การฟังคำสาบานในพอดแคสต์เกี่ยวกับการเยียวยาทำให้ฉันมองโลกในแง่ร้ายและหดหู่มากขึ้น

พอดแคสต์บำบัดได้รับการโต้ตอบจำนวนมากบนเครือข่ายโซเชียล - รูปภาพ: ภาพหน้าจอ

การเปลี่ยนแปลงแนวโน้มการรักษา

พิมพ์คำว่า "healing podcast" บน TikTok แล้วแพลตฟอร์มนี้จะแสดงผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้องหลายพันรายการ อย่างไรก็ตาม เนื้อหาส่วนใหญ่ของ วิดีโอ ข้างต้นไม่ใช่ "healing" แต่กลับเป็นเนื้อหาเชิงลบ เช่น คำสบถ ความคิดลบ การโจมตี...

"พอดแคสต์" ส่วนใหญ่ข้างต้นมีความยาวประมาณ 30 วินาทีถึง 1 นาที แต่ "ผู้สร้างเนื้อหาดิจิทัล" มักจะใช้คำหยาบคายโจมตีผู้ชม เช่น "ถ้าคุณพูดว่าชีวิตก็เหมือน xxx คุณก็เคยมีมันครั้งหนึ่ง แต่ชีวิตก็ยังเหมือน xxx" หรือ "วันนี้คุณมีความสุขไหม วันของฉันเหมือน xxx"

ที่น่ากล่าวถึงก็คือ หลังจากโพสต์วิดีโอดังกล่าวแล้ว ก็กลายเป็น "กระแส" บนแพลตฟอร์ม TikTok มีผู้กดไลก์หลายหมื่นครั้งและมียอดวิวหลายล้านครั้ง

เพียงผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากระบุว่าเป็นการรักษา

เกี่ยวกับเนื้อหาของวิดีโอข้างต้น คุณหวู ถิ อวนห์ ผู้เชี่ยวชาญด้าน สังคมศาสตร์ และอดีตอาจารย์มหาวิทยาลัยฮ่องดึ๊ก (จังหวัดถั่นฮว้า) แสดงความเห็นว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีฉลากระบุว่าเป็นการรักษา แต่ไม่ได้ให้ประสิทธิผลที่แท้จริงแก่ผู้ที่ได้รับบาดแผลทางจิตใจ

แม้แต่คลิปวิดีโอข้างต้นยังทำให้ผู้ฟังมีความคิดเชิงลบและสูญเสียศรัทธาต่อการรักษาจริง

"บางทีคนที่เผยแพร่เนื้อหานี้อาจมีจุดประสงค์เพื่อความบันเทิงเท่านั้น แต่คนที่มีปัญหาทางจิตใจจริงๆ เมื่อได้ยินเนื้อหานี้จะรู้สึกมองโลกในแง่ร้าย ซึมเศร้า และสูญเสียความเชื่อมั่นในกระบวนการบำบัดมากขึ้นเรื่อยๆ

ในตอนแรก พวกเขาหันมาฟังพอดแคสต์บำบัดเพื่อหวังจะพบความอบอุ่นใจและกำลังใจ แต่อย่างไม่คาดคิด ปัญหาทางจิตใจของพวกเขากลับรุนแรงขึ้น เช่น ความวิตกกังวล ความเครียดที่เพิ่มขึ้น และอาจนำไปสู่พฤติกรรมเลียนแบบเชิงลบหากฟังซ้ำหลายๆ ครั้ง" - คุณหวู ถิ อานห์ วิเคราะห์

เหงียน หง็อก ลินห์ ชี (อายุ 22 ปี อาศัยอยู่ใน ฮานอย ) เล่าเรื่องราวของเธอว่า "ช่วงนี้ฉันรู้สึกขาดแรงบันดาลใจและสับสนในชีวิต ฉันจึงอยากฟังพอดแคสต์ที่เยียวยาจิตใจเพื่อเติมพลังใจ แต่หลังจากฟังแล้ว ฉันยิ่งรู้สึกว่าตัวเองมีข้อบกพร่องมากมาย ด้อยกว่าเพื่อน และมองโลกในแง่ร้ายมากขึ้น"

การรับรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการรักษาสำหรับเยาวชน

ปริญญาโทสาขาจิตวิทยาคลินิก ดัง ดึ๊ก อันห์ - ภาพ: NVCC

ในการพูดคุยกับ Tuoi Tre Online อาจารย์ Dang Duc Anh ที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาคลินิกจากโรงเรียนนานาชาติบริติชเวียดนามในฮานอย กล่าวว่า ความปรารถนาที่จะได้รับการรักษาเป็นสิ่งที่ถูกต้องเสมอ เป็นความต้องการที่มีอยู่ในตัวบุคคลทุกคน

"ผมรู้สึกซาบซึ้งในความพยายามของเหล่าผู้สร้างคอนเทนต์ในการนำเสนอพอดแคสต์ที่ทั้งสนุกและน่าสนใจ แต่แค่น่าสนใจอย่างเดียวไม่พอ คอนเทนต์ต้องถูกต้อง แม่นยำทางวิทยาศาสตร์ และถูกต้องทางวัฒนธรรมและจริยธรรม ไม่เช่นนั้นอาจส่งผลกระทบด้านลบมากกว่าที่พวกเขาคิด" - ดึ๊ก อันห์ กล่าวเน้นย้ำ

เมื่อเผชิญกับความเป็นจริงของชั้นเรียนและโปรแกรมการฝึกอบรมมากมายที่โฆษณาว่ามีประโยชน์ในการ "รักษา" อาจารย์ด้านจิตวิทยา Duc Anh ประเมินว่านี่เป็นความท้าทายอย่างแท้จริงในการเลือกบริการที่เหมาะสม

เพื่อให้คนรุ่นใหม่มีมุมมองที่ถูกต้องเกี่ยวกับการรักษาและสามารถรักษาปัญหาทางจิตใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจารย์จิตวิทยา Duc Anh แนะนำว่า: "แม้ว่าแต่ละคนจะมีความรู้สึกเกี่ยวกับการรักษาเป็นของตัวเอง ซึ่งเป็นเรื่องส่วนบุคคลในทางจิตวิทยา ฉันหวังว่าเมื่อเราแบ่งปันและเผยแพร่เนื้อหาเกี่ยวกับหัวข้อนี้ เราควรจริงจังและระมัดระวังอย่างแท้จริง

หลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผู้คนที่ต้องการความช่วยเหลือหลงทางท่ามกลางวิดีโอเชิงลบนับพันรายการและมาตรการที่ไม่มีประโยชน์มากมาย

แทนที่จะทำเช่นนั้น พวกเขากลับเลือกใช้บริการให้คำปรึกษา/บำบัดทางจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง อิงหลักวิทยาศาสตร์ และมีคุณภาพ เราทุกคนทำสิ่งนี้เพื่อตัวเราเอง คนที่เรารัก และทุกคนรอบตัวเรา

ที่มา: https://tuoitre.vn/nghe-chui-the-tuc-tieu-trong-podcast-chua-lanh-cang-them-bi-quan-chan-nan-20240601154401291.htm