การดุด่าของพ่อแม่ ส่งผลต่อจิตใจของเด็กไปตลอดชีวิต

การถูกพ่อแม่ดุว่าในวัยเด็กอาจช่วยหล่อหลอมให้เด็กมองโลก มองผู้อื่น และมองตัวเอง - รูปภาพ: FREEPIK

ตามรายงานของ Neuroscience News การที่พ่อแม่มักใช้คำพูดเพื่อทำให้ลูกๆ อับอาย ควบคุม หรือละอายใจเพื่อ " อบรมสั่งสอน " อาจทำให้โครงสร้างของสมองที่กำลังพัฒนาของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไป

การดุพ่อแม่ทำให้เกิดผลกระทบทางจิตใจมากมาย

ผลการศึกษาผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักรจำนวนกว่า 20,500 คน พบว่า 1 ใน 5 เคยถูกล่วงละเมิดด้วยวาจาเมื่อยังเป็นเด็ก

คำจำกัดความของการล่วงละเมิดทางวาจาอาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับเด็กๆ ที่ถูกวิพากษ์วิจารณ์ คุกคาม หรือปฏิเสธ มักรู้สึกด้อยค่า ถูกตำหนิ เยาะเย้ย และหวาดกลัว นี่เป็นพฤติกรรมระยะยาว ไม่เหมือนกับการโกรธจัดเป็นครั้งคราวและพูดจาทำร้ายจิตใจผู้อื่นในขณะนั้น

การถูกทำร้ายด้วยวาจาในวัยเด็กช่วยหล่อหลอมให้เด็กมองโลก มองผู้อื่น และมองตนเองอย่างไร ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า มีพฤติกรรมฆ่าตัวตาย และการใช้ยาเสพติดมากขึ้นในภายหลัง

ประสบการณ์นี้ส่งผลต่อความสามารถของเด็กในการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจเมื่อเป็นผู้ใหญ่

การป้องกันความรุนแรงทางวาจา รวมถึงการทารุณกรรมและการละเลยเด็กทุกรูปแบบ ไม่ใช่เพียงความจำเป็นทางศีลธรรมเท่านั้น การพัฒนาสมองให้แข็งแรงและมีสุขภาพจิตดีตลอดชีวิตถือเป็นสิ่งสำคัญ

เมื่อผู้ใหญ่ใช้คำพูดที่เป็นศัตรูหรือดูถูกเหยียดหยามต่อลูกๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ระบบหลักหลายระบบในสมองก็จะได้รับผลกระทบ

ในเด็กที่ถูกละเมิดบ่อยครั้ง ระบบการจดจำภัยคุกคาม (เรียกอีกอย่างว่ากลไก “ต่อสู้หรือหนี”) จะมีความอ่อนไหวมากเกินไป

ในภายหลัง แม้แต่การแสดงออกทางสังคมที่เป็นกลาง เช่น การแสดงออกทางสีหน้า การเล่าเรื่องตลก หรือความคิดเห็นที่ตั้งใจดี ก็อาจถูกตีความผิดว่าเป็นการคุกคามได้

อย่าอบรมสั่งสอนบุตรหลานด้วยคำพูดรุนแรง

การดุด่าอย่างรุนแรงของพ่อแม่เพื่อจุดประสงค์ในการ "อบรมสั่งสอน" อาจช่วยให้เด็กๆ สามารถเอาตัวรอดได้ในสภาพแวดล้อมทางสังคมที่ไม่ดี แต่ในระยะยาวแล้วจะต้องแลกมาด้วยสิ่งที่เลวร้ายมากมาย

เด็กๆ จะมีเวลาที่ยากลำบากมากขึ้นในการไว้วางใจผู้อื่น การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ และการเชื่อว่าตนเองมีค่าและสมควรได้รับความรัก

เมื่อเป็นผู้ใหญ่ เด็กๆ ก็มีความเสี่ยงที่จะตกอยู่ในวังวนแห่งความเครียดและความสัมพันธ์ที่พังทลาย ซึ่งไม่มั่นคงเนื่องมาจากความกลัวการถูกทอดทิ้งหรือการปฏิเสธในวัยเด็ก

คำพูดที่รุนแรงจะติดอยู่ในใจเป็นเวลานาน เนื่องจากสมองได้รับการตั้งโปรแกรมให้ให้ความสำคัญกับข้อมูลเชิงลบและคุกคามเป็นกลไกป้องกันตนเอง ความเจ็บปวดจากคำพูดเป็นรากฐานที่ทำให้เกิดความวิตกกังวล ความทุกข์และความทรมานในภายหลัง

เด็กอาจต้องใช้เวลาหลายสิบปีในการพยายามชดเชยและพิสูจน์ว่าคำพูดที่กล่าวถึงพวกเขาเมื่อหลายปีก่อนนั้นผิด ผู้ใหญ่ทุกคนในชีวิตของเด็ก รวมถึงพ่อแม่ ครู ปู่ย่าตายาย ผู้ดูแล... จำเป็นต้องเข้าใจถึงพลังของคำพูดและหลีกเลี่ยงการใช้คำพูดรุนแรงกับเด็กๆ

ไม่ได้หมายความว่าควรละเลยความประพฤติที่ไม่ดีของเด็ก เด็กๆ ยังคงต้องการขอบเขตที่ชัดเจนและการตอบรับที่ตรงไปตรงมาเพื่อแก้ไขพฤติกรรม อย่างไรก็ตาม ควรพูดคุยกับลูกของคุณด้วยความเคารพ ให้กำลังใจ และความห่วงใย

ในช่วงพัฒนาการที่สมบูรณ์แข็งแรง การสนทนาโต้ตอบที่อบอุ่นทั้งทางวาจาและไม่ใช้วาจากับผู้ปกครอง เช่น คำชม การให้กำลังใจ และความเข้าใจ จะช่วยให้เด็กๆ เรียนรู้ที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและเป็นบวก ปัจจัยเหล่านี้ยังช่วยให้เด็กสร้างความนับถือตนเองและความมั่นใจในปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอีกด้วย

รุ่งอรุณ

ที่มา: https://tuoitre.vn/loi-chui-mang-cua-cha-me-am-anh-tam-ly-con-suot-doi-20250514113044728.htm