การดุด่าของพ่อแม่ ส่งผลต่อจิตวิทยาของเด็กไปตลอดชีวิต

คุณจำคำพูดรุนแรงที่พ่อแม่เคยพูดกับคุณตอนคุณยังเด็กได้ไหม?

การถูกพ่อแม่ดุว่าในวัยเด็กอาจช่วยหล่อหลอมให้เด็กมองโลก มองผู้อื่น และมองตัวเอง - รูปภาพ: FREEPIK

ตามรายงานของ Neuroscience News การใช้คำพูดของผู้ปกครองบ่อยครั้งเพื่อทำให้ลูกๆ อับอาย ควบคุม หรือละอายใจเพื่อ " อบรมสั่งสอน " พวกเขาอาจเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของสมองที่กำลังพัฒนาของพวกเขาได้

การดุพ่อแม่ทำให้เกิดผลกระทบทางจิตใจมากมาย

ผลการศึกษาผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักรมากกว่า 20,500 คนพบว่า 1 ใน 5 คนเคยถูกทำร้ายด้วยวาจาเมื่อยังเป็นเด็ก

คำจำกัดความของการใช้คำพูดดูหมิ่นเหยียดหยามมีความหลากหลาย แต่โดยทั่วไปจะรวมถึงการถูกวิพากษ์วิจารณ์ ข่มขู่ หรือปฏิเสธ ความรู้สึกถูกดูถูก ถูกตำหนิ ถูกเยาะเย้ย และหวาดกลัว นี่เป็นพฤติกรรมระยะยาว ไม่ใช่การเสียอารมณ์เป็นครั้งคราวและพูดจาทำร้ายจิตใจผู้อื่นขณะโกรธ

การถูกทำร้ายด้วยวาจาในวัยเด็กช่วยหล่อหลอมให้เด็กมองโลก มองผู้อื่น และมองตนเองอย่างไร ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า พฤติกรรมฆ่าตัวตาย และการใช้ยาเสพติดในภายหลัง

ประสบการณ์นี้ส่งผลต่อความสามารถของเด็กในการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจเมื่อเป็นผู้ใหญ่

การป้องกันความรุนแรงทางวาจา รวมถึงการทารุณกรรมและการละเลยเด็กทุกรูปแบบ ไม่เพียงแต่เป็นความจำเป็นทางศีลธรรมเท่านั้น แต่ยังจำเป็นต่อการพัฒนาสมองและสุขภาพจิตที่ดีตลอดชีวิตอีกด้วย

เมื่อผู้ใหญ่ใช้คำพูดที่เป็นศัตรูหรือดูถูกเหยียดหยามต่อลูกๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ระบบสำคัญต่างๆ ในสมองก็จะได้รับผลกระทบไปด้วย

ในเด็กที่ถูกละเมิดบ่อยครั้ง ระบบการรับรู้ถึงภัยคุกคาม (เรียกอีกอย่างว่ากลไก "ต่อสู้หรือหนี") จะมีความอ่อนไหวมากเกินไป

ต่อมา แม้แต่สัญญาณทางสังคมที่เป็นกลาง เช่น การแสดงออกทางสีหน้า การล้อเล่น หรือความคิดเห็นดีๆ ก็อาจถูกตีความผิดว่าเป็นการคุกคามได้

อย่าสั่งสอนบุตรหลานด้วยคำพูดรุนแรง

การดุด่าอย่างรุนแรงของผู้ปกครองเพื่อจุดประสงค์ในการ "ศึกษา" อาจช่วยให้เด็ก ๆ เอาตัวรอดในสภาพแวดล้อมทางสังคมเชิงลบได้ แต่ในระยะยาวแล้วจะต้องแลกมาด้วยสิ่งที่ต้องเผชิญอย่างมหาศาล

เด็กๆ จะมีเวลาที่ยากลำบากในการไว้วางใจผู้อื่น การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ และการเชื่อว่าตนเองมีค่าและคู่ควรกับความรัก

เมื่อเป็นผู้ใหญ่ เด็กๆ ก็มีความเสี่ยงที่จะตกอยู่ในวังวนแห่งความเครียดและความสัมพันธ์ที่พังทลาย ซึ่งไม่มั่นคงเนื่องมาจากความกลัวการถูกทอดทิ้งหรือการปฏิเสธในวัยเด็ก

คำพูดที่รุนแรงยังคงวนเวียนอยู่ในใจ เพราะสมองถูกตั้งโปรแกรมให้ให้ความสำคัญกับข้อมูลเชิงลบและคุกคามเป็นกลไกป้องกันตนเอง ความเสียหายที่เกิดจากคำพูดเป็นรากฐานของความวิตกกังวล ความเจ็บปวด และความทุกข์ทรมานในอนาคต

เด็กคนหนึ่งอาจใช้เวลาหลายสิบปีในการพยายามแก้ไขและพิสูจน์ว่าคำพูดที่พูดถึงพวกเขานั้นผิด ผู้ใหญ่ทุกคนในชีวิตของเด็ก ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ ครู ปู่ย่าตายาย ผู้ดูแล... จำเป็นต้องเข้าใจถึงพลังของคำพูดของพวกเขา และหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดที่รุนแรงกับเด็ก

นี่ไม่ได้หมายความว่าควรเพิกเฉยต่อพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เด็กๆ ยังคงต้องการขอบเขตที่ชัดเจนและการรับฟังความคิดเห็นอย่างตรงไปตรงมาเพื่อแก้ไขพฤติกรรมของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ควรพูดคุยกับลูกด้วยความเคารพ ให้กำลังใจ และเอาใจใส่

ในช่วงพัฒนาการที่ดี การสื่อสารทั้งทางวาจาและอวัจนภาษาที่อบอุ่นกับผู้ปกครอง เช่น การชมเชย การให้กำลังใจ และความเข้าใจ จะช่วยให้เด็กเรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและเชิงบวก ปัจจัยเหล่านี้ยังช่วยให้เด็กสร้างความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจในปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอีกด้วย

รุ่งอรุณ

ที่มา: https://tuoitre.vn/loi-chui-mang-cua-cha-me-am-anh-tam-ly-con-suot-doi-20250514113044728.htm