ทักษะที่ช่วยให้เด็กเติบโตจนประสบความสำเร็จนั้นสำคัญยิ่งกว่า IQ

ดร. มิเชล บอร์บา เป็นนักจิตวิทยา การศึกษา นักเขียน และพิธีกรรายการโทรทัศน์ชาวอเมริกัน เธอได้พูดคุยกับผู้คนมากกว่าหนึ่งล้านคนในห้าทวีป และกับสื่อต่างๆ มากมายเกี่ยวกับปัญหาพัฒนาการเด็ก

Michele Borba เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกและเป็นผู้เขียนหนังสือขายดี 2 เล่ม ได้แก่ The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine และ Why Empathetic Kids Succeed inthe World

คุณหมอผสมผสานประสบการณ์การสอนและให้คำปรึกษากว่า 40 ปีเข้ากับ วิทยาศาสตร์ ล่าสุดเพื่อให้คำแนะนำที่ซื่อสัตย์และถูกต้องแก่ผู้ปกครองและครูเกี่ยวกับวิธีช่วยให้เด็กพัฒนาอย่างเหมาะสม

มิเชล บอร์บา

จากการวิจัยของมิเชล บอร์บา ในฐานะนักจิตวิทยาเด็ก เธอพบว่าความเพียรพยายามเป็นทักษะอันดับหนึ่งที่ช่วยให้เด็กๆ ประสบความสำเร็จในชีวิต ความจริงข้อนี้เป็นจริง เพราะงานวิจัยส่วนใหญ่แสดงให้เห็นว่าความเพียรพยายามเป็นปัจจัยสำคัญในการทำนายความสำเร็จในเด็กมากกว่าไอคิว

Michele Borba, EdD เป็นนักจิตวิทยาการศึกษา ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูก และผู้เขียนหนังสือ "Thrivers: The Surprising Reasons Why Some Kids Struggle and Others Shine" และ "UnSelfie: Why Empathetic Kids Succeed in Our All-About-Me World"

เด็กที่มีความเพียรพยายามจะไม่ยอมแพ้เมื่อเผชิญกับความล้มเหลว และพวกเขาเชื่อมั่นเสมอว่าทุกความพยายามจะได้รับผลตอบแทน ดังนั้น เด็กที่มีความเพียรพยายามจะมีแรงจูงใจที่จะทำงานหนักและบรรลุสิ่งที่ปรารถนา แม้จะมีอุปสรรคใดๆ เกิดขึ้นก็ตาม

ดังนั้นพ่อแม่ต้องรีบเรียนรู้วิธีสร้างความอดทนให้ลูกดังนี้

1. หลีกเลี่ยงปัจจัยที่ทำให้เด็กท้อถอย

คุณควรตั้งความคาดหวังให้สูงกว่าระดับทักษะของลูกเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ภาพประกอบ

ขั้นตอนแรกคือการหลีกเลี่ยงปัจจัยสี่ประการที่บั่นทอนความเพียรพยายาม ในที่นี้ บอร์บาใช้คำย่อ “FAIL” เพื่อเตือนความจำ:

* ความเหนื่อยล้า: ปกป้องความสามารถในการมีสมาธิของลูกด้วยการยึดถือกิจวัตรการนอนที่สม่ำเสมอ ปิดอุปกรณ์ต่างๆ หนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน และพาลูกออกจากห้องนอนตอนกลางคืน

* ความวิตกกังวล: ความกดดันที่ต้องประสบความสำเร็จอาจทำให้รู้สึกหนักใจได้ แสดงให้ลูกเห็นว่าความรักที่คุณมีต่อพวกเขาไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับความสำเร็จของพวกเขา

* อัตลักษณ์ที่ขึ้นอยู่กับความสำเร็จที่รวดเร็วเท่านั้น: ให้ลูกของคุณเข้าใจว่าความสำเร็จนั้นไม่มีที่ตายตัว และชื่นชมเขาสำหรับความพยายามของเขา ไม่ใช่สำหรับผลลัพธ์ของเขา

* การเรียนรู้ความคาดหวังที่ไม่สอดคล้องกับความสามารถ: ตั้งความคาดหวังให้สูงกว่าระดับทักษะของลูกเพียงเล็กน้อย ความคาดหวังที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล ในขณะที่ความคาดหวังที่ต่ำเกินไปอาจทำให้เกิดความเบื่อหน่าย

2. สอนลูกว่าความผิดพลาดคือโอกาสในการเติบโต

คุณต้องส่งเสริมให้ลูกของคุณยอมรับความผิดพลาดของตัวเอง ภาพประกอบ

เตือนลูกว่าความผิดพลาดสามารถให้แง่บวกได้ แม้ในยามที่ทุกอย่างไม่เป็นไปตามแผน จงยอมรับความผิดพลาดของลูกและบอกเขาว่า "ไม่เป็นไร สิ่งสำคัญคือลูกพยายามเต็มที่แล้ว"

คุณต้องส่งเสริมให้ลูกยอมรับความผิดพลาดของตัวเอง การทำเช่นนี้จะช่วยให้ลูกตระหนักว่าเราทุกคนต่างก็ทำผิดพลาดได้ และความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณไม่ปล่อยให้ความล้มเหลวมาเอาชนะคุณ

3. แบ่งงานออกเป็นส่วนย่อยๆ เพื่อจัดการ

สอนลูกให้แบ่งงานใหญ่ๆ ออกเป็นงานย่อยๆ ที่จัดการได้ง่ายขึ้น เมื่อลูกสามารถแบ่งงานได้ พวกเขาจะมั่นใจมากขึ้นในการทำงานให้เสร็จตรงเวลา

ตัวอย่างเช่น หากลูกของคุณรู้สึกว่าการบ้านเยอะเกินไป คุณอาจสั่งให้เขาเขียนงานแต่ละชิ้นที่ต้องทำลงบนกระดาษ เรียงตามลำดับความยากที่เพิ่มขึ้น แล้วทำทีละชิ้น เมื่อนั้นลูกของคุณจะพบว่าการแก้โจทย์ทุกอย่างด้วยวิธีทางวิทยาศาสตร์นั้นง่ายขึ้น

4. เฉลิมฉลองชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ

ความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ก็สามารถเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ ก้าวเดินต่อไปได้ ภาพประกอบ

ความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่าอาจทำลายความเพียรพยายามของลูกคุณได้ แต่ความสำเร็จแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถเป็นกำลังใจให้เขาก้าวต่อไปได้ ดังนั้น จงช่วยให้เขาเฉลิมฉลองความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ของเขา

ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดกับลูกว่า "ครั้งที่แล้วคุณสะกดคำถูกหกคำ วันนี้คุณสะกดคำถูกแปดคำ นั่นแหละคือความก้าวหน้า คุณพัฒนาขึ้นเพราะความพยายามอย่างหนักของคุณ"

5. ขยายช่วงความสนใจของลูกของคุณ

หากลูกของคุณอยากเลิกทำภารกิจ ให้วางนาฬิกาไว้บนโต๊ะและตั้งนาฬิกาปลุกให้ตรงกับช่วงความสนใจของเขา แนะนำให้ลูกทำงานจนกว่านาฬิกาปลุกจะดัง แล้วจึงค่อยพัก

ชมลูกของคุณเมื่อเขาทำเสร็จก่อนเสียงระฆังดัง เพื่อให้เขารู้สึกว่าทำสำเร็จ เมื่อเวลาผ่านไป เขาจะมีสมาธิมากขึ้น

6. รับรองกับลูกของคุณว่าการล้มนั้นเป็นเรื่องปกติ

เด็กอาจยอมแพ้เพราะมองไม่เห็นทางออก พ่อแม่ควรแบ่งปันความหงุดหงิดและให้กำลังใจลูก ๆ ว่านั่นเป็นความรู้สึกปกติ สิ่งสำคัญคือต้องส่งเสริมให้พวกเขาหยุดพัก

เมื่อลูกกลับมา ลองหาทางช่วยเหลือดูบ้าง เมื่อปัญหาได้รับการแก้ไขแล้ว คุณต้องคอยให้กำลังใจลูกๆ จนกว่าลูกจะค่อยๆ ก้าวผ่านความยากลำบากไปได้

เด็ก ๆ อาจยอมแพ้เพราะมองไม่เห็นทางออกของความท้าทาย ภาพประกอบ

7. ชื่นชมความพยายาม

แครอล ดเว็ค นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด พบว่าเมื่อเด็กๆ ได้รับคำชมเชยเรื่องสติปัญญา (เช่น "หนูฉลาดมาก!" ) พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีความมุ่งมั่นน้อยลง แต่เมื่อเด็กๆ ได้รับคำชมเชยเรื่องความพยายาม (เช่น "หนูทำงานหนักมาก ทำได้ดีมาก!" ) พวกเขากลับมีแรงจูงใจมากขึ้นและทำผลงานได้ดีขึ้น

เพื่อเพิ่มความพากเพียร ให้ชมเชยความพยายามของลูก ไม่ใช่เกรดหรือผลลัพธ์ งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าความสำเร็จที่ผิวเผินอาจลดความพากเพียรของลูกได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเกรดสูงและผลการเรียนที่ยอดเยี่ยมจึงสำคัญ แต่นั่นไม่ใช่ทุกสิ่งทุกอย่าง

เพื่อยืดอายุความเพียร แทนที่จะมุ่งเน้นไปที่เกรด ผู้ปกครองควรชื่นชมความพยายามของลูกๆ ภาพประกอบ

8. ให้ “คำขวัญ” แก่ลูกของคุณ

การพูดในแง่ลบกับตัวเอง เช่น "ฉันทำไม่ได้" หรือ "ฉันไม่ฉลาดพอ" บั่นทอนความเพียร พยายาม ช่วยลูกเลือกวลีสั้นๆ ที่เป็นบวกไว้พูดกับตัวเองเมื่อเจอเรื่องยากๆ

เตือนลูกให้ท่องประโยคนี้ซ้ำหลายๆ ครั้ง เป็นเวลาสองสามวัน จนกว่าลูกจะนึกขึ้นได้ว่าต้องพูดเอง เช่น "สิ่งต่างๆ ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ ลูกจะเก่งขึ้นถ้าพยายามต่อไป"

คุณต้องช่วยลูกให้กำลังใจตัวเองด้วยคำพูดเชิงบวกเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก ภาพประกอบ

9. อย่าทำเพื่อลูกของคุณ

กฎการเลี้ยงลูกประการสำคัญประการหนึ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติตามคือ อย่าทำอะไรเพื่อลูกเลย ปล่อยให้ลูกทำเอง

ทุกครั้งที่คุณแก้ไขลูกหรือทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อพวกเขา พวกเขาก็จะพึ่งพาคุณมากขึ้นเรื่อยๆ

เมื่อคุณรู้ว่าลูกของคุณสามารถทำภารกิจบางอย่างได้ด้วยตนเองแล้ว ให้ถอยกลับมาหนึ่งก้าวและให้ความมั่นใจแก่เขาในการรู้สึกถึงความสำเร็จที่เขาได้รับจากความพยายามของตัวเอง

ตลาดรถยนต์ลดราคากระตุ้นผู้ซื้อ

แหล่งที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mot-ki-nang-giup-con-lon-len-thanh-cong-quan-trong-hon-ca-iq-172240220165618274.htm