหรับคุณแม่และลูกน้อย ฉันพบว่าวิธีการทำนั้นละเอียด วัตถุดิบหาได้ง่าย และราคาสมเหตุสมผล เหมาะกับฐานะการเงินของครอบครัว” เธอกล่าวเสริม
ซอฟต์แวร์นี้ใช้งานโดยบริษัท Ajinomoto Vietnam กรมแม่และเด็ก และสถาบันโภชนาการแห่งชาติ ภายใต้ กระทรวงสาธารณสุข - ภาพ: HUU HANH
นางสาว Tran Thi Hai Ha ซึ่งขณะนี้กำลังเลี้ยงลูกสองคน คนโตอายุ 27 เดือน และคนเล็กอายุ 3 วัน ก็มีความคิดเช่นเดียวกัน
เธอเล่าว่าตอนที่คลอดลูกคนแรก การเตรียมอาหารให้ลูกทำให้เธอปวดหัว ทุกครั้งที่เธอค้นหาสูตรอาหาร ฮาต้องเลือกจากหลายแหล่ง บางครั้งก็ไม่รู้ว่าจะผสมผสานอาหารแต่ละอย่างอย่างไรให้เหมาะสมและมีคุณค่าทางโภชนาการ
“ตอนที่ได้รู้จักเครื่องมือนี้ ฉันรู้สึกว่าสะดวกมาก เพราะมีเมนูสำเร็จรูปพร้อมวิธีทำอย่างละเอียด ค้นหาเมนูได้อย่างรวดเร็ว และหาเมนูที่เหมาะกับเด็กๆ ได้ง่าย ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงประหยัดเวลาไปได้มาก แต่ยังคงมั่นใจได้ว่าเมนูสำหรับเด็กๆ จะมีความหลากหลายและเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการอยู่เสมอ” คุณฮา กล่าว
ซอฟต์แวร์ที่ให้เมนูสำหรับคุณแม่และเด็กพร้อมเครื่องมือดูแลสุขภาพอีกมากมาย
คุณไฮ่ ฮา เล่าว่าหลังจากลองใช้แล้ว นอกจากสีสันที่สะดุดตาแล้ว เธอยังรู้สึกดีใจมากที่พบว่าซอฟต์แวร์ใช้งานง่าย เมนูไม่เพียงแต่มีเมนูสำหรับเด็กเท่านั้น แต่ยังมีเมนูสำหรับคุณแม่ด้วย
ฉันพบว่าซอฟต์แวร์นี้มีประสิทธิภาพมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับครอบครัวที่ยุ่งวุ่นวายหรือผู้ที่ยังไม่มีประสบการณ์ในการเลี้ยงลูกเล็กมากนัก ต้องขอบคุณซอฟต์แวร์นี้ที่ทำให้ทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะลูกคนโต มีเมนูที่ครบครันและเหมาะสมโดยที่ฉันไม่ต้องคิดมาก ฉันจะใช้ซอฟต์แวร์นี้ต่อไปเพื่อสนับสนุนการดูแลลูกๆ ของฉันให้ดียิ่งขึ้น" เธอกล่าว
เครื่องมือ “ทรงพลัง” เพื่อสนับสนุนบุคลากรทางการแพทย์
โครงการโภชนาการแม่และเด็กได้รับการเผยแพร่อย่างเป็นทางการทั่วประเทศตั้งแต่ปี 2020 เพื่อสนับสนุนเป้าหมายในการปรับปรุงโภชนาการและสุขภาพสำหรับคุณแม่และเด็กชาวเวียดนาม ปัจจุบันโครงการโภชนาการแม่และเด็กได้ขยายไปยัง 63 จังหวัดและเมืองทั่วประเทศ โดยมีเจ้าหน้าที่สาธารณสุขมากกว่า 19,000 คนและคุณแม่มากกว่า 1.3 ล้านคนเข้าถึงและใช้เนื้อหาของโครงการ
Ajinomoto Vietnam ยังคงประสานงานอย่างใกล้ชิดกับหน่วยงานด้านสุขภาพในพื้นที่ รวมถึงการประสานงานกับโรงพยาบาลต่างๆ ที่มีแผนกสูตินรีเวชและกุมารเวชศาสตร์ เพื่ออำนวยความสะดวกให้ผู้รับประโยชน์สามารถเข้าถึงและนำโครงการไปใช้ในการดูแลสุขภาพและโภชนาการในชีวิตประจำวันได้
โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชนครโฮจิมินห์ (เขต 5) เป็นหนึ่งในหน่วยงานทางการแพทย์ที่ดำเนินโครงการโภชนาการแม่และเด็กมาตั้งแต่ปี 2021
ข้อมูลเกี่ยวกับซอฟต์แวร์มีให้ครบถ้วนที่โรงพยาบาลเพื่อให้สตรีมีครรภ์เข้าถึงได้ง่าย - ภาพ: HUU HANH
นางสาวเหงียน ถิ ถวี ซุง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านสังคมสงเคราะห์ โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยการแพทย์และเภสัชกรรม นครโฮจิมินห์ (เขต 5) เล่าว่าระหว่างการสนทนากับหญิงตั้งครรภ์ เธอพบว่าพวกเธอประสบปัญหาในการหาแหล่งข้อมูลเพื่อสร้างเมนูโภชนาการที่สมดุลให้กับทารกของตน
“เมื่อเราแนะนำการใช้งานซอฟต์แวร์นี้ คุณแม่ๆ ชอบมาก เพราะเมนูต่างๆ ถูกสร้างขึ้นตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข ปลอดภัยมาก พวกเธอรู้สึกมั่นใจ อาหารก็หลากหลาย มีสูตรอาหารให้เลือกถึง 2,500 สูตร ให้คุณแม่ๆ เลือกสรรตามช่วงวัยของตนเอง ตั้งแต่ตั้งครรภ์ หลังคลอด ให้นมบุตร และพัฒนาการของทารก ตั้งแต่หลังคลอดจนถึงอายุต่ำกว่า 5 ขวบ” เธอกล่าว
นอกจากนี้ซอฟต์แวร์นี้ยังได้กลายเป็นเครื่องมือที่ “ทรงพลัง” เพื่อช่วยการทำงานของพยาบาล ช่วยประหยัดเวลา และให้ข้อมูลที่ละเอียดและเป็นระบบมากขึ้นในระหว่างกระบวนการให้คำปรึกษากับหญิงตั้งครรภ์” เธอกล่าวเสริม
ที่มา: https://tuoitre.vn/len-thuc-don-cho-me-va-be-cach-nao-nhanh-va-dung-20250324180308656.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)